リハテツのゆるっと健康カフェ

なぜ自殺はいけないのか？〜分人主義の視点で考える〜 06.06.2024 10:00 ↓

本の紹介放送はこちら https://stand.fm/episodes/66601dbec97a2284055df63e 【PR】 私とは何か 「個人」から「分人」へ https://amzn.to/3X8ktH2 Amazonオーディブルなら無料です！ 無料で聴いてみる👇 https://amzn.to/3ZttNn8 #健康 #メンタル #メンタルヘルスメンタルケア #うつ病 #読んで人生変わった本 #自殺 #うつと自殺をなくしたい #自殺防止

#読んで人生変わった本 『私とは何か 「個人」から「分人」へ』 05.06.2024 4:07 ↓

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ツナマヨ一択‼️ #好きなおにぎりの具 05.06.2024 2:15 ↓

#好きなおにぎりの具 #好きな○○について語る #好きなこと

【お知らせ】毎日配信復活します！（仮） 04.06.2024 4:52 ↓

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「調子がいい」に調子に乗るな！ 03.06.2024 4:31 ↓

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助け合いのない子育てって、メンタル的にどうなのか 02.06.2024 5:27 ↓

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復職早かったぁ… 【ショートボイス企画】 #5月の後悔 01.06.2024 2:32 ↓

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副業やってうつ病になったけど、絶対あきらめない理由 01.06.2024 14:05 ↓

「フリーランスの学校」コミュニティはこちら https://discord.gg/2aeuCdtuq9 #健康 #メンタル #メンタルケア #メンタルヘルス #うつ病 #副業 #フリーランス #フリーランスの学校 #フリ校 #フリ校ストーリー

想いがあふれて泣いていたところに… 【ショートボイス企画】 #5月の後悔 01.06.2024 3:19 ↓

ショートボイス企画の詳細はこちら https://x.com/shupeiman/status/1795646364711563416?s=46 #5月の後悔

コンプレックスでメンタル消耗しない方法 31.05.2024 8:21 ↓

元ネタ放送はこちら👇 https://stand.fm/episodes/66580efa98a046b1da2fe467 #健康 #メンタル #メンタルヘルス #メンタルケア #うつ病 #コンプレックス #コンプレックス克服 #言うタイミングを失ったコンプレックス

まゆ毛濃いのに体毛が薄い #言うタイミングを失ったコンプレックス 30.05.2024 3:35 ↓

企画の詳細はこちら👇 https://x.com/shupeiman/status/1795646364711563416?s=46 #言うタイミングを失ったコンプレックス

ぶっちゃけ復職ってどうなの？ぶち当たる3つの壁 27.05.2024 12:49 ↓

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【お知らせ】しばらく配信お休みします 11.05.2024 4:53 ↓

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メンタルダウンしても問題ない理由 10.05.2024 9:22 ↓

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【雑談回】今日の配信お休みします 09.05.2024 1:59 ↓

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自殺はなぜいけないのかを考えさせられた 08.05.2024 8:13 ↓

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【雑談回】今後の悩みや展望について 06.05.2024 7:21 ↓

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子どもとの砂遊びがメンタルを安定させる 05.05.2024 6:52 ↓

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メンタル病まないための読書法 04.05.2024 7:09 ↓

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うつ状態でも小さなチャレンジを 03.05.2024 6:37 ↓

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時間は有限だからこそ、あきらめよう 01.05.2024 7:33 ↓

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でこぼこの回復だからこそ長期目線を 01.05.2024 7:02 ↓

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動きはじめがキツい時の対処法 30.04.2024 8:14 ↓

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心の声聴けてますか？ 28.04.2024 7:17 ↓

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【雑談回】うつ病と疲労について 27.04.2024 6:35 ↓

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