DIE CLEMENTA - Vollkommen im Leben

In dieser Folge von „Vollkommen im Leben“ spreche ich über die zwei Arten von Angst: Die eine hält dich wachsam – die andere hält dich klein. Ich teile mit dir, wie du lernst, der Angst nicht aus dem Weg zu gehen, sondern ihr zu begegnen. Nicht gegen sie, sondern  mit ihr weiterzugehen  - Schritt für Schritt. In deinem Tempo, mit deiner Intensität. Sanft, ehrlich, mutig. Denn echtes Wachstum begin...

In dieser Folge von " Die Clementa – Vollkommen im Leben  " spreche ich mit Fiona Baur, einer ehemaligen Montessori-Schülerin, die nach der 10. Klasse im „klassischen Schulsystem“ ihr Abitur gemacht hat. Dabei bemerkt Sie den Unterschied und kann nicht glauben, dass es keine Alternativen dazu gibt. Anstatt sich dem System zu beugen, gründet sie kurzerhand die  Akademie für neues Lernen ,...

In dieser Folge von "Vollkommen im Leben" spreche ich darüber wie wichtig es ist, dich nicht von Zweifeln oder äußeren Stimmen kleinmachen zu lassen – deine Träume sind es wert, gelebt zu werden! 💫  Du kannst das Tempo drosseln, eine Pause einlegen, aber niemals aufgeben, denn das ist keine Option. Glaube an dich, stehe für dich ein und geh deinen Weg weiter, denn Du bist einzigartig un...

In dieser Folge von die_clementa – Vollkommen im Leben spreche ich mit der spirituellen Annelies Gumpold über Esoterik und Spiritualität als etwas ganz Natürliches, das jeder in sich trägt. Wir erkunden, wie man lernt, nach innen zu hören, der eigenen Intuition zu vertrauen und dadurch mehr Gelassenheit und Vertrauen ins Leben zu gewinnen. Spiritualität ist keine Geheimwissenschaft, sondern ein na...

In dieser Folge geht es darum, dass wir alle spirituell sind – immer schon waren. Wir haben es nur vergessen, weil unser Verstand sich wie eine Schicht darübergelegt hat. Spiritualität ist kein Hype, keine besondere Fähigkeit, sondern ein natürlicher Teil unseres Lebens. Wir sprechen darüber, warum es so leicht ist, sich wieder daran zu erinnern, wie wir Spiritualität im Alltag leben können und wa...

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir so oft Dinge nicht tun, nur weil wir Angst vor der Meinung anderer haben. Warum lassen wir uns von fremden Erwartungen leiten und übersehen dabei, was uns selbst glücklich macht? Die Angst vor Ablehnung hält viele davon ab, ihren eigenen Weg zu gehen – doch zu welchem Preis? Es wird Zeit, damit aufzuhören und den Fokus wieder auf uns selbst zu richten...

In dieser Folge geht es darum, sich etwas zu trauen, mutig zu sein und für sich selbst einzustehen. Veränderung beginnt mit einer Entscheidung – deiner Entscheidung! Denn der Weg entsteht, wenn du ihn gehst. Hast du das Gefühl, dass du auf etwas wartest? Auf den perfekten Moment, auf jemanden, der dir die Erlaubnis gibt, endlich loszugehen? Die Wahrheit ist: Keiner kommt und macht es für dich. Es...

In dieser besonderen Folge habe ich Sinthu Wenzel zu Gast – eine Frau, die ich sehr bewundere und schätze. Wir sprechen über ihre beeindruckende Lebensgeschichte und die Erkenntnisse, die sie auf ihrem Weg gesammelt hat. Sinthu erzählt von ihrer Herkunft aus Sri Lanka, den mutigen Entscheidungen ihrer Eltern, die vor dem Krieg geflüchtet sind, um ihren Kindern eine bessere Zukunft zu ermöglichen....

In der aktuellen Folge von „Vollkommen im Leben“ spreche ich über das Thema Authentizität. Was bedeutet es, wirklich DU selbst zu sein, und wie wir unser inneres Selbst leben können. Ein wichtiger Aspekt ist die Fähigkeit, „Nein“ zu sagen – Grenzen zu setzen, sich zu schützen und auf die eigene innere Stimme zu hören. Wertvolle Impulse, wie wir mutig unseren eigenen Weg gehen können, auch wenn äuß...

In dieser Folge habe ich die wundervolle Mösi zu Gast, die vielen aus der Social-Media-Welt als PinkPersianUnicorn bekannt ist. Doch hinter ihrem bunten Online-Image verbirgt sich eine ganz andere, persönliche Geschichte. Mösi lebte lange das "perfekte" Leben – Frau, Mann, zwei Kinder, ein Pool – alles schien in bester Ordnung. Doch dann kam der Wendepunkt: Die Trennung, das Chaos und die Entschei...

In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele bewegt und gleichzeitig oft polarisiert: Spiritualität und der Glaube an sich selbst. Was bedeutet Spiritualität eigentlich für dich? Für mich war es lange Zeit ein schwieriges Thema – etwas, worüber ich nicht offen sprechen konnte. Warum ist das so? Warum ist Spiritualität für manche Menschen fast ein Tabu? Ich teile meine Gedanken und Erfahrungen,...

Weihnachten – das Fest der Liebe und der… Perfektion? Für viele von uns ist die Weihnachtszeit alles andere als entspannt: Das Essen soll genial sein, die Geschenke auf den Punkt, die Deko Instagram-tauglich, und natürlich will man auch selbst perfekt aussehen. Klingt nach einem vollen Terminkalender – und dann trifft sich die Familie, und die Nerven liegen plötzlich blank. In dieser Folge reden w...

Diese Folge hat alles: Lachen, Power und jede Menge Piepser! Alessandra Viesti erzählt, wie sie schon in jungen Jahren die Karriereleiter hochgesprintet ist – nur um irgendwann festzustellen, dass dieses Hamsterrad nichts für sie ist. Mit Leichtigkeit und einer frechen Ehrlichkeit spricht sie darüber, wie sie gelernt hat, auf ihr Bauchgefühl zu hören, aus dem System auszusteigen und einfach zu sei...

In dieser Folge von „dieclementa – vollkommen im Leben“ sprechen ich Klartext: Alter ist doch nur 'ne Zahl! Wer sagt eigentlich, dass wir mit den Jahren plötzlich irgendwas lassen oder anders machen müssen? Nur weil wir älter werden, heißt das nicht, dass wir uns bremsen oder unsere Träume beerdigen müssen. Das Leben ist kein verdammter To-Do-Zettel, den man abarbeitet. Es geht darum, das „Jetzt“...

In dieser Folge von „dieclementa – vollkommen im Leben“ geht es um Authentizität und darum, echt zu sein. Ich spreche darüber, wie wichtig es ist, Emotionen zuzulassen, anstatt sie ständig zu unterdrücken. Es geht nicht darum, in jeder Situation cool und unberührt zu bleiben, sondern ehrlich zu sich selbst zu sein – auch wenn das bedeutet, Schwäche zu zeigen.  Manchmal ist genau das der Schlüssel,...

In der heutigen Folge von „dieclementa - vollkommen im Leben“ habe ich meinen zweiten Interviewgast bei mir, ich freue mich so sehr, dass die Dritte im Bunde "Anna" auch den Weg zu mir in den Podcast gefunden hat. Anna ist meine liebe Freundin und Instagram Kollegin. Wir kennen uns jetzt schon fast 2 Jahre und wir reden sowohl privat als auch beruflich nahezu jeden Tag zusammen. In dieser Episode...

In der neuen Episode von„dieclementa - Vollkommen im Leben“ frage ich Dich: „Bist du sichtbar?“ Ich erkläre, was Sichtbarkeit wirklich bedeutet, teile persönliche Erfahrungen und gebe praktische Tipps, um mich selbst und andere besser wahrzunehmen. Lass dich inspirieren,über deine eigene Sichtbarkeit nachzudenken und entdecke, wie du ein erfüllteres und sichtbares Leben führen kannst. Viel Spaß be...

In heutigen Folge von „dieclementa - vollkommen im Leben“ dreht sich alles um das Thema "Investiere in dich selbst" – und zwar nicht nur finanziell, sondern vor allem mit Zeit, Energie und einer ordentlichen Portion Selbstliebe! Es geht darum, dir selbst das Beste zu gönnen, dich mit Dingen zu beschäftigen, die dich wirklich weiterbringen und dich mit positiver Energie aufzuladen. Persönliches Wac...

In der neuen Folge von "vollkommen im Leben" erzähl ich von der Geburt meiner zweiten Tochter – eine unglaublich kraftvolle und heilsame Erfahrung für mich. Nach einer eher schwierigen ersten Geburt lief diesmal alles genau richtig und hat mir so gutgetan. Seid mutig, und vertraut Euch selbst um offen darüber zu reden, wenn nicht alles nach Plan läuft. Denn jede Geburt ist einzigartig, und es ist...

In der aktuellen Folge von „vollkommen im Leben“ reden wir von meiner ersten Geburtserfahrung, die anders verlief als erwartet. Statt des erhofften positiven Moments war die Geburt eine Herausforderung, die ich so nicht vorhergesehen hatte. Doch mit der Zeit lernte ich, das Erlebte zu verarbeiten, und fand meinen Weg ins Muttersein. Eine sehr offene und Emotionale Folge, die direkt aus meinem Herz...

In dieser Folge gehe ich der Frage nach: Muss ich wirklich alles tun, was mir gesagt oder vorgelebt wird? Oder darf ich einfach mal innehalten, nachdenken und „Nein“ sagen? Oft leben wir nach Erwartungen von außen, ohne zu hinterfragen, ob das überhaupt unser eigener Weg ist. Hier erfährst du, wie du wieder mehr auf deine innere Stimme hörst, mutig „Nein“ sagst und bewusster Entscheidungen triffst...

In der heutigen Folge von "dieclementa - vollkommen im Leben“ gibt es eine Premiere: Zum ersten Mal habe ich einen Interviewgast dabei, und es ist niemand Geringeres als meine liebe Freundin und Instagram-Kollegin Christina!     Wir kennen uns schon fast 2 Jahre, und es ist immer wieder spannend und vor allem lustig, sowohl privat als auch beruflich mit ihr zu sprechen.     In dieser Episode ...

In der dieser Folge von "dieclementa - vollkommen im Leben" dreht sich alles um ein besonders wichtiges Thema: Deinen eigenen Wert. Warum fällt es so oft schwer, für die eigenen Ideen, Wünsche und Gedanken einzustehen, obwohl es eigentlich ganz normal sein sollte? Wir schauen uns an, wie sich das Selbstwertgefühl entwickelt und warum wir manchmal lernen müssen, uns selbst wertzuschätzen....

In der dieser Folge von "dieclementa - vollkommen im Leben" dreht sich alles um ein besonders wichtiges Thema: Deinen eigenen Wert. Warum fällt es so oft schwer, für die eigenen Ideen, Wünsche und Gedanken einzustehen, obwohl es eigentlich ganz normal sein sollte? Wir schauen uns an, wie sich das Selbstwertgefühl entwickelt und warum wir manchmal lernen müssen, uns selbst wertzuschätzen....

In dieser Episode von „dieclementa - vollkommen im Leben“ geht es um meine ganz persönliche Reise nach Italien – das Land meiner Eltern, dass ich als Kind nicht besonders mochte. Bis zu meinem 13. Lebensjahr hatte ich keine besondere Verbindung zu Italien, doch dann änderte sich alles. Heute liebe ich Italien aus tiefstem Herzen. Ich erzähle, wie ich die vielen Facetten dieses wunderschönen Landes...