Sophie Ott

Bioconsapevolezza e Salute

Health IT ↓ 110 episodi

Mi chiamo Sophie Ott, sono un medico e da più di venticinque anni mi occupo di salute globale, integrando la medicina convenzionale con le medicine complementari e lo sviluppo del potenziale umano.

Autore

Sophie Ott

Categoria

Health

Sito del podcast

www.spreaker.com

Ultimo episodio

9 giu 2026

Dove ascoltare?

I podcast nell'app Replaio Radio In arrivo

I podcast stanno per arrivare nell'app. Installala ora e scopri per primo un modo tutto nuovo di vivere i podcast

Scaricala su Google Play Installala gratis Android 5 mln+ di download · valutazione 4,8 iOS in arrivo

Episodi

Sicurezza e abbondanza, come farne esperienza 14.01.2023

Sicurezza e abbondanza si possono raggiungere partendo dal lavoro su stessi. In questo podcast, la dott.ssa Sophie Ott risponde alla domanda: come possiamo essere o diventare terreno molto fertile per lo sviluppo del senso di sicurezza e abbondanza? Grazie a consapevolezza, Biokinesiologia e Biopsicogenealogia.

Il sistema famigliare e il potere di guarire l’albero genealogico 09.12.2022

In questo articolo letto voglio approfondire il tema del sistema famigliare e condividere con te conoscenze e competenze fondamentali per guarire l’albero genealogico. Il nostro presente è influenzato da quello che viviamo in questo momento e dal nostro passato personale, ma anche dal passato della nostra linea genealogica. Scopri come, perché e cosa puoi fare. Trovi l'articolo scritto a questo li...

Pancia gonfia e meteorismo, come agire per stare meglio 20.10.2022

Una pancia che si gonfia velocemente non è grassa ma è piena di gas. Pancia gonfia e meteorismo sono fastidi molto diffusi che possono essere superati scoprendo di quale nutrimento hai davvero bisogno. Per affrontare questa situazione spesso è necessario scavare nel proprio passato. Ecco come. Trovi l'articolo scritto a questo link: https://sophieott.it/pancia-gonfia-e-meteorismo-come-agire-per-st...

Gli strumenti terapeutici E4 Biocostellazioni 13.10.2022

Le Biocostellazioni sono uno strumento di aiuto che permette di incontrare il proprio sintomo e ricevere messaggi, informazioni inconsce per poi favorire lo fluire della Vita. Ideato da Gabriele Policardo, nasce dall'abbinamento delle costellazioni famigliari di Bert Hellinger et delle conoscenze delle leggi Biologiche.

Gli strumenti terapeutici. E3 Diagnosi 06.10.2022

Prima di pensare alla terapia, serve prendere il tempo di comprendere cosa accade esattamente quando una persona presenta dei sintomi. Appoggiare il proprio ragionamento tornando alle scienze fondamentali e conoscere le "stagioni del corpo" aiuta questo processo.

Gli strumenti terapeutici E2 la Biokinesiologia 22.09.2022

La Biokinesiologia è uno strumento che permette di lavorare alla radice dei sintomi, delle malattie e dei disaggi attingendo delle informazioni e memorie inconsce.

Gli strumenti terapeutici E1 Biopsicogenealogia 15.09.2022

Per lavorare alla radice dei sintomi e delle malattie servono strumenti di aiuto specifici. In questo episodio presentiamo la Biopsicogenealogia. Come, tramite un lavoro di consapevolezza, trasformare il nostro sintomo in un messaggero che ci permette di sciogliere emozioni antiche e programmi che bloccano l'espressione del nostro potenziale di benessere e salute.

Un Mondo di Salute Episodio 10 Stare al proprio posto 08.09.2022

In questo episodio si esplora come riconoscere il proprio posto e quanto è importante stare al proprio posto. Cosa sono i posti di grande e di piccolo e i flussi naturali tra gli uni e gli altri.

La Gioia come Bussola: Radiogamma5 registrazione del 15 luglio 2022 28.07.2022

In questo audio, la dott.ssa Sophie Ott è intervistata da Daniela Polin di Radiogamma5. Insieme, in una chiacchierata informale e partendo dal tema della gioia parlano di benessere, salute, libertà, conoscenza di sé, genealogia, responsabilità e tanto altro. Il tutto stimolato dagli interventi degli ascoltatori.

Un Mondo di Salute Episodio 9: Avere scelta favorisce la guarigione 21.07.2022

Un altro aspetto che favorisce la guarigione è avere scelta. Non avere via di scampo precipita l'organismo in uno stato di stress che potenzia tutti i sintomi, consumando energia e vitalità.

Un Mondo di Salute Episodio 8: Sentirsi al sicuro favorisce l'auto-guarigione 14.07.2022

Ci sono dei modi per favorire l'espressione delle capacità di auto-guarigione, nostre e quelle degli altri. Uno è fare in modo di sentirsi al sicuro, accuditi. Come mai? Ne parliamo in questo episodio.

Un Mondo di Salute Episodio 7: Come prevenire la sofferenza? 07.07.2022

C'è una differenza drastica tra dolore e sofferenza, conoscerla permette di accogliere la prima e prevenire la seconda. Ne parliamo in questo episodio.

Un Mondo di Salute Episodio 6: cosa favorisce la guarigione? Togliere i recinti 30.06.2022

Sempre con la metafora del Kudu e dell'acacia (ascolta l'episodio n.1 di questa serie), esploriamo perché ci ammaliamo e cosa permette di favorire la guarigione potenziando l'effetto di ogni terapia scelta.

Un Mondo di Salute Episodio 5 accettare noi stessi 23.06.2022

Favorire lo scorrere della Vita implica evitare di escludere. La prima persona da accettare e integrare è noi stessi e i nostri vari aspetti.

Un Mondo di Salute Episodio 4: cosa ostacola lo scorrere della Vita? L'esclusione 16.06.2022

In questo episodio vediamo come possiamo favorire lo scorrere della Vita ovvero la salute e il benessere, portando l'attenzione sul nostro albero genealogico e le eventuali esclusioni.

Un Mondo di Salute Episodio 3: trasformare le nostre Emozioni in alleate 09.06.2022

Partendo dal fatto che ostacolare lo scorrere della Vita favorisce l'insorgenza di sintomi e malattie, la dott.ssa Sophie Ott in questo episodio ci parla di come accogliere e vivere le emozioni affinché il corpo non debba prenderle in carica.

Un Mondo di Salute Episodio 2: Allenarsi all'Accettazione per lasciare fluire la Vita in noi. 02.06.2022

Partendo dal fatto che ostacolare lo scorrere della Vita favorisce l'insorgenza di sintomi e malattie, la dott.ssa Sophie Ott in questo episodio ci parla dell'accettazione e della non accettazione e dei loro effetti sulla nostra salute e il nostro benessere.

Un Mondo di Salute E 1: Essere in salute con la Bioconsapevolezza 26.05.2022

In questo episodio n.1 della nuova serie UN MONDO DI SALUTE, la dott.ssa Sophie Ott spiega cos'è la Bioconsapevolezza e come può essere utile per comprendere i sintomi, ripristinare e mantenere un buono stato di salute.

Un aiuto per dimagrire più facilmente, definisci così i tuoi obiettivi 10.02.2022

Sei in cerca di un aiuto per dimagrire più facilmente? Innanzitutto sono importanti gli obiettivi che ti dai quando vuoi dimagrire, tanto quanto il metodo che sceglierai di seguire. In questo intervento voglio darti gli strumenti per definire degli obiettivi adatti a te, che costituiscono concretamente un aiuto per dimagrire più facilmente, senza stress, cioè in serenità. Trovi l'articolo scritto...

Aiutare i pazienti a dimagrire, un nuovo approccio al sovrappeso 27.01.2022

Aiutare i pazienti a dimagrire e mantenere il peso forma senza lavorare alla radice del sovrappeso è difficile, soprattutto a lungo termine. L’imposizione di un regime alimentare o di una dieta di qualsiasi tipo funziona, purtroppo, solo fino a un certo punto. Puoi aiutare i pazienti a dimagrire e mantenere il loro peso forma grazie a un approccio integrato personalizzato che va alla radice del so...

Perché curare il cancro integrando le terapie complementari 23.12.2021

Curare il cancro integrando le terapie complementari e la medicina convenzionale occidentale non è solo possibile ma è auspicabile. Grazie a una sinergia ad ampio spettro, che coinvolga più metodi di cura, l’efficacia dell’aiuto che terapeuti e medici possono offrire alle persone aumenta notevolmente. https://sophieott.it/perche-curare-il-cancro-integrando-le-terapie-complementari/

Cancro - primi passi dopo la diagnosi 09.12.2021

Ovviamente nessuno vorrebbe mai ricevere una diagnosi di cancro. Quando accade però ci sono delle informazioni e delle azioni precise che permettono di vivere la situazione al meglio. Conoscere se stessi, padroneggiare i pensieri e creare la propria strategia di guarigione sono alcuni degli argomenti di cui parliamo in questo intervento. Trovi l'articolo scritto a questo link: https://sophieott.it...

Pensieri positivi e dimagrimento - la forza del dialogo interiore 02.12.2021

Pensieri positivi e dimagrimento: scopri perché le tue convinzioni sono importanti e come identificare quelle che ostacolano o favoriscono il raggiungimento del peso forma. Trovi l'articolo scritto a questo link: https://sophieott.it/pensieri-positivi-e-dimagrimento-la-forza-del-dialogo-interiore/

Imparare a ricevere aiuto, perché è importante 25.11.2021

Dare e ricevere sono due facce della stessa medaglia. Trascurare o evitare del tutto una o l'altra può creare squilibrio e disarmonia. La vita condivisa nel mutuo aiuto è più leggera e nutriente. Perché invece a volta è cosi difficile chiedere e ricevere aiuto? Ne parliamo in questo episodio. Trovi l'articolo scritto a questo link: https://sophieott.it/imparare-a-ricevere-aiuto-perche-e-importante...

Come vivere bene i grandi cambiamenti 18.11.2021

In questo momento credo che, come società, ci troviamo di fronte a un passaggio molto importante. Stiamo affrontando affrontare collettivamente un grande cambiamento. Non credo di esagerare se dico che il periodo che stiamo attraversando è molto travagliato. Un aggettivo che ci porta direttamente alla metafora del parto… Allora mi chiedo: e se fossimo in pieno parto collettivo? Trovi l'articolo sc...

Ascolta il podcast Bioconsapevolezza e Salute su Replaio

Radio e podcast in un'unica app - gratis e senza registrazione. Installala oggi e non perderti il lancio

Scaricala su Google Play

Replaio non è un editore di podcast; i nomi dei programmi, le copertine e l'audio appartengono ai rispettivi autori e vengono distribuiti tramite feed RSS pubblici