Laura Moerkens
Ben je doe je podcast
“Ben je doe je” is een zinnetje dat ik vaak tegen mijn hond Janssen zeg. Het betekent eigenlijk niks – en tegelijk alles. Want zo is het leven met chronische klachten ook vaak: je bént, je dóét, en je probeert er ondertussen iets moois van te maken. In deze podcast neem ik je mee in mijn verhalen, inzichten en hersenspinsels – over leven met een lijf dat niet altijd meewerkt, maar een hart dat nog steeds vol plannen zit.
Visita il sito del podcast e sostieni chi lo crea: heynewday.nl
Dove ascoltare?
I podcast nell'app Replaio Radio In arrivoI podcast stanno per arrivare nell'app. Installala ora e scopri per primo un modo tutto nuovo di vivere i podcast
Episodi
5 minuten meditatie 24.02.2026 5:21
Even een kort rustmomentje van 5 minuten. Liggend of zittend.
🌿 STOP-methode (korte meditatie) 30.07.2025 2:45
Je hoofd stroomt over. Van to-do’s, ideeën, twijfels of creatieve ingevingen op onhandige momenten (bijvoorbeeld om 3:43 ’s nachts). En dan is er ineens… deze meditatie. Geen wierook. Geen ingewikkelde houdingen. Wel: een simpele oefening om even te stoppen. De STOP-methode komt uit de mindfulness en helpt je om uit je hoofd te komen, terug naar jezelf. Waarom een meditatie? Omdat denken niet alti...
Podcast simili
Replaio non è un editore di podcast; i nomi dei programmi, le copertine e l'audio appartengono ai rispettivi autori e vengono distribuiti tramite feed RSS pubblici