江哲均營養師 & Medicathon團隊

直男營養師

Health ZH ↓ 163 epizód

我是一個營養師，最不營養的那種如果我是營養素那我願意變成一顆青豆雖然你不愛我，但最後我會化為纖維變成大便，守護你然後噗通一聲，我們永別不見！--Hosting provided by SoundOn

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江哲均營養師 & Medicathon團隊

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Health

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2026. júl. 9.

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Epizódok

你還在跳潘若迪、鄭多燕的時候，Mike已經在嚕鐵了｜S3 EP.11 feat.Mike 27.02.2023 45:26

抓到！Mike說每次莆軒在健美公道伯的訪鋼都一樣林書豪在林來瘋、Lebron才剛拿第一冠的時候哲均我本人還是高中生的時候，Mike已經是健身教練了蒿吐露絲== - 追蹤來賓Mike： https://www.instagram.com/mike_g_g_/ 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤： https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤： https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

一梯退三步的話，這集錄音我與來賓隔了一個全馬的距離｜S3 EP.10 feat. 前職業軍人Nick 20.02.2023 43:24

從國中畢業就加入國軍我們還在對妹子暈船，人家已經在海上暈船了 - 追蹤來賓Nick： https://www.instagram.com/nickcom66/ 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤： https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤： https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

跑步+騎車+游泳+健美+鋼管，我就想問還有啥是妳不會的==?｜S3 EP.9 feat.914鋼鐵小廚娘 13.02.2023 37:38

曾經跑到疲勞性骨折，結果越跑越勇跟鬼一樣從來沒看過體態保養的這麼好的姊姊，身材完虐一票20歲的男生女噌跑步、騎車、游泳、健美、鋼管，還玩了一點三項我就想問還有什麼是914搞不定的？？？？？姊姊要記得給年輕人幾口飯吃🥺 - 追蹤來賓914： https://www.instagram.com/joyce00831/ 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤： https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：...

買保險後吃得太健康，所以保險都用不到算賺還虧==｜S3 EP.8 feat.鵬文 06.02.2023 45:52

長跑跑到運動科學再跑到保險業務的辣個男人鵬文記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

你敢信我大學同學是IFBB PRO嗎？｜S3 EP.7 feat.IFBB PRO梁萱Cecilia 30.01.2023 40:30

神秘的梁萱首次訪談就獻給直男營養師了各位掌聲鼓勵！因為大學開學老師一句話讓她成為了IFBB PRO 大學怎麼兼顧學業又能同時備賽在健美知識匱乏的情況下，怎麼慢慢累積自己的經驗備賽碰到的各種身心問題怎麼解決拿卡後在做些什麼開了自己的健身工作室有什麼樣的壓力追蹤梁萱(Cecilia)： https://www.instagram.com/cecilialiang_ifbbpro/ 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https:...

本集是來自哲均的懺悔，深深的跟大家說一聲：好爽！｜S3 EP.6 本集有回Q&A 23.01.2023 30:33

本集有：星座達人哲均== 懺悔的哲均== 上進的哲均== 健美的哲均== 備課的哲均== how to lose的哲均== 林口發霉的哲均== 在外打拼的哲均== 紫微斗數的哲均== 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤： https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤： https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

為了招生還在經營IG？太傻了吧！趕快開始經營推特｜S3 EP.5 feat. 健力 Matt 16.01.2023 1:00:11

從游泳仔變健力仔最後變成推特網紅(?) 然後進化成同志天菜錄音錄一半警察來臨檢直接身分證拿出來認親我傻眼追蹤Matt： https://www.instagram.com/mattchen0224/ 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

你有對什麼食物過敏嗎？不會，我只會過胖...｜S3 EP.4 素食健身大全 feat. Shen Wang(bei) 09.01.2023 45:02

吃素運動表現會比較不好嗎？不會，你看看貝吃素的身材會比較不好嗎？不會，你看看貝葷素共食會很麻煩嗎？不會，你看看貝追蹤Shen Wang(bei)： https://www.instagram.com/shenbeilife/ 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

如何有禮貌的稱讚一個醜男：你長得很乾淨｜S3 EP.3 feat. 144 x 健身房搭訕大全 28.08.2022 55:07

Peak week的時候，我都每天青仔50 這集有： 144的長高秘訣 144的擇偶條件 144的peak week秘密 144的被搭訕經驗追蹤144： https://instagram.com/144_cm 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

一開始以為月經沒來是優點，直到後來才發現是多囊性卵巢症候群｜S3 EP.2 feat.安安Anan 21.08.2022 45:08

忽胖忽瘦，忽來忽不來這集跟大家聊聊多囊性卵巢症候群該怎麼跟他長期相處和調整有任何問題想問我和安安可以到IG留言或Apple PODCAST五星評論追蹤安安Anan： https://www.instagram.com/ananihow_421/ 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

律師熱身中！4+2R飲食法 v.s 上上下下ABAB飲食法｜S3 EP.1 feat.小麥營養師 16.08.2022 44:32

當你以為這是醫師和營養師的專業對決，你就錯了這是一場律師和營養師的決鬥 4+2R聽起來真的很像一種格鬥天王的絕招我們聊完這集決定開發77+49R 追蹤小麥營養師： https://www.instagram.com/chiayun_dietitian/ 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

第二季感謝季Q&A｜S2 EP.13 飛機杯博士 x 運動營養師技能怎麼點 x 迷因停更 x 8+9 18.07.2022 27:12

飛機杯的存在只有一個目的…等等喝個水我覺得講這個很無聊…喝口水對粉絲要有些交代…我喝個水 Kevin同學問說，可以找Kevin上節目嗎 --------------------------- 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤： https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤： https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

Hank說他未滿18就無照騎著他的勁戰二代，好帥！｜S2 EP.12 feat. 守衛者主理人Hank 27.06.2022 1:03:25

這次邀請到我們的GUARD守衛者主理人Hank 追蹤Hank的IG：https://www.instagram.com/1997.5.25/ 追蹤守衛者的IG：https://www.instagram.com/guard.tw/ 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

超級組練到後來已經變成HIIT了，我做的是無有氧運動｜S2 EP.11 feat. 戰神Kevin 20.06.2022 47:21

你各位最愛的戰神又來ㄌ追蹤Kevin的IG：https://www.instagram.com/kfitness_1109/ 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

健美備賽飲食細節，這是一個用食物雕刻肌肉的藝術：蒿吐露絲==｜S2 EP.10 feat.直腸營養師 02.05.2022 47:29

如你所聞，這集也是正經的哲均一但我正經起來，蒿吐露絲== 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

收聽前先找個沒人的地方，這集請邊聽邊進行包皮檢查｜S2 EP.9 Feat.泌密會客室 25.04.2022 58:07

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營養師進入健美備賽的心態、注意事項全公開｜S2 EP.8 第一次備賽就拿卡：蒿吐露絲 18.04.2022 37:05

這集是正經的哲均一但我正經起來，蒿吐露絲== 記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

本來不熟保健品，聽完這集我出去都說我是保健食品專家｜S2 EP.7 feat. 骨灰級直男大砲：微笑藥師 12.04.2022 43:26

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妹子的財富密碼公開：貼身衣物全套兩萬含運，接單後再從google找照片出貨｜S2 EP.6 feat. 紹庭營養師 05.04.2022 49:42

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聊著聊著竟然找到了男生壯陽的秘密：有氧運動｜S2 EP.5 feat. 帥哥傑化JAX教練 27.03.2022 52:49

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我在那位我喜歡的女孩面前，讓水瀟灑的淋在我的臉上｜S2 EP.4 男生的中二病 feat. Luke 20.03.2022 56:03

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男女議題全面開幹，史上最幹的一集：到底約跑是男生還是女生要付錢？｜S2 EP.3 feat. Kevin x 小麥營養師 x 直男不營養師 13.03.2022 41:40

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營養師的個人品牌經營？如果你是營養師，這集你必聽｜S2 EP.2 feat. Medicathon阿元 06.03.2022 1:00:59

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當小哲均長大成老哲均之後要做哪些事，今天錄到好激動｜S2 EP.1 健美備賽 ‧ 直男營養師第二季了 27.02.2022 37:17

時間好快，第一季過了感謝各位直男好朋友，祝各位一生尻槍都有衛生紙記得訂閱apple podcast + 五星評論留言 Instagram：營養師ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccdietitian/ 臭直男ㄉ人格請追蹤：https://www.instagram.com/cccmeme4fun/ -- Hosting provided by SoundOn

健身產業決鬥：南部 v.s 北部 · 自由教練 v.s 俱樂部 ‧ 疫情｜S1 EP.13 feat. Luke 20.02.2022 42:23

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