Mis amigas preguntan

¿Habías escuchado hablar de la ginecoestética o estética ginecológica? Es una rama de la ginecología que trata los aspectos estéticos de nuestra vulva y vagina pero también los funcionales. Para hablar de ella en profundidad, Ana Villalba ha invitado a una amiga especializada en la materia, la doctora Montemayor. Juntas nos explican cu&aacute...

¡La menopausia! Uno de los temas favoritos de nuestra amiga Flor Amarilla y así lo ha confesado en más de una ocasión. En el episodio de hoy no ha parado de tomar apuntes. Y es que, aprovechando de nuevo la campaña de Novo Nordisk España, “Cardiobascúlate”, hemos relacionado este periodo fisiológico en la vida de las mujeres con la...

En "Mis amigas preguntan" hemos abordado muchos temas del embarazo como su búsqueda, el parto, los síntomas en los diferentes trimestres, las pruebas... ¡Pero nunca el posparto! Y ya era hora, tanto porque nuestra doctora Ana ya lo ha vivido como por que a Saray se le viene en unos días. En este capítulo, las "amigas" se centran en resolver las dudas acerca de las...

¡Amigas! La salud cardiovascular y, en general, la obesidad tiene una importante implicación pronóstica en muchas enfermedades y, por supuesto, también en ginecología. Hoy queremos abordar el tema de la infertilidad y su relación con la obesidad. Además,  Novo Nordisk España nos lo ha puesto fácil con “Cardiobascúlate&...

"Mis amigas preguntan" regresa para poner el foco en algo importantísimo como es la salud sexual. ¡Aquí se acabaron los tabúes y la timidez! La doctora Ana Villalba, junto a Saray Esteso y Flor Amarilla van a dar respuesta a dudas relacionadas con el dolor que sentimos algunas mujeres durante las relaciones sexuales, la sequedad vaginal y el vaginismo. ¿Sab&iacute...

¡Último episodio de la temporada! Para celebrar lo queridas que nos hemos sentido gracias a todas (y todos) vosotras, dedicamos este capítulo ¡a jugar! y a recordar todo lo que hemos aprendido juntas estos meses. Gracias por estar al otro lado del "play" y no olvides recomendar este podcast a tus amigas. 

¡Se viene episodio importantísimo! La Dr. Ana Villalba ha confesado que tenía muchas ganas de hablar de la endometriosis porque es una enfermedad que empeora considerablemente la calidad de vida de las pacientes y que, sin embargo, es muy desconocida. ¿Sabías que se estima que 1 de cada 10 mujeres la padecen? ¡Dale al play y comparte con tus amigas! 

¿Cuál es el método anticonceptivo que más se ajusta a tu perfil? Hay muchas opciones donde elegir. Sin embargo, es importante saber qué características tiene cada uno para poder escoger el que mejor se adapte a ti. Píldoras, DIU, anillo, parche… Escucha este episodio y entérate de cuáles son los métodos de corta duración, de larga, con hormonas o sin ellas, y de todo lo que tienes que saber para t...

¡Tus amigas de confianza han vuelto tras una pequeña pausa! En este episodio hablamos de las enfermedades endocrinas, es decir, aquellas que alteran los ejes hormonales de nuestro cuerpo. Y, "amiguitas", resulta que el embarazo es un momento en el que tenemos mayor predisposición a ciertas enfermedades de este estilo, entre ellas, la diabetes y el hipotiroidismo. ¡Dale al play y no olvides compart...

¡Amigas, no demonicemos la menopausia! Es una etapa por la que todas las mujeres, inevitablemente, vamos a pasar. Por eso, la doctora Ana Villalba ha querido explicar qué es este periodo fisiológico, cuáles son sus síntomas y cómo combatirlos para que nos afecten lo menos negativamente posible. Flor Amarilla y Saray Esteso han tomado buena nota de las recomendaciones y de la terapia hormonal. ¡Haz...

El virus del papiloma humano ha afectado, afecta o afectará a más del 80% de las mujeres en nuestro país. El porcentaje puede resultar escalofriante, y los tabúes sobre este virus hacen que sus siglas nos asusten. Sin embargo, lo más importante para prevenirlo y acudir a tiempo al ginecólogo es estar informadas. La doctora Ana Villalba nos cuenta todo lo que debemos saber para protegernos ante est...

Según el INE, alrededor del 25% de los partos en España se hacen a través de cesáreas. Una intervención quirúrgica a la que se recurre cuando no es posible o seguro para la madre dar a luz al bebé a través de la vagina. Ana Villalba nos cuenta cuáles son los casos indicados para hacer cesáreas, las consecuencias que puede tener este tipo de intervención y todo lo que debemos saber sobre este proce...

La clamidia, la gonorrea y la sífilis han alcanzado el pico más alto de las últimas tres décadas, según el Informe de Vigilancia Epidemiológica de las Infecciones de Transmisión Sexual de 2022, publicado este pasado mes de enero. Según apunta El País, este auge está relacionado con las conductas sexuales de los más jóvenes. Más de la mitad de las personas entre 15 y 29 años han mantenido relacione...

En anteriores episodios hemos hablado de que lo primero que debes hacer cuando te quedas embarazada es contactar con tu ginecólogo o matrona del centro de salud. Allí te darán todas las pautas de alimentación, deporte, reposo... ¿Y luego qué pasa? La Dra. Villalba nos explica todas las pruebas análisis que debemos hacernos durante el embarazo. Saray Esteso y Flor Amarilla toman buena nota, que nun...

¿Había escuchado antes el concepto "amenorrea"? Esta palabra hace referencia a la falta de menstruación y, por lo general, se considera que es necesario estudiar el caso cuando pasan más de 3 meses sin tener la regla. En el capítulo de hoy tratamos las diferentes causas de la amenorrea y sus tratamientos. Escúchalo y no te olvide de compartirlo con tus amigas. 

Saray Esteso y Flor Amarilla se han quedado locas con el concepto "walking" epidural que hoy les ha enseñado Ana Villalba. Ya sabéis que nuestra ginecóloga favorita fue mamá en agosto y tiene muy reciente el día de su parto. En este capítulo nos enseña el manejo del dolor durante el parto y todas sus opciones: desde la epidural a la bañera con agua. ¡No tengas miedo, AMIGA, que para todo hay soluc...

¿Habías oído antes el concepto "síndrome premenstrual"? Como vas a escuchar en este episodio, consiste en los síntomas físicos y anímicos que tienen lugar en la segunda mitad del ciclo menstrual de forma repetida. Pero aquí viene lo más importante: Para considerarlo una patología, tiene que ocurrir en la mayor parte de ciclos del año y que sus síntomas mejoren con el inicio de la menstruación o lo...

La búsqueda de embarazo es uno de los momentos más importantes en la vida de una persona, pero pueden surgir muchas dudas y frustración: ¿cuánto tiempo se tarda en concebir un embarazo? ¿Pueden pasar tres o cuatro meses y sigue siendo ''normal''? ¿Es bueno empezar a tomar vitaminas antes de entrar en estado gestacional o debemos esperar a que ocurra? En este episodio te ayudamos con todas estas du...

¿Cada cuánto es normal acudir al ginecólogo? ¿Debe llamarme mi médico de cabecera o la iniciativa tiene que ser mía? Exploraciones, citologías, mamografías, pruebas de diagnóstico... Una cita con el ginecólogo puede detectar cualquier anomalía en una fase temprana. La prevención es clave para nuestra salud. Pero tampoco nos agobiemos. No por TODO hay que pedir cita ni darle la brasa a Ana... Entér...

Todas (y todos) pasamos por momentos de más o menos deseo sexual. ¡Es la vida! Pero es cierto que esa bajada de la libido a veces esconde motivos concretos que se pueden solucionar, como con un cambio de píldora anticonceptiva o incorporando juguetes sexuales para avivar la llama. Para este episodio, Ana Villalba ha contado con la ayuda de Mónica Branni para asesorarnos con ciencia. Mónica es psic...

¿Sabíais que el de mama es el cáncer más frecuente en mujeres? ¡144 casos cada 100.000 al año! Por eso es tan importante dedicar uno (y varios) capítulos de este podcast a tratar todas las dudas que tenéis respecto a este tema, como por ejemplo, cómo autoexplorarse, cuándo empezar a hacernos revisiones del pecho o cómo es el postoperatorio de las cirugías de mama. No te pierdas este episodio tan i...

¡Estamos de vuelta! Después de unos meses moviditos (que se lo digan a la Doctora Villalba que ha sido mamá), "Mis amigas preguntan" regresan para responder a todas vuestras consultas y dudas sobre ginecología y salud femenina. Para ir calentando motores, en este episodio hemos recopilados las preguntas que nos habéis dejado en nuestro Instagram: ¿Cuándo congelar óvulos? ¿Qué hacer si tengo VPH? ¿...

Último episodio de esta temporada y toca hacer balance de todos estos meses juntas. La doctora Ana Villalba ha sometido a Flor y a Saray a un test para comprobar cuánto han aprendido y si han estado atentas. ¡Escúchalo y cuéntanos en Instagram cuántas has acertado! Nos escuchamos la próxima temporada. ¡Feliz verano, amigas!

¡Esta vez le tocaba a Saray elegir tema! ¿Qué puedo y qué no puedo hacer cuando esté embarazada? Nuestra ginecóloga Ana Villalba está de casi 32 semanas y vive en su propia piel la temática de hoy por lo que nos explica todo aquello que podemos seguir bebiendo y comiendo y, por el contrario, los alimentos, bebidas y sustancias desaconsejables. ¿Sabes qué es lo primero que debes hacer cuando descub...

En esta ocasión, nos visita una amiga que en lugar de preguntar va a responder a las dudas que nuestras seguidoras tienen acerca de ser madres solteras. La cómica y presentadora Valeria Ros nos cuenta su experiencia desde el momento en el que se entera de que está embarazada (segundo día de confinamiento), pasando por la cesárea y los primeros meses de cuidado de su hija. Nos habla de qué es una s...