Dr Sarah Longé
Ad Vitam
đïž Ad Vitam, le podcast de mĂ©decine prĂ©ventive70% des maladies sont Ă©vitables : la prĂ©vention est la mĂ©decine de demain. Le Dr Sarah LongĂ© vous parle de santĂ© comme jamais : une approche humaine, simple, sans filtre. Avec l'expertise de spĂ©cialistes, dĂ©couvrez des astuces concrĂštes pour devenir acteur de votre santĂ© Ă tout Ăąge de la vie.â FIABILITĂ : Des infos de prosDes informations scientifiques rĂ©centes et vĂ©rifiĂ©es, expliquĂ©es par des experts du domaine. đĄ ACCESSIBILITĂ : Comprendre la mĂ©decine de maniĂšre claire. Chaque Ă©pisode prend le temps de dĂ©crypter et d'expliquer, sans tabou, via...
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EpizĂłdok
[REDIFF] Gluten : allergie, intolĂ©rance, maladie cĆliaque - comment savoir ? 02.07.2026 55:13
Les allergies alimentaires touchent de plus en plus dâenfants et dâadultes. Mais quelle est la diffĂ©rence entre une allergie et une intolĂ©rance? Pourquoi ces rĂ©actions sont-elles de plus en plus frĂ©quentes ? Et surtout, comment les reconnaĂźtre et les gĂ©rer au quotidien ? Dans cet Ă©pisode, le Dr Sarah LongĂ© invite le Dr Isabelle BossĂ©, allergologue, et fait le point sur : -Les allergies les plus co...
Cancer : comprendre pour mieux prévenir 18.06.2026 24:58
Dans cet Ă©pisode dâAd Vitam, le Dr Alain Toledano , oncologue radiothĂ©rapeute et prĂ©sident de lâ Institut RafaĂ«l partage sa vision du cancer, construite au fil de son expĂ©rience et de sa pratique de la mĂ©decine intĂ©grative. Ensemble, nous abordons les grandes questions de prĂ©vention : pourquoi parle-t-on autant du cancer aujourdâhui ? Quelle est la part de nos modes de vie, du stress, du sommeil,...
Bande annonce : la prévention des cancers 11.06.2026 2:05
Dans le prochain Ă©pisode dâAd Vitam, Sarah LongĂ© reçoit le Dr Alain Toledano, cancĂ©rologue, pour mieux agir en prĂ©vention face aux cancers. AD VITAM Un podcast portĂ© par lâassociation Ad Vitam PrĂ©vention CrĂ©atrice et autrice : Dr Sarah LongĂ© Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et rĂ©alisation : AurĂ©lie Police, Rec Ouest Audio Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle...
Prévention bucco-dentaire : un pilier de la santé et de la longévité 04.06.2026 34:59
Dans cet Ă©pisode dâ Ad Vitam, Sarah LongĂ© reçoit Marianne Franchi, chirurgien-dentiste pour comprendre le lien entre la bouche et la santĂ© globale et pourquoi les problĂšmes dentaires sont souvent silencieux avant de devenir importants. Quels sont les bonnes pratiques rĂ©ellement utiles ? Brossage, fluor, bain de bouche, fil dentaire, brossettes, dĂ©tartrage ou encore suivi prĂ©ventif. Quel est lâimp...
Bande annonce : prévention bucco-dentaire 28.05.2026 1:20
Une dentiste aux cotĂ©s de Sarah LongĂ© dans le prochain Ă©pisode d'Ad Vitam. Le Dr Marianne Franchi nous donnera des conseils concrets pour entretenir sa bouche et sa dentition , vĂ©ritables piliers de la prĂ©vention et de la longĂ©vitĂ©. AD VITAM Un podcast portĂ© par lâassociation Ad Vitam PrĂ©vention CrĂ©atrice et autrice : Dr Sarah LongĂ© Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et rĂ©ali...
Comment bien préparer son rendez-vous médical ? 21.05.2026 26:37
Nous prĂ©parons nos rĂ©unions, nos voyages, nos examens⊠mais rarement nos consultations mĂ©dicales . Pourtant, quelques minutes de prĂ©paration peuvent transformer la qualitĂ© dâun rendez-vous, amĂ©liorer le diagnostic, faciliter les Ă©changes et permettre de devenir vĂ©ritablement acteur de sa santĂ©. Dans cet Ă©pisode dâAd Vitam, nous abordons les questions que beaucoup se posent sans toujours oser les e...
Bande annonce : bien préparer son rendez-vous médical 14.05.2026 1:57
Dans le prochain épisode du podcast Ad Vitam , le Dr Sarah Longé nous donnera plein de conseils pour préparer au mieux une consultation médicale . Au programme : quoi emmener comme examen ? pourquoi les consultations durent 15mn ? peut-on venir accompagné ? comment parler des sujets intimes avec son médecin ? et bien d'autres questions pour vous éclairer. Car la prévention commence avant la consul...
Bien manger pour rĂ©ussir Ă lâĂ©cole : la grande urgence de santĂ© publique 07.05.2026 37:37
Dans cet Ă©pisode d' Ad Vitam , le Dr Sarah LongĂ© reçoit Anne de Gramont, ancienne professeure des Ă©coles pendant 15 ans, devenue naturopathe spĂ©cialisĂ©e en nutrition infantile. Au fil de sa carriĂšre dans lâenseignement, elle a constatĂ© une rĂ©alitĂ© frappante : de nombreux enfants manquent de concentration, dâĂ©nergie et dâattention en classe, souvent en lien direct avec leur alimentation quotidienne...
Bande annonce : nutrition à l'école, un enjeu de santé publique 02.05.2026 2:26
Dans le prochain Ă©pisode du podcast Ad Vitam , Sarah LongĂ© reçoit Anne de Gramont, autrice de Bien manger pour rĂ©ussir Ă l'Ă©cole , naturopathe, et ancienne professeur des Ă©coles. Nous parlerons de l'impact de lâalimentation sur la concentration et lâĂ©nergie des enfants et donnerons des conseils simples pour amĂ©liorer leur bien-ĂȘtre et leurs apprentissages. AD VITAM Un podcast portĂ© par lâassociati...
Ăcrans et enfants : protĂ©ger le dĂ©veloppement du langage 23.04.2026 22:43
Dans cet Ă©pisode du podcast Ad Vitam , le Dr Sarah LongĂ© reçoit Amandine Fastenackels, orthophoniste, pour aborder un enjeu majeur du dĂ©veloppement de lâenfant : le lien entre Ă©crans, langage et interactions. Le langage se construit avant tout Ă travers les expĂ©riences sensorielles et les Ă©changes humains . Or, une exposition excessive aux Ă©crans peut limiter ces interactions, en plaçant lâenfant...
Teaser : la lecture, clĂ© du dĂ©veloppement du langage chez lâenfant 16.04.2026 2:08
Ăcrans ou lecture : quels effets sur le langage des enfants ? Dans le prochain Ă©pisode dâAd Vitam avec le Dr Sarah LongĂ©, on explore sans culpabiliser comment ces habitudes du quotidien influencent leur vocabulaire, leur imagination et leur maniĂšre de sâexprimer. Amandine Fastenackels, orthophoniste, donnera des repĂšres Ă tous les parents pour accompagner leurs enfants au quotidien, avec des geste...
Cancer colorectal : les conseils prévention de Julien Scanzi 09.04.2026 29:03
Dans cet Ă©pisode, Sarah LongĂ© invite le Dr Julien Scanzi, gastroentĂ©rologue et passionnĂ© du microbiote. On fait le point sur le cancer colorectal, 3e cancer le plus frĂ©quent et 2e le plus mortel en France, mais aussi lâ un des plus Ă©vitables grĂące au dĂ©pistage prĂ©coce . Ce cancer se dĂ©veloppe lentement, entre 10 et 15 ans pour passer dâun polype bĂ©nin Ă un cancer, ce qui laisse une fenĂȘtre prĂ©cieu...
Teaser : comment prendre soin de son microbiote intestinal ? 02.04.2026 1:56
Dans le prochain Ă©pisode d'Ad Vitam, nous invitons un gastroentĂ©rologue spĂ©cialiste du microbiote. Le Dr Julien Scanzi va nous Ă©clairer sur la prĂ©vention du cancer colorectal et nous donner plein d'astuces pour une bonne santĂ© de notre systĂšme digestif . AD VITAM Un podcast portĂ© par lâassociation Ad Vitam PrĂ©vention CrĂ©atrice et autrice : Dr Sarah LongĂ© Gestion de projet : Amandine Fastenackels E...
AcouphĂšnes : comment mieux vivre avec ces bruits invisibles ? 26.03.2026 20:41
Dans cet Ă©pisode dâ Ad Vitam , le Dr Sarah LongĂ© reçoit le Dr Anne-Laure Capitaine, ORL, pour dĂ©crypter les acouphĂšnes , ces bruits perçus uniquement par le patient et souvent difficiles Ă vivre au quotidien. Les acouphĂšnes surviennent frĂ©quemment aprĂšs une agression sonore , une otite ou parfois de maniĂšre plus insidieuse, notamment en pĂ©riode de stress . Sâils sont le plus souvent bĂ©nins, leur i...
Teaser : qu'est-ce qui déclenche les acouphÚnes ? 19.03.2026 2:27
Anne Laure Capitaine, ORL, sera l'invitĂ©e du Dr Sarah LongĂ© pour parler d'un trouble qui touche 15% des français : les acouphĂšnes. Un bruit persistant, comme un sifflement dans les oreilles, qui peut avoir diffĂ©rentes origines. AD VITAM Un podcast portĂ© par lâassociation Ad Vitam PrĂ©vention CrĂ©atrice et autrice : Dr Sarah LongĂ© Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et rĂ©alisatio...
Nutrition du sportif : recommandations vs idées reçues 12.03.2026 42:30
Dans cet Ă©pisode, le Dr Sarah LongĂ©  reçoit Ămilie Demoly , nutritionniste, pour explorer la nutrition du sportif  à la lumiĂšre des donnĂ©es scientifiques. Comment adapter son alimentation en fonction de sa pratique sportive ? Que mettre dans son assiette? Les besoins diffĂšrent-ils entre une personne sĂ©dentaire, un sportif amateur et un sportif de haut niveau ? Nous abordons les fondamentaux de...
Teaser nutrition du sportif : cas concrets aprĂšs l'effort 05.03.2026 2:42
Nous allons plonger dans l' assiette idĂ©ale des sportifs dans le prochain Ă©pisode d'Ad Vitam. Emilie Demoly , nutritionniste et professeur de yoga, rĂ©pondra aux questions de Sarah LongĂ©, et nous donnera notamment des conseils pour l'alimentation post effort. AD VITAM Un podcast portĂ© par lâassociation Ad Vitam PrĂ©vention CrĂ©atrice et autrice : Dr Sarah LongĂ© Gestion de projet : Amandine Fastenacke...
Comprendre lâendomĂ©triose : conseils et innovations pour les patientes 26.02.2026 49:19
Dans ce nouvel Ă©pisode dâAd Vitam, le Dr Sarah LongĂ© reçoit le Dr Jean-Philippe Estrade pour parler de lâ endomĂ©triose , une maladie qui touche 1 femme sur 10  et peut provoquer des rĂšgles douloureuses , une fatigue chronique , des douleurs pelviennes , des dyspareunies  et des problĂšmes de fertilitĂ© . LâĂ©pisode aborde : âą Les diffĂ©rents types : endomĂ©triose superficielle, profonde, adĂ©nomy...
Teaser : Endométriose, le rÎle du cerveau dans la douleur 19.02.2026 2:11
L'endomĂ©triose sera au centre du prochain Ă©pisode d'Ad Vitam avec le Dr Sarah LongĂ©. Une pathologie qui touche 10% des femmes, et dont nous parlerons avec un spĂ©cialiste, le Dr Jean-Philippe Estrade, gynĂ©cologue obstĂ©tricien. AD VITAM Un podcast portĂ© par lâassociation Ad Vitam PrĂ©vention CrĂ©atrice et autrice : Dr Sarah LongĂ© Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et rĂ©alisation...
Prévention de l'audition : bien entendre, longtemps 12.02.2026 26:34
Dans cet Ă©pisode, le Dr Sarah LongĂ© invite le Dr. Anne-Laure Capitaine, ORL. Nous abordons la prĂ©vention des troubles auditifs , un enjeu de santĂ© publique majeur dans un contexte de vieillissement de la population  et de pollution sonore croissante . Les troubles de lâaudition sont de plus en plus frĂ©quents, mais restent encore trop peu pris en charge, favorisant isolement social  et risques...
TEASER Audition : s'appareiller pour un cerveau en bonne santé 05.02.2026 1:58
Au micro de Sarah LongĂ© dans le prochain Ă©pisode d'Ad Vitam : le Dr Anne Laure Capitaine, ORL, pour la prĂ©vention de l'audition et les troubles liĂ©s Ă l'oreille. On parlera notamment des appareils auditifs. AD VITAM Un podcast portĂ© par lâassociation Ad Vitam PrĂ©vention CrĂ©atrice et autrice : Dr Sarah LongĂ© Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et rĂ©alisation : AurĂ©lie Police, R...
Troubles du spectre de l'autisme : des repĂšres pour avancer 29.01.2026 45:07
Dans cet Ă©pisode dâAd Vitam, le Dr Sarah LongĂ© reçoit le Dr Aude Hilfiger, pĂ©diatre, qui apporte un Ă©clairage clair et nuancĂ© sur les Troubles du Spectre de lâAutisme (TSA) , un trouble du neurodĂ©veloppement  aux expressions trĂšs diverses. La notion de spectre de lâautisme  comporte une grande variĂ©tĂ© des profils : les impacts peuvent ĂȘtre trĂšs diffĂ©rents dâune personne Ă lâautre, allant de for...
Teaser : le rĂŽle du masquage dans les troubles du spectre de l'autisme 22.01.2026 2:46
Avec le Dr Sarah LongĂ© dans le prochain Ă©pisode d'AD VITAM, le podcast de mĂ©decine prĂ©ventive, nous continuons d'explorer les neuro-atypies avec un Ă©pisode consacrĂ© aux trouble du spectre de lâautisme ou TSA. Du dĂ©pistage prĂ©coce Ă lâaccompagnement de lâenfant et de lâadulte , le Dr Aude Hilfiger , pĂ©diatre, nous aidera Ă mieux comprendre ces troubles dans une approche de neuro-diversitĂ© . AD VITA...
TDAH : comprendre et accompagner son enfant 15.01.2026 1:11:42
Dans cet Ă©pisode d'Ad Vitam, le Dr Sarah LongĂ© reçoit le Dr Aude Hilfiger, pĂ©diatre spĂ©cialisĂ©e en neurodĂ©veloppement, pour un Ă©clairage clair et actuel sur le TDA(H) chez lâenfant. Le trouble du dĂ©ficit de lâattention avec ou sans hyperactivitĂ© : comment le reconnaĂźtre, Ă quel Ăąge sâalerter, qui consulter et comment accompagner les familles ? Le Dr Aude Hilfiger explique que le TDAH est un troubl...
Teaser : TDAH, un orchestre sans chef d'orchestre 08.01.2026 2:13
Avec le Dr Sarah LongĂ© dans le prochain Ă©pisode d'AD VITAM, le podcast de mĂ©decine prĂ©ventive, nous explorons le TDA(H) . Le Dr Aude Hilfiger , pĂ©diatre, nous aidera Ă mieux comprendre ce trouble du dĂ©ficit de lâattention, avec ou sans hyperactivitĂ© . Ses mĂ©canismes, son diagnostic et les stratĂ©gies de prĂ©vention et dâaccompagnement fondĂ©es sur la science. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/polit...
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