Dr Sarah Longé

Ad Vitam

🎙️ Ad Vitam, le podcast de médecine préventive70% des maladies sont évitables : la prévention est la médecine de demain. Le Dr Sarah Longé vous parle de santé comme jamais : une approche humaine, simple, sans filtre. Avec l'expertise de spécialistes, découvrez des astuces concrètes pour devenir acteur de votre santé à tout âge de la vie.✅ FIABILITÉ : Des infos de prosDes informations scientifiques récentes et vérifiées, expliquées par des experts du domaine. 💡 ACCESSIBILITÉ : Comprendre la médecine de manière claire. Chaque épisode prend le temps de décrypter et d'expliquer, sans tabou, via...

Auteur

Dr Sarah Longé

Catégorie

Health

Site du podcast

podcast.ausha.co

Dernier épisode

2 juil. 2026

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Épisodes

[REDIFF] Gluten : allergie, intolérance, maladie cœliaque - comment savoir ? 02.07.2026

Les allergies alimentaires touchent de plus en plus d’enfants et d’adultes. Mais quelle est la différence entre une allergie et une intolérance? Pourquoi ces réactions sont-elles de plus en plus fréquentes ? Et surtout, comment les reconnaître et les gérer au quotidien ? Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé invite le Dr Isabelle Bossé, allergologue, et fait le point sur : -Les allergies les plus co...

Cancer : comprendre pour mieux prévenir 18.06.2026

Dans cet épisode d’Ad Vitam, le Dr Alain Toledano , oncologue radiothérapeute et président de l’ Institut Rafaël partage sa vision du cancer, construite au fil de son expérience et de sa pratique de la médecine intégrative. Ensemble, nous abordons les grandes questions de prévention : pourquoi parle-t-on autant du cancer aujourd’hui ? Quelle est la part de nos modes de vie, du stress, du sommeil,...

Bande annonce : la prévention des cancers 11.06.2026

Dans le prochain épisode d’Ad Vitam, Sarah Longé reçoit le Dr Alain Toledano, cancérologue, pour mieux agir en prévention face aux cancers. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, Rec Ouest Audio  Musique originale : Daisy Lambert Photo : Anabelle...

Prévention bucco-dentaire : un pilier de la santé et de la longévité 04.06.2026

Dans cet épisode d’ Ad Vitam, Sarah Longé reçoit Marianne Franchi, chirurgien-dentiste pour comprendre le lien entre la bouche et la santé globale et pourquoi les problèmes dentaires sont souvent silencieux avant de devenir importants.  Quels sont les bonnes pratiques réellement utiles ? Brossage, fluor, bain de bouche, fil dentaire, brossettes, détartrage ou encore suivi préventif. Quel est l’imp...

Bande annonce : prévention bucco-dentaire 28.05.2026

Une dentiste aux cotés de Sarah Longé dans le prochain épisode d'Ad Vitam. Le Dr Marianne Franchi nous donnera des conseils concrets pour entretenir sa bouche et sa dentition , véritables piliers de la prévention et de la longévité. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réali...

Comment bien préparer son rendez-vous médical ? 21.05.2026

Nous préparons nos réunions, nos voyages, nos examens… mais rarement nos consultations médicales . Pourtant, quelques minutes de préparation peuvent transformer la qualité d’un rendez-vous, améliorer le diagnostic, faciliter les échanges et permettre de devenir véritablement acteur de sa santé. Dans cet épisode d’Ad Vitam, nous abordons les questions que beaucoup se posent sans toujours oser les e...

Bande annonce : bien préparer son rendez-vous médical 14.05.2026

Dans le prochain épisode du podcast Ad Vitam , le Dr Sarah Longé nous donnera plein de conseils pour préparer au mieux une consultation médicale . Au programme : quoi emmener comme examen ? pourquoi les consultations durent 15mn ? peut-on venir accompagné ? comment parler des sujets intimes avec son médecin ? et bien d'autres questions pour vous éclairer. Car la prévention commence avant la consul...

Bien manger pour réussir à l’école : la grande urgence de santé publique 07.05.2026

Dans cet épisode d' Ad Vitam , le Dr Sarah Longé reçoit Anne de Gramont, ancienne professeure des écoles pendant 15 ans, devenue naturopathe spécialisée en nutrition infantile. Au fil de sa carrière dans l’enseignement, elle a constaté une réalité frappante : de nombreux enfants manquent de concentration, d’énergie et d’attention en classe, souvent en lien direct avec leur alimentation quotidienne...

Bande annonce : nutrition à l'école, un enjeu de santé publique 02.05.2026

Dans le prochain épisode du podcast Ad Vitam , Sarah Longé reçoit Anne de Gramont, autrice de Bien manger pour réussir à l'école , naturopathe, et ancienne professeur des écoles. Nous parlerons de l'impact de l’alimentation sur la concentration et l’énergie des enfants et donnerons des conseils simples pour améliorer leur bien-être et leurs apprentissages. AD VITAM Un podcast porté par l’associati...

Écrans et enfants : protéger le développement du langage 23.04.2026

Dans cet épisode du podcast  Ad Vitam , le Dr Sarah Longé reçoit Amandine Fastenackels, orthophoniste, pour aborder un enjeu majeur du développement de l’enfant : le lien entre écrans, langage et interactions. Le langage se construit avant tout à travers les expériences sensorielles et les échanges humains . Or, une exposition excessive aux écrans peut limiter ces interactions, en plaçant l’enfant...

Teaser : la lecture, clé du développement du langage chez l’enfant 16.04.2026

Écrans ou lecture : quels effets sur le langage des enfants ? Dans le prochain épisode d’Ad Vitam avec le Dr Sarah Longé, on explore sans culpabiliser comment ces habitudes du quotidien influencent leur vocabulaire, leur imagination et leur manière de s’exprimer. Amandine Fastenackels, orthophoniste, donnera des repères à tous les parents pour accompagner leurs enfants au quotidien, avec des geste...

Cancer colorectal : les conseils prévention de Julien Scanzi 09.04.2026

Dans cet épisode, Sarah Longé invite le Dr Julien Scanzi, gastroentérologue et passionné du microbiote. On fait le point sur le cancer colorectal, 3e cancer le plus fréquent et 2e le plus mortel en France, mais aussi l’ un des plus évitables grâce au dépistage précoce . Ce cancer se développe lentement, entre 10 et 15 ans pour passer d’un polype bénin à un cancer, ce qui laisse une fenêtre précieu...

Teaser : comment prendre soin de son microbiote intestinal ? 02.04.2026

Dans le prochain épisode d'Ad Vitam, nous invitons un gastroentérologue spécialiste du microbiote. Le Dr Julien Scanzi va nous éclairer sur la prévention du cancer colorectal et nous donner plein d'astuces pour une bonne santé de notre système digestif . AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels E...

Acouphènes : comment mieux vivre avec ces bruits invisibles ? 26.03.2026

Dans cet épisode d’ Ad Vitam , le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Anne-Laure Capitaine, ORL, pour décrypter les acouphènes , ces bruits perçus uniquement par le patient et souvent difficiles à vivre au quotidien. Les acouphènes surviennent fréquemment après une agression sonore , une otite ou parfois de manière plus insidieuse, notamment en période de stress . S’ils sont le plus souvent bénins, leur i...

Teaser : qu'est-ce qui déclenche les acouphènes ? 19.03.2026

Anne Laure Capitaine, ORL, sera l'invitée du Dr Sarah Longé pour parler d'un trouble qui touche 15% des français : les acouphènes. Un bruit persistant, comme un sifflement dans les oreilles, qui peut avoir différentes origines. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisatio...

Nutrition du sportif : recommandations vs idées reçues 12.03.2026

Dans cet épisode, le Dr  Sarah Longé  reçoit  Émilie Demoly , nutritionniste, pour explorer la  nutrition du sportif  à la lumière des données scientifiques. Comment adapter son alimentation en fonction de sa pratique sportive ? Que mettre dans son assiette? Les besoins diffèrent-ils entre une personne sédentaire, un sportif amateur et un sportif de haut niveau ? Nous abordons les  fondamentaux de...

Teaser nutrition du sportif : cas concrets après l'effort 05.03.2026

Nous allons plonger dans l' assiette idéale des sportifs dans le prochain épisode d'Ad Vitam. Emilie Demoly , nutritionniste et professeur de yoga, répondra aux questions de Sarah Longé, et nous donnera notamment des conseils pour l'alimentation post effort. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenacke...

Comprendre l’endométriose : conseils et innovations pour les patientes 26.02.2026

Dans ce nouvel épisode d’Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Jean-Philippe Estrade pour parler de l’ endométriose , une maladie qui touche  1 femme sur 10  et peut provoquer des  règles douloureuses , une  fatigue chronique , des  douleurs pelviennes , des  dyspareunies  et des  problèmes de fertilité . L’épisode aborde : • Les différents types :  endométriose superficielle, profonde, adénomy...

Teaser : Endométriose, le rôle du cerveau dans la douleur 19.02.2026

L'endométriose sera au centre du prochain épisode d'Ad Vitam avec le Dr Sarah Longé. Une pathologie qui touche 10% des femmes, et dont nous parlerons avec un spécialiste, le Dr Jean-Philippe Estrade, gynécologue obstétricien. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation...

Prévention de l'audition : bien entendre, longtemps 12.02.2026

Dans cet épisode, le Dr Sarah Longé invite le Dr. Anne-Laure Capitaine, ORL. Nous abordons la  prévention des troubles auditifs , un enjeu de santé publique majeur dans un contexte de  vieillissement de la population  et de  pollution sonore croissante . Les troubles de l’audition sont de plus en plus fréquents, mais restent encore trop peu pris en charge, favorisant  isolement social  et risques...

TEASER Audition : s'appareiller pour un cerveau en bonne santé 05.02.2026

Au micro de Sarah Longé dans le prochain épisode d'Ad Vitam : le Dr Anne Laure Capitaine, ORL, pour la prévention de l'audition et les troubles liés à l'oreille. On parlera notamment des appareils auditifs. AD VITAM Un podcast porté par l’association Ad Vitam Prévention Créatrice et autrice : Dr Sarah Longé Gestion de projet : Amandine Fastenackels Enregistrement et réalisation : Aurélie Police, R...

Troubles du spectre de l'autisme : des repères pour avancer 29.01.2026

Dans cet épisode d’Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Aude Hilfiger, pédiatre, qui apporte un éclairage clair et nuancé sur les  Troubles du Spectre de l’Autisme (TSA) , un  trouble du neurodéveloppement  aux expressions très diverses. La notion de  spectre de l’autisme  comporte une grande variété des profils : les impacts peuvent être très différents d’une personne à l’autre, allant de for...

Teaser : le rĂ´le du masquage dans les troubles du spectre de l'autisme 22.01.2026

Avec le Dr Sarah Longé dans le prochain épisode d'AD VITAM, le podcast de médecine préventive, nous continuons d'explorer les neuro-atypies avec un épisode consacré aux trouble du spectre de l’autisme ou TSA. Du dépistage précoce à l’accompagnement de l’enfant et de l’adulte , le Dr Aude Hilfiger , pédiatre, nous aidera à mieux comprendre ces troubles dans une approche de neuro-diversité . AD VITA...

TDAH : comprendre et accompagner son enfant 15.01.2026

Dans cet épisode d'Ad Vitam, le Dr Sarah Longé reçoit le Dr Aude Hilfiger, pédiatre spécialisée en neurodéveloppement, pour un éclairage clair et actuel sur le TDA(H) chez l’enfant. Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité : comment le reconnaître, à quel âge s’alerter, qui consulter et comment accompagner les familles ? Le Dr Aude Hilfiger explique que le TDAH est un troubl...

Teaser : TDAH, un orchestre sans chef d'orchestre 08.01.2026

Avec le Dr Sarah Longé dans le prochain épisode d'AD VITAM, le podcast de médecine préventive, nous explorons le TDA(H) . Le Dr Aude Hilfiger , pédiatre, nous aidera à mieux comprendre ce trouble du déficit de l’attention, avec ou sans hyperactivité . Ses mécanismes, son diagnostic et les stratégies de prévention et d’accompagnement fondées sur la science. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/polit...

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