Berit & Aylin
whole.
Hi, wir sind Berit und Aylin und wir sind der Meinung, dass über viel mehr Dinge öffentlich gesprochen werden sollte. Deswegen hosten wir seit Januar 2022 unseren Podcast whole. Wir setzen uns auf sehr authentische und verletzliche Art und Weise mit Themen, wie Körpergefühl, Rezepte, intuitives Essen, Yoga, Wellness, Bewegung, vegane Ernährung, Physiologie, Psychologie, Stress, Beziehungen und Sex, auseinander. Jeden zweiten Samstag gibt es hier eine neue Folge.
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Auteur
Berit & Aylin
Catégorie
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Dernier épisode
17 oct. 2026
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Épisodes
Cozy Adventskalender 15 15.12.2025 25:41
Mhh Plätzchen. Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process" Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"...
Cozy Adventskalender 14 14.12.2025 7:11
Hier kommt ein kleiner, wichtiger Reminder 💕 Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process" Berits Musikpodcast mit Rene &q...
Folge 117 - Wir haben einen Buchclub! 13.12.2025 1:03:09
Von Meme-Talk zu eine unverhofften Bücherfolge - viel Spaß! Emilia Hart Unbeugsam wie die See (lesen wir) die Unbändigen Håkan Nesser Die Lebenden und Toten von Winsford Canberg Köktürk Fascholand Gilda Sahebi Verbinden statt spalten Pola Stories 1000 letzte Dates Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist...
Cozy Adventskalender 12 12.12.2025 13:16
Einfach mal durchpusten. Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process" Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Kr...
Cozy Adventskalender 11 11.12.2025 15:54
Ja, doch, Tofu ist ein wichtiges Thema! Ein sehr wichtiges sogar. Heute gibt’s ein paar Tipps zu Tofu und ein aktuelles Tofu-Update! Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process"...
Cozy Adventskalender 10 10.12.2025 18:46
Wir nach jeder Folge gerade: Hunger!!!! Aber Essen ist auch einfach so schön, oder? Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process" Berits Musikpodcast mit Re...
Cozy Adventskalender 9 09.12.2025 17:40
Kopf aus, Glotze an - hier kommt der passende Stoff dafür. Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process" Berits Musikpodcast mit Rene ...
Cozy Adventskalender 8 08.12.2025 13:01
Salate hatten wir schon, aber naja, was ist denn mit Nudelsalaten? Ganz andere Nummer! Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process" Berits Musikpodcast mit Rene ...
Cozy Adventskalender 7 07.12.2025 13:33
Heute gibt’s ein spicy Türchen mit Gewürzen in angemessenen Mengen! Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process" Berits Musikpodcast mit Rene ...
Folge 116 - Altersunterschied 06.12.2025 57:40
Wir sind durch mit Temptation Island und irgendwie mit Trash TV generell?! Was es damit auf sich hat und warum wir unserem Bauchgefühl auch in "jungen Jahren" schon vertrauen können, erfahrt ihr in dieser Folge. Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins...
Cozy Adventskalender 6 06.12.2025 13:03
Stellt euch vor, ihr kocht euch einen Tee. Nicht irgendeinen Tee, der muss rötlich sein und schwer: vielleicht Roibos mit Aroma! Spekulatius? Oder so Sahne Karamell? Dazu noch ein nachmittäglicher Snackteller, so einer, wie manche Mütter manchmal gemacht haben, wenn man zu Besuch war: in Balance zwischen Obst und Zucker! Kekse, Apfelspalten (kann man mit so einem Schneideding machen), je nach Fami...
Cozy Adventskalender 5 05.12.2025 22:05
Kann nicht mehr, hab einfach so Hunger bekommen. Wie gut kann ein Salat klingen? Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process" Berits Musikpodcast mit Rene ...
Cozy Adventskalender 4 04.12.2025 19:00
Dieser Zwiespalt, wenn man sich eigentlich beruhigen möchte, aber keine Kraft für mehr, als Etwas zu glotzen hat: heute haben wir cozy Youtube-Channels für euch im Türchen versteckt. Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast &quo...
Cozy Adventskalender 3 03.12.2025 18:17
Hier kommt unser Beauty-Türchen! Es duftet, ist frisch und macht ganz viel Spaß. Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process" Berits Musikpodcast mit Rene ...
Cozy Adventskalender 2 02.12.2025 12:42
Natürlich gehört Suppe zu ner gewissen Cozyness dazu, oder etwa nicht? Auch wenn wir Beide ein leicht schwieriges Verhältnis zu Suppe haben, haben wir heute zwei richtig tolle Rezepte für euch dabei. Ob Suppe nun eine Mahlzeit sein kann, keine Ahnung…. Aber sonst einfach ein Baguette dazu kaufen, ne?! Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur ...
Cozy Adventskalender 1 01.12.2025 4:29
Herzlich willkommen zu unserem cozy Adventskalender! Im Dezember erscheint jeden Morgen eine kleine Folge mit ein wenig Inspiration und Ideen zu langweiligen, schönen Themen. Es wird nicht deep oder belastend, es geht um die kleinen Freuden. Wir wünschen euch ganz viel Spaß damit. Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist...
Folge 115 - Iphigenie auf Tauris 29.11.2025 1:46:37
Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process" Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach"...
Folge 114 - Unrelatable Bücher 22.11.2025 1:03:39
Wir kommen mit nem kleinen Leseupate in eure Ohren: was haben wir gelesen? Welche Hörbücher haben wir gehört? alles gut - cecilia rabess scheue wesen - clare chambers unbeugsam wie die see - emily hart im herzen der katze - jina khayyer die Assistentin - Caroline Wahl stars - Katja Kullmann nix passiert - Kathrin Wessling der Sucher - Tana French Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3...
Folge 113 - Temptation Island Folge 4-6 15.11.2025 51:04
Wir warten mal Folge 7 ab und entscheiden dann, ob wir die Staffel weiter anschauen möchten oder nicht. Was meint ihr? Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process" Berits...
Folge 112 - Glitzerbindi 08.11.2025 1:09:13
Wir reden über die Doku, über die gerade alle sprechen und haben was Wichtiges dazuzusagen. Vielen Dank an alle, die „solche“ Folgen bis zum Ende hören. Zu AYIP Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process&quo...
Folge 111 - Der Dampfreiniger 01.11.2025 50:45
Kaum zu glauben, aber wahr: Der Putz-Tipp ist zurück! Und irgendwie kommen wir von dort aus in die absurde Welt des Influencer-Marketing. 100 Euro Haaröl? Muss man sich mal gönnen. Viel Spaß mit der Folge! Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast ...
Folge 110 - Temptation Island 1-3 25.10.2025 1:09:10
Es ist wieder soweit: Euer Lieblings-Nicht-Trash-TV-Podcast widmet sich einem Format, was an Absurdität nicht zu überbieten ist: Tempation Island VIP. Viel Spaß mit der Folge! Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending...
Folge 109 - Handysucht 18.10.2025 1:15:59
Wie Handy süchtig sind wir eigentlich? Und warum lesen wir immer weniger? Ja, bisschen ungeiles Thema, aber schon auch wichtig. Oder? Viel Spaß mit der Folge! Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process"...
Folge 108 - Overhypte Bücher 11.10.2025 49:51
Viel Spaß mit der Folge! Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process" Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach" Wenn...
Folge 107 - Fahrradcape 04.10.2025 1:09:20
Viel Spaß mit der Folge! Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de <3 Zur whole-Playlist Aylins Solopodcast "neverending process" Berits Musikpodcast mit Rene "Balladen & Krach" Wenn...
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