where is SHE ?

20 minutes à hésiter avant d'envoyer un message... Tu dis "oui" automatiquement alors que tout ton corps crie "non"... Tu t'excuses 47 fois par jour d'exister... Aujourd'hui, on parle d'une peur qui touche énormément notre génération : la peur de décevoir les autres. Dans cet épisode : Pourquoi cette peur est universelle et remonte à la Préhistoire Le lien s...

Tu t’es déjà dit « je ne fais jamais assez » ? Même quand tout va bien, cette petite voix dans ta tête te murmure que tu pourrais faire mieux… Dans cet épisode de where is SHE, on parle de cette exigence qu’on s’impose sans s’en rendre compte, celle qui finit par nous épuiser, nous faire douter, ou nous faire perdre le plaisir de ce qu’on aime. À travers mon propre vécu, on explore ensemble d’où v...

Et si on arrêtait de vivre dans le regard des autres ? 🎭 Dans cet épisode, on parle sans filtre de la peur d’être jugé, du besoin d’appartenance et de cette envie constante de plaire qui finit parfois par nous éloigner de nous-mêmes. Pourquoi le regard des autres a-t-il autant de pouvoir sur nous ? Comment apprendre à se détacher de cette pression et à se valider soi-même ? 🌿 Ensemble, on explor...

Dans cet épisode de  Where is she , on parle d’un sujet qui touche beaucoup d’entre nous : le sentiment d’illégitimité. Pourquoi a-t-on parfois l’impression de ne pas avoir le droit de parler de ce qu’on a vécu ? D’où vient cette idée qu’on n’est “pas assez” pour partager son histoire ? Ensemble, on explore les causes de cette sensation, la comparaison, le regard des autres, la peur du jugement so...

Salut à toi et bienvenue dans un nouvel épisode de “Where is SHE ?” 🌙 Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui nous touche tous : la peur du changement. Pourquoi est-ce qu’elle nous paralyse parfois ? Comment apprendre à avancer malgré l’inconfort, les doutes et l’inconnu ? Dans cet épisode, je partage mes réflexions et quelques clés pour mieux comprendre cette peur et la transformer en moteur d’évol...

Dans cet épisode de Where is SHE, il est question de ce moment déroutant où tout semble aller bien, où l’équilibre paraît enfin trouvé… jusqu’à ce que quelque chose bascule sans raison évidente. Une rechute silencieuse, difficile à expliquer, mais bien réelle. Le corps fatigue, l’esprit s’emballe, et cette sensation de nœud revient, comme un signal d’alerte qu’on n’avait pas vu venir. L’épisode ex...

Salut ! Moi, c’est Orlane, et tu ne sais pas encore ce qu’est Where is SHE et de quoi ça parle, mais tu vas le découvrir dans cet épisode ! Alors n’hésite pas à l’écouter et t’abonner 🎙️