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1 déc. 2024
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EP 17: The ONE Habit To Lose Fat & Keep It Off (After having coached 2,000+ Students) 23.06.2024 20:15
Travel Scale brand: Tanita (didn’t find it on amazon anymore) A few studies mentioned: (there is more) 1. Pacanowski et al. (2014) ‘ Daily Self Weighing to Control Body Weight in Adults: A Critical Review of the Literature ’, Sage Open 2. Steinberg et al. (2013) ‘ The Efficacy of a Daily Self Weighing Weight Loss Intervention Using Smart Scales and Email ’, Obesity: Research Journal 3. LaRose et a...
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