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Anton Wieser und Christian Browa

Unsere Jungs

"Unsere Jungs" - Der Podcast für alle, die mit Jungen zu tun haben. Statt sich zu wundern, was ist MIT unseren Jungen los, erläutern Anton und Christian, was ist IN unseren Jungs los. Anton Wieser ist Bestseller-Autor, Kinder- und Jugendcoach, Experte für die Beziehung zwischen Eltern und Jungen sowie Jungs-Coach. Christian Browa ist Soziologe und systemischer Coach. Beide sind Väter von Jungen und haben eine langjährige Erfahrung in der Männer, Jungen und Väterarbeit. Viel Spaß und viele neue Erkenntnisse wünschen wir Euch.

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Auteur

Anton Wieser und Christian Browa

Catégorie

Kids

Site du podcast

boys-up.de

Dernier épisode

29 sept. 2026

Où écouter ?

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Épisodes

#25 Stressfrei durch die Weihnachtszeit 18.12.2024

Eigentlich soll Weihnachten ja eine besinnliche Zeit voller Beisammensein und Freude sein. Nur klappt das meistens nicht so wie wir uns das vornehmen und oft kommt es zum Gegenteil: Stress, Streit und am Ende ist man ausgebrannter, als man es vorher war. Das muss aber nicht sein! In dieser Folge besprechen wir, wie man als Elternteil dazu beitragen kann, die Atmosphäre während der Weihnachtszeit s...

#24 Ein Buch für Jungs? 04.12.2024

Jungs lesen ja bekanntlich nicht gerne, vor allem nicht in der Pubertät. Umso verrückter ist dann die Idee ein Buch für Jungs über die Pubertät zu schreiben, oder?  Wir reden über Antons Buch „BoysUp für Jungs“, einem Pubertätsratgeber speziell für Jungs. Wie ist die Idee dazu gekommen? Worum gehts überhaupt? Warum könnte das Buch auch Lesemuffeln eine Freude bereiten? Und wieso ist ein Pimmel auf...

#23: Wir müssen reden... über Pornos 20.11.2024

Ja, es ist an der Zeit, wir müssen drüber reden! Heikel, aber wichtig, Pornografie und ihre Auswirkungen auf Jungen. Wir besprechen die Realität der sexuellen Aktivität bei Jugendlichen, die Gefahren von Pornografie, die Auswirkungen auf Beziehungen und wie du als Elternteil und Mentor deines Sohnes mit diesem Thema umgehen solltest. Wenn Du die Beziehung zu deinem Sohn verbessern willst, als Mutt...

#22 Unsere Jungs stecken in der Krise 05.11.2024

Jungen fallen weltweit in der Bildung immer weiter zurück. Das bestätigt auch der neue OECD-Bericht "Bildung auf einen Blick 2024" . Wir sprechen über die größten Unterschiede, welche sich zwischen Jungen und Mädchen entwickeln und wo besonderer Handlungsbedarf herrscht. Es ist höchste Zeit zu handeln, diese Studie sollte ein Weckruf für unsere Gesellschaft sein. Disclaimer: In dieser Folge geht e...

#21 Verliebe dich täglich neu in deinen Sohn 22.10.2024

Die Pubertät unserer Söhne bietet gleichzeitig Herausforderungen und Freuden. Dabei können wir als Eltern schnell mal das wesentliche aus den Augen verlieren: Unsere Kinder für das zu Lieben, was sie gerade sind! Ob als Mutter oder Vater, Akzeptanz und Wertschätzung, Respekt und Würde für unsere Kinder ist in jeder Lebensphase, welche sie gerade durchlaufen ungemein wichtig. Verliebe dich jeden Ta...

#20 6 Tipps zur Mediennutzung von deinem Sohn 08.10.2024

In dieser Folge von "Unsere Jungs" diskutieren wir über die Herausforderungen der Mediennutzung bei Kindern und Jugendlichen. Wir sprechen nicht nur über die Folgen, welche übermäßige Medien Nutzung, vor allem Social Media für unsere Kinder hat, sondern versuchen auch, dir praktische Tipps zu geben, wie du deinen Sohn unterstützen kannst, einen verantwortungsvollen Umgang mit Medien zu e...

#19 Das Ende eines Sommers 24.09.2024

In dieser Episode reden wir über unsere Erfahrungen aus dem Camp-Sommer, über die vielen Abenteuer, welche wir mit den vielen Vätern, Müttern und Söhnen erlebt haben. Außerdem Thema: ein soziales Experiment mit 10 Jungen, welches in den 2000ern in Großbritannien Schlagzeilen machte. Zum erwähnten Experiment von Channel 4: Boys Alone (Social Experiment Documentary) | Real Stories (youtube.com) Wenn...

#18 Woran erkenne ich, dass die Pubertät begonnen hat? 11.09.2024

In dieser Folge von Unsere Jungs sprechen wir über die Vorpubertät bei Jungen. Durchschnittlich beginnt die Vorpubertät mit 9 Jahren bei den Jungs. Die körperliche Entwicklung umfasst Veränderungen wie das Wachstum der Hände und Füße sowie breitere Schultern. In der mentalen Entwicklung beginnen Jungen logisch zu argumentieren und ihre Beziehung zu den Eltern zu hinterfragen. Die Pubertät hat den...

#17 Gaming und Sucht 20.08.2024

In dieser Folge von Unsere Jungs sprechen wir über Gaming, Computerzeiten und Medienkompetenz. Jugendliche und Eltern stehen gleichermaßen vor den Herausforderungen und unsere Kinder können nur mit unserer Unterstützung lernen mit ihnen umzugehen. Es geht darum, den Jugendlichen zu helfen, die Zeit am Computer sinnvoll zu nutzen und Alternativen zu finden. Es ist unglaublich wichtig, dass sich das...

#16 Dein Junge braucht Sicherheit! 07.08.2024

Luke wird von seiner Mutter als faul bezeichnet, da er nach der Schule oft nur im Zimmer liegt und seine Aufgaben nicht erledigt. Dabei kann Luke gar nicht so viel dafür, wie seine Mutter glaubt. Die Pubertät ist mal wieder schuld. Lukes Kopf braucht gerade Struktur und Ruhephasen im Alltag und vor allem das Verständnis seiner Mutter dafür. Es werden Routinen und Rituale empfohlen, um Luke zu helf...

#15 Vertraust du deinem Sohn? 24.07.2024

Hast du das auch schon mal erlebt? Ein Junge spielt auf einem Spielplatz und wird dabei von der Übervorsichtigkeit seiner Eltern begleitet. Ständig heißt es er solle vorsichtig sein. Als es dann passiert, er fällt vom Klettergerüst hört er ein "Hab ich es dir doch gesagt". Solche Situationen können den Selbstwert, das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein unserer Kinder nachhaltig beeinflussen. Wi...

#14 So tickt eine Horde Jungs - Sei der Leitwolf 09.07.2024

In dieser Folge sprechen wir über das "Rudelverhalten" von Jungs. So eine Jungs-Gruppe kann ganz eigene Dynamiken entwickeln, da gibt es Hierarchien, Anführer und die, welche folgen. Ganz schnell kann so eine Gruppe ganz eigene Dynamiken entwickeln, welche man, wenn man weiß wie in die richtigen Bahnen lenken muss. Genau darum soll es heute gehen: Wie gehe ich mit dieser Energie um? Wie...

#13 Wieso Peter seine Mutter auf die Palme bringt 25.06.2024

Peter ist 14, in der Pubertät und geht seiner Mutter tierisch auf den Geist. Diese ewigen Debatten bringen sie immer wieder auf die Palme. Ihr Sohn weiß mittlerweile ganz genau welche Knöpfe er bei seiner Mutter drücken muss um sich stark und überlegen, oder anders gesagt auf seine Art erwachsen fühlt. Um dieses Verhaltensmuster geht es am Beispiel von Peter und seiner Mutter in dieser Folge von &...

#12 Jungs brauchen Grenzen- aber wie? 12.06.2024

In dieser Folge des Podcasts Unsere Jungs sprechen Anton und Christian über das Thema Grenzen setzen und Regeln bei Jungen. Christian teilt seine Erfahrungen als Vater und wie er festgestellt hat, dass das Fehlen von Grenzen seinem Sohn nicht guttut. Sie diskutieren die Bedeutung von Verantwortung und Selbstwert in der Vaterschaft. Sie betonen die Notwendigkeit von Grenzen und Regeln für die Entwi...

#11 Jungen und ihr Penis 28.05.2024

Ja wir müssen mal drüber reden: Penisse! Jeder biologische Junge hat einen. Sie brauchen ihn (zumindest zum Pinkeln), vergleichen ihn mit anderen, feiern ihn und spielen damit. Bis dann die Pubertät kommt und die Bedeutung auf einen Schlag sehr vielschichtiger wird. Wir reden über männliche Identität, Schamgefühl und Akzeptanz des eigenen Körpers und die Faszination, welche der Penis seit Urzeiten...

#10 Die Macht des Testosterons in der Pubertät - Im Gespräch mit Jakob Brand 15.05.2024

In dieser Folge spricht Anton Wieser mit Jakob Brand von Mens Revival über die entscheidende Rolle, die Testosteron während der Pubertät bei Jungen spielt. Testosteron, das primäre männliche Geschlechtshormon, ist für die Entwicklung von Körperbau, Stimmbruch und sexuellen Merkmalen während der Pubertätsjahre verantwortlich. Wir beleuchten die externen Faktoren, die den Testosteronspiegel negativ...

#9 Geschwister: Zwischen Liebe und Hass 30.04.2024

Wir sprechen über Geschwister- und Brüderrivalität, über Hierarchie zwischen Geschwistern. In dieser Folge teilen persönliche Erfahrungen und geben Tipps, wie Eltern mit der Rivalität unter ihren Kindern umgehen können. Wie trittst du als Elternteil in Konfliktsituationen richtig auf? Und wie kannst du beide Kinder individuell unterstützen und ihnen exklusive Zeit zu widme? Bei familiären Konflikt...

#8 Wie dein Sohn Verantwortung übernimmt 16.04.2024

In dieser Folge konzentrieren wir uns auf das Thema Grenzen und Verantwortung in der Erziehung. Zu wenige Grenzen führen zu Problemen, aber zu viele Grenzen erzeugen Abhängigkeit. Es ist wichtig, dass Eltern die Verantwortung an ihre Kinder übergeben, aber auch sicherstellen, dass die Kinder die Fähigkeiten haben, diese Verantwortung zu übernehmen. Verantwortung bedeutet, die Fähigkeit zu haben, z...

#7 Aufbruch in die neue Welt: Live aus Costa Rica (Pura Vida) 02.04.2024

Pura Vida: Pures Leben Die neue Welt ist nicht nur das weit entfernte Costa Rica, sondern auch die Pubertät unserer Jungs: Für sie als auch für uns als Eltern: Wenn wir, wie beim Reisen offen und neugierig sind, können wir ganz viel neues entdecken: An unserem Sohn, ans uns, unserer Beziehung und an der Welt. Besonders durch die Pubertät, in der das Leben nicht immer so funktioniert, wie wir uns d...

#6 Dein Sohn beobachtet Dich - unsere Jungs als Entdecker 19.03.2024

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum dein Sohn dich ganz genau beobachtet und was es bedeutet ein gutes Vorbild für deinen Sohn zu sein. Wir freuen uns sehr über dein Feedback zu der Folge und deine Themenvorschläge. Schreibe uns gerne an podcast@boys-up.de oder kommentiere die Podcastfolge auf BoysUp ( boys-up.de/podcast ) Und wenn Du die Beziehung zu deinem Sohn verbessern willst oder zu...

#5 Grenzen und Emotionen - Gib deinem Sohn Klarheit im Leben 05.03.2024

In dieser Folge gehts rund. Wir sprechen über Grenzen, oder besser gesagt Leitplanken, aber auch über Emotionen. Wieso es so wichtig ist als Elternteil deinem Kind gegenüber offen Emotionen zu zeigen und wieso wir sonst diese unterdrückten Gefühle immer weitergeben. Das erwähnte Vater Sohn Camp "Erlebe deine Emotionen" findest du hier: Sommercamp "Emotionen" ab 12 Jahre Wir fre...

#4 Die meiste Zeit mit deinem Sohn ist schon vorbei 28.02.2024

Die Zeit mit unseren Jungs geht viel schneller vorbei, als uns lieb ist. Das bemerken wir nur leider viel zu spät. In dieser Folge sprechen wir über erschreckende Zahlen und worauf es bei deiner Zeit mit deinem Sohn wirklich ankommt. Wir freuen uns sehr über dein Feedback zu der Folge und deine Themenvorschläge. Schreibe uns gerne an podcast@boys-up.de oder kommentiere die Podcastfolge auf Podcast...

#3 Lass deinen Jungen los - die Pubertät und Loslösung von der Mutter 21.02.2024

In der Pubertät passiert bei Jungs so einiges, auch die Loslösung von den Eltern, gerade von der Mutter. Als Mama kann das sehr schwer sein, manchmal sogar verletzen, die Mutter-Sohn-Beziehung kann gestört werden. Wieso das so ist und noch einiges mehr zu diesem Thema, besprechen wir in dieser Folge von "Unsere Jungs". Wir freuen uns sehr über dein Feedback zu der Folge und deine Themenv...

#2 Was Du als Mutter eines Sohnes wissen musst 09.02.2024

Heute sprechen Anton und Christian über das besondere Verhältnis von Mutter und Sohn. Wir freuen uns sehr über dein Feedback zu der Folge und deine Themenvorschläge. Schreibe uns gerne an ⁠⁠podcast@boys-up.de⁠⁠ oder kommentiere die Podcastfolge auf Podcast – BoysUp ( ⁠⁠boys-up.de⁠⁠ ) Und wenn Du die Beziehung zu deinem Sohn verbessern willst oder zu dem Vater werden willst, der dir immer gefehlt h...

#1 Warum "Unsere Jungs" so wichtig sind 09.02.2024

Willkommen zu unserer ersten Podcastfolge. Wir sind Anton Wieser und Christian Browa und freuen uns, dass du bei der Reise in die Welt von Jungen dabei bist. In unserer ersten Folge wollen wir uns dir nicht nur vorstellen, sondern reden auch über die Entstehung dieses Projektes. Uns du erfährst, wieso es so wichtig ist über die Entwicklung und Eigenarten von Jungen zu sprechen. Wir freuen uns sehr...

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