fr

Hackauteur

Stoppen met porno! De easy peasy methode - Methodecast en audioboek

Dit open source boek zal je in staat stellen om onmiddellijk, pijnloos en permanent te stoppen met het gebruik van porno, zonder wilskracht of enig gevoel van verlies of opoffering. Het zal je niet veroordelen, beschamen of druk leggen om pijnlijke maatregelen te ondergaan. Dit boek is een herschreven versie van een herschrijving van Allen Carr’s “EasyWay to stop Smoking” voor porno. Het is gratis en open source. Allen Car’s methode is door veel rokers succesvol ingezet om zonder teveel moeite te stoppen. Daarom heeft de hackauteur een versie gemaakt voor het stoppen van gebruik van PMO.

Auteur

Hackauteur

Catégorie

Health

Site du podcast

easypeasy-method.com

Dernier épisode

3 mai 2025

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android 5 M+ de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

#19: Herwin je vrijheid: Losbreken van pornografieverslaving 03.05.2025

Samenvatting: Stop de strijd tegen porno-, seks- en fapverslaving. Leer hoe je moeiteloos vrijheid omarmt en een leven zonder mentale ketenen opbouwt.

#18: Doorbreek seksverslaving: Easy Peasy vs Sexaholics Whitebook 26.04.2025

Samenvatting: Ontdek welke methode je écht bevrijdt van porno-, seks- of dwangmatig kijkgedrag. Vergelijk Easy Peasy en The Whitebook en kies je weg naar vrijheid.

#17: Bevrijd van porno & seksverslaving zonder strijd 05.04.2025

Ontdek hoe je moeiteloos stopt met porno of seksverslaving. Geen strijd, maar vrijheid. De sleutel? Stop met vechten en kies voor inzicht. De Easy Peasy Methodecast onthult hoe je moeiteloos uit de pornoval breekt. Slimme inzichten, krachtige strategieën en een helder pad naar blijvende vrijheid ! 🚀Paperback: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/cze6m1d⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Online: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://read.easypeas...

#16 De ultieme doorbraak: Hoe je een terugval voorkomt 29.03.2025

De Easy Peasy Methodecast onthult hoe je moeiteloos uit de pornoval breekt. Slimme inzichten, krachtige strategieën en een helder pad naar blijvende vrijheid ! 🚀Paperback: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/cze6m1d⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Online: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://read.easypeasymethod.org/nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Leer waarom terugval geen mislukking is en ontdek bewezen strategieën om sterker dan ooit terug te komen.

#15 Geniale methode: Waarom stoppen met porno altijd wint 22.03.2025

De Easy Peasy Methodecast onthult hoe je moeiteloos uit de pornoval breekt. Slimme inzichten, krachtige strategieën en een helder pad naar blijvende vrijheid ! 🚀Paperback: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/cze6m1d⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Online: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://read.easypeasymethod.org/nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gebruik Pascal’s Weddenschap om in te zien dat stoppen met seksverslaving geen opoffering is, maar een gegarandeerde win...

#14 Onthullende metaforen die je pornodrang blootleggen 15.03.2025

De Easy Peasy Methodecast onthult hoe je moeiteloos uit de pornoval breekt. Slimme inzichten, krachtige strategieën en een helder pad naar blijvende vrijheid ! 🚀Paperback: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/cze6m1d⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Online: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://read.easypeasymethod.org/nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Leer hoe krachtige metaforen zoals de apenval en de klif je helpen de illusie van verslaving te doorbreken en vrij te wo...

#13 Stop met twijfelen en versla je seksuele verslaving vandaag 08.03.2025

De Easy Peasy Methodecast onthult hoe je moeiteloos uit de pornoval breekt. Slimme inzichten, krachtige strategieën en een helder pad naar blijvende vrijheid ! 🚀Paperback: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/cze6m1d⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Online: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://read.easypeasymethod.org/nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ontdek waarom besluiteloosheid een mentale val is en hoe je direct de juiste keuze maakt om voorgoed te stoppen met verslav...

#12 Onweerstaanbare strategieën om porno te verslaan 01.03.2025

De Easy Peasy Methodecast onthult hoe je moeiteloos uit de pornoval breekt. Slimme inzichten, krachtige strategieën en een helder pad naar blijvende vrijheid ! 🚀 In deze podcast, strategieën uit: Your brain on Porn | Gary Wilson . Er is geen intentie om inbreuk te maken op auteursrechten van Gary Wilson | Your Brain on Porn. Mocht dit toch niet stroken met de geldende auteursrechten, neem dan als...

#11 Schokkende waarheid: Zo houdt dopamine seksverslaving in stand 22.02.2025

De Easy Peasy Methodecast onthult hoe je moeiteloos uit de pornoval breekt. Slimme inzichten, krachtige strategieën en een helder pad naar blijvende vrijheid ! 🚀 In deze podcast: ⁠ Het pornobrein, Gary Wilson Er is geen intentie om inbreuk te maken op auteursrechten van Gary Wilson | Your Brain on Porn. Mocht dit toch niet stroken met de geldende auteursrechten, neem dan alstublieft contact op vi...

#10 Doorbreek Pornodwang en reset je brein voorgoed 15.02.2025

DeEasy Peasy Methodecast onthult hoe jemoeiteloos uit de pornoval breekt. Slimme inzichten, krachtige strategieën en een helder pad naar blijvende vrijheid! 🚀 In deze podcast: Het pornobrein, Gary Wilson Er is geen intentie om inbreuk te maken op auteursrechten van Gary Wilson | Your Brain on Porn. Mocht dit toch niet stroken met de geldende auteursrechten, neem dan alstublieft contact op via het...

#9 Bevrijd: De Makkelijke Manier om Online Seksverslaving te Stoppen 08.02.2025

DeEasy Peasy Methodecast onthult hoe jemoeiteloos uit de pornoval breekt. Slimme inzichten, krachtige strategieën en een helder pad naarblijvende vrijheid! 🚀Paperback:⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/cze6m1d⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Online:⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://read.easypeasymethod.org/nl/⁠⁠⁠

#8: Doorbreek Seksuele Afhankelijkheid: Bevrijding! 02.02.2025

De Easy Peasy Methodecast onthult hoe je moeiteloos uit de pornoval breekt. Slimme inzichten, krachtige strategieën en een helder pad naar blijvende vrijheid ! 🚀Paperback: ⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/cze6m1d⁠⁠⁠⁠⁠ Online: ⁠⁠⁠⁠⁠https://read.easypeasymethod.org/nl/⁠⁠⁠ In deze aflevering gaan we het hebben over een veelvoorkomend gevoel tijdens je herstel: ontbering. Het klinkt zwaar, maar geen zorgen, we...

#7: Omgaan met Triggers en herwin Jouw Vrijheid en Kracht 22.01.2025

Welkom bij de Easy Peasy Methodecast! Dit is de podcastwaarin ik samen met AI dieper inga op de Easy Peasy-methode om te stoppen met porno. We maken het pad naar een gelukkig, verslavingsvrij leven eenvoudigerdoor samen thematische inzichten te bespreken. Begrijpen hoe de verslavingsval werkt, helpt je om soepel te ontsnappen uit die pornogevangenis. Zelf ben ik blij dat ik geen gebruiker meer ben...

#6: Overwin Angst: Breek Uit de Gevangenis van Porno 15.01.2025

Welkom bij de Easy Peasy Methodecast! Dit is de podcastwaarin ik samen met AI dieper inga op de Easy Peasy-methode om te stoppen met porno. We maken het pad naar een gelukkig, verslavingsvrij leven eenvoudigerdoor samen thematische inzichten te bespreken. Begrijpen hoe de verslavingsval werkt, helpt je om soepel te ontsnappen uit die pornogevangenis. Zelf ben ik blij dat ik geen gebruiker meer ben...

#5: Easy Peasy Methode: Overwin Hersenspoeling en Leef Vrij 08.01.2025

Welkom bij de Easy Peasy Methodecast! Dit is de podcast waarin ik samen met AI dieper inga op de Easy Peasy-methode om te stoppen met porno. We maken het pad naar een gelukkig, verslavingsvrij leven eenvoudiger door samen thematische inzichten te bespreken. Begrijpen hoe de verslavingsval werkt, helpt je om soepel te ontsnappen uit die pornogevangenis. Zelf ben ik blij dat ik geen gebruiker meer b...

#4: Een Positieve, Blije Mindset Transformeert Je Reis 30.12.2024

Welkom bij de Easy Peasy Methodecast! Dit is de podcastwaarin ik samen met AI dieper inga op de Easy Peasy-methode om te stoppen met porno. We maken het pad naar een gelukkig, verslavingsvrij leven eenvoudigerdoor samen thematische inzichten te bespreken. Begrijpen hoe de verslavingsval werkt, helpt je om soepel te ontsnappen uit die pornogevangenis. Zelf ben ik blij dat ik geen gebruiker meer ben...

#3: Een Truc van de Geest, Overwin Twijfel na het Stoppen met Porno 18.12.2024

Welkom bij de Easy Peasy Methodecast! Dit is de podcast waarin ik samen met AI dieper inga op de Easy Peasy-methode om te stoppen met porno. We maken het pad naar een gelukkig, verslavingsvrij leven eenvoudiger door samen thematische inzichten te bespreken. Begrijpen hoe de verslavingsval werkt, helpt je om soepel te ontsnappen uit die pornogevangenis. Zelf ben ik blij dat ik geen gebruiker meer b...

#2: Doorbreek de Cyclus: Word Vrij van Porno Verslaving 11.12.2024

Welkom bij de Easy Peasy Methodecast! Dit is de podcast waarin ik samen met AI dieper inga op de Easy Peasy-methode om te stoppen met porno. We maken het pad naar een gelukkig, verslavingsvrij leven eenvoudiger door samen thematische inzichten te bespreken. Begrijpen hoe de verslavingsval werkt, helpt je om soepel te ontsnappen uit die pornogevangenis. Zelf ben ik blij dat ik geen gebruiker meer b...

#1: Lichaam & Geest: Overwin Seksverslaving Met Easy Peasy 05.12.2024

Welkom bij de Easy Peasy Methodecast! Dit is de podcast waarin ik samen met AI dieper inga op de Easy Peasy-methode om te stoppen met porno. We maken het pad naar een gelukkig, verslavingsvrij leven eenvoudiger door samen thematische inzichten te bespreken. Begrijpen hoe de verslavingsval werkt, helpt je om soepel te ontsnappen uit die pornogevangenis. Zelf ben ik blij dat ik geen gebruiker meer b...

Stoppen met porno! Easy Peasy Methode (Full audioboek) Ontsnap eenvoudig aan je pornoverslaving! 20.09.2024

Stop nu met porno zonder gevoel van opoffering, ontbering of tekort.’ Het open source boek zal je in staat stellen om onmiddellijk, pijnloos en permanent te stoppen met je online seksverslaving, zonder wilskracht of enig gevoel van verlies of opoffering. Het zal je niet veroordelen, beschamen of druk leggen om pijnlijke maatregelen te ondergaan. Paperback: ⁠Amazon⁠ Online: ⁠Link De Easy Peasy meth...

33. Easy peasy methode van stoppen met porno (Ik heb een droom) 27.08.2024

Hoofdstuk 33. Het boek eindigt met een oproep tot bewustwording en actie tegen de normalisering van porno. De auteur droomt van een wereld waarin porno kritisch wordt bekeken en de negatieve effecten worden onderkend. Er is een groeiende sociale verschuiving tegen porno, met online gemeenschappen die verandering bevorderen. Sluit je aan en help mee. EN: https://read.easypeasymethod.org/ NL: https:...

32. Easy peasy methode van stoppen met porno (Instructies) 24.08.2024

Hoofdstuk 32 van EasyPeasy 'Instructies en affirmaties' benadrukt het belang van het strikt volgen van de instructies om te stoppen met het kijken naar porno. Het hoofdstuk moedigt aan om direct te stoppen, geen enkele verleiding toe te geven, en herinnert eraan dat er niets wordt opgeofferd. Affirmaties helpen om de mentale kracht te versterken en de voordelen van een pornovrij leven te ervaren.

31. Easy peasy methode van stoppen met porno (Terugvallen, Masturbatie en orgasme, partner van) 23.08.2024

EasyPeasy hoofdstuk 31 - Als je vrienden porno gebruiken, probeer dan niet te pushen dat ze moeten stoppen, maar help ze om dit boek te lezen en hun situatie te begrijpen. Dwingen werkt averechts; in plaats daarvan kun je hen wijzen op ervaringsverhalen van ex-gebruikers en de voordelen van een pornovrij leven. Als je zelf wilt stoppen, hoef je je partner niet direct in te lichten, tenzij je het m...

30. Easy peasy methode van stoppen met porno (Help de gebruiker) 23.08.2024

EasyPeasy hoofdstuk 30 'Help andere gebruikers' - Pornogebruikers voelen paniek door de veranderende perceptie van internetporno, erkend als verslavender dan traditionele porno. Ondanks toenemend bewustzijn en onderzoeken, blijven veel gebruikers vastzitten, gevangen in hersenspoeling en schaamte. Stoppen is moeilijker geworden door maatschappelijke veranderingen, maar hulp en begrip zijn cruciaal...

29. Easy peasy methode van stoppen met erotiek verslaving (Twijfelen) 22.08.2024

Easypeasyway hoofdstuk 29 - De strijd is tegen de valstrik van de porno-industrie. De vreugde van het helpen ontsnappen aan deze verslaving gaat vaak gepaard met frustratie, vooral bij degenen die terugvallen. Veel mensen die stoppen, komen terug omdat ze de verslaving verkeerd begrijpen. Ze denken dat ze af en toe kunnen terugvallen zonder ernstige gevolgen, wat niet klopt. Stoppen is eenvoudig,...

Écoute le podcast Stoppen met porno! De easy peasy methode - Methodecast en audioboek sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics