Sorry, Schatz...wir müssen reden!

Manchmal ist es gar nicht so leicht, wirklich allein zu sein. Nicht, weil keiner da ist – sondern weil wir uns selbst wieder begegnen. In dieser Folge sprechen wir über das Alleinsein: über die Kunst, sich auszuhalten, über Stille, Angst – und die Kraft, die entsteht, wenn niemand da ist, der ablenkt oder beruhigt. Antje erzählt von ihrer Solo-Wanderung auf Sardinien – ganz allein, auf fremden Weg...

Man versteht sich blind – und trotzdem kracht es. Gerade in Beziehungen, in denen wir uns besonders verbunden fühlen, entstehen oft die tiefsten Missverständnisse. Aber warum eigentlich? In dieser Folge sprechen wir über Nähe, Erwartungen, Projektionen und emotionale Kurzschlüsse. Über das Phänomen, dass wir uns manchmal gerade da nicht gesehen fühlen, wo wir es am meisten erwarten. Und über das M...

Wir schreiben das Jahr 1990. Deutschland übernimmt 16 Millionen Menschen, 108.000 Quadratkilometer Land – und gleich noch das Ampelmännchen und das Sandmännchen. Ohne Finanzierungsplan, ohne Notartermin, ohne Grundbuch. Zack – wir wurden eins. 😅 In dieser Folge nehmen wir euch mit in unsere ganz persönlichen Erinnerungen: Westpakete & Begrüßungsgeld Softeis, Rotkäppchen-Sekt und Nudossi Ost-...

Du entwickelst dich weiter – beruflich, persönlich, innerlich. Und statt Applaus kommt… Schweigen. Oder Kritik. Warum eigentlich? Warum fällt es ausgerechnet Familie und langjährigen Freunden oft so schwer, echte Wertschätzung zu zeigen? In dieser Folge erzählen wir ehrlich von eigenen Erfahrungen – und wie wir mit dem Frust, der Enttäuschung und unseren (oft unausgesprochenen) Erwartungen umgegan...

Zehn Jahre Fernbeziehung. 500 Kilometer zwischen Dresden und München. Und trotzdem eine tiefe Verbindung, die trägt. In dieser Folge spreche ich mit Anja Neufert – Business-Profilerin, Führungsexpertin und… Frau mit Herz und Haltung. Wir reden darüber, – wie sie ihren Partner mit einem Holzschwert in der Hand kennengelernt hat, – warum sie heute sagt: „Wir mussten uns erst ein bisschen abarbeiten“...

„Ich brauche Zeit für mich.“ Ein harmloser Satz – oder doch ein Beziehungssprengsatz? In dieser Folge spricht Antje solo über das sensible Wechselspiel zwischen Nähe und Distanz, darüber, wie schnell Rückzug als Liebesentzug missverstanden wird, und warum er in Wahrheit oft etwas ganz anderes bedeutet. Du erfährst: die zwei sehr unterschiedlichen Bedeutungen hinter dem Wunsch nach Zeit für sich wa...

Unabhängig, stark, frei – und trotzdem jemanden brauchen? In dieser Folge sprechen wir offen darüber, wie sich das „Brauchen“ in einer Beziehung anfühlen kann. Ist es ein Liebesbeweis oder schon Abhängigkeit? Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen – von der „Ich-brauch-niemanden“-Phase bis zu diesem besonderen Moment, in dem man sagt: „Ja, ich brauche dich“ – und es sich gut anfühlt. Wir fragen uns...

Manchmal braucht es keine langen Gespräche, keine großen Entscheidungen – nur einen Moment, um ganz bei sich selbst anzukommen. In dieser besonderen Folge nehmen wir dich mit auf eine geführte Reise ins Autogene Training. Du brauchst nichts weiter zu tun, als es dir bequem zu machen, die Augen zu schließen und deiner inneren Ruhe Raum zu geben. Ob im Sitzen oder Liegen – folge einfach den beruhige...

Ist das Leben nicht schön? 🌊☀️ Manchmal braucht es keine großen Pläne, keine langen Listen und keine tiefgründigen Analysen – manchmal reicht ein Moment am Strand, der warme Wind auf der Haut und das Wissen: Gerade jetzt ist es einfach schön. In dieser Folge nehmen wir euch mit nach Usedom, direkt an den Strand, mitten in Sonne, Sand und Meeresrauschen. Wir reden darüber, wie kleine Momente auf e...

„Wir gegen den Rest der Welt“ – wie ein gemeinsamer Feind plötzlich Nähe schafft. In dieser Folge sprechen wir über einen ungewöhnlichen, aber überraschend wirksamen Beziehungshack: lästern – gemeinsam. Was erstmal nach schlechter Angewohnheit klingt, entpuppt sich bei genauerem Hinsehen als eine Möglichkeit, Nähe zu schaffen, Werte zu entdecken und sich gegenseitig besser kennenzulernen. Wir erzä...

"Eigentlich wollten wir entspannen – und dann das." In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele kennen – aber nur wenige ehrlich ansprechen: Streit im Urlaub. Wir nehmen dich mit in unseren Bretagne-Urlaub – in all die schönen Momente, aber auch in die Konflikte, die dort entstanden sind. Offen, direkt und mit einem Augenzwinkern erzählen wir, warum es manchmal knallt, obwohl (oder gera...

Was mache ich, wenn einer in der Beziehung wächst – und der andere bleibt stehen? Diese Frage hat uns bewegt. Denn genau das erleben viele Paare: Einer geht los, entwickelt sich weiter – beruflich, persönlich, spirituell. Und der andere? Bleibt, wo er ist. Aus Angst, aus Überforderung, aus ganz eigenen Gründen. In dieser Folge sprechen wir über: – Warum Wachstum manchmal (erstmal) trennt – Welche...

Manchmal fühlt man sich nach einem Streit völlig ausgelaugt. Und oft ist es gar nicht der Streit selbst, der so wehtut – sondern das, was danach kommt: Die Stille. Der Rückzug. Dieses Gefühl, irgendwie allein zu sein, obwohl man sich doch eigentlich liebt. In dieser Folge sprechen wir über den Streitkater – und über verschiedene Streittypen: – Warum wir nach einem Konflikt oft nicht direkt wieder...

In dieser Solo-Folge spreche ich als Mann, Partner und Coach über etwas, das vielen von uns nie wirklich beigebracht wurde: Wie wir echte Beziehungen führen – mit Präsenz, Gefühl und Verantwortung. 🔥 Es geht um fünf zentrale Themen: – Der blinde Fleck vieler Männer – Wenn sie geht – und du hast es nicht kommen sehen – Was „sich kümmern“ wirklich heißt – Alte Männerbilder sprengen – Nähe & Fre...

Diese Folge ist spontan im Auto entstanden – deshalb bitten wir euch, die etwas wackelige Tonqualität zu entschuldigen. Dafür bekommt ihr ehrliche Gedanken, echte Einblicke und ein sehr persönliches Gespräch: Wie bleibt Nähe lebendig, wenn der Alltag alles vereinnahmt? Warum schlafen manche Paare kaum noch miteinander – und andere umso lieber? 💬 Wir sprechen über: – Erwartungen, Missverständnisse...

In dieser Folge spreche ich mit Tammy von Calm Creation über Beziehungen – jenseits von Partnerschaft. Wir reden über Selbstwahrnehmung, Körpersignale, Schattenarbeit und warum echte Verbindung immer bei dir selbst beginnt. Ein ehrliches Gespräch über Burnout, Coaching, Heilung – und den Mut, sich selbst zu begegnen.   Ihr könnt Tammy unter www.calmcreation.de finden und bei Facebook  https://www....

Beziehung passiert nicht einfach – sie entsteht durch Entscheidung, durch Präsenz, durch bewusste Wahl. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Beziehung mehr ist als Gefühl – und wie du aktiv gestalten kannst, was zwischen euch entsteht.

Beziehung in 5 Worten? Klingt einfach – und bringt doch erstaunlich viel auf den Punkt. In dieser Folge nähern wir uns der Frage, was Beziehung für uns bedeutet – ganz persönlich, ehrlich und ohne Filter. Welche 5 Worte beschreiben deine Partnerschaft? Welche Gefühle, Herausforderungen oder Überraschungen stecken darin? Eine Einladung zum Nachdenken, Schmunzeln und vielleicht auch zum Neusortieren...

In der ersten Folge stellen wir uns vor: Wer sind wir – und warum reden wir über Beziehung, als wäre es unser Lieblingsthema? Antje & Jörg teilen ehrlich, warum Beziehung für sie mehr ist als nur Romantik, was sie antreibt und warum es manchmal ein „Sorry, Schatz“ braucht, um wirklich Nähe zu schaffen.   👉 Mehr über uns: www.beziehungsforscher.com 👉 Folge uns auf Instagram:  Jörg: https://ww...