Rising Lab Podcast

Este episodio no es sobre hormonas. Es sobre salud integral en una era de inmediatez y burnout colectivo . Hablamos de medicina funcional y del arte de sanar desde raíz; de por qué los diagnósticos no son destino, sino invitaciones, y de cómo volver a ver el cuerpo como mapa y brújula. Exploramos estrés, tecnología, entorno, mente y emociones como piezas del rompecabezas que nadie nos enseñó a int...

En este episodio te comparto a fondo el laboratorio interno del cuerpo femenino: ese espacio donde cada hormona cuenta una historia, donde todo está entrelazado y es parte del mismo libro. Alinearte con cada fase de tu ciclo es entender que tu energía cambia, que no es inconstante… es única cada día del mes. A modo Rising Lab, te doy una guía clara y humana para entender qué hormonas “juegan” mes...

Este episodio abre un nuevo laboratorio dentro de Rising Lab: el laboratorio del cuerpo. Una conversación honesta sobre lo que nunca nos enseñaron acerca de nuestras hormonas, el cuerpo y la relación con la comida. Luciana comparte su historia con el hipotiroidismo, el SOP y los años de desconexión con su cuerpo y la comida. Un recorrido donde los diagnósticos se transforman en maestros y la salud...

Una plática del corazón con María Cacao: emprender, rituales, salud mental y amor incondicional. María Cobar, fundadora de María Cacao , encontró en esta semilla ancestral mucho más que un producto: una herramienta para sanar, emprender y vivir.“El cacao es medicina del corazón”, esa que no solo te dilata las venas, sino también la vida. Su historia es la prueba viva de que los proyectos con alma...

Tus pensamientos crean historias, tus emociones las convierten en química, y tu cuerpo las vive como si fueran verdad. La clave está en recordar que tus emociones son reales, pero no siempre ciertas… y tú decides cuáles sostener. Este capítulo es para quienes ya no quieren solo “entender”, sino reprogramar. Hablamos de la magia incómoda del cambio: cómo la neuroplasticidad te permite diseñar un nu...

¿Qué pasa cuando dejas que la naturaleza te reconstruya? Hay lugares que visitas… y hay otros que te visitan. En el caso de Gerardo Adame , lo que comenzó como un deseo personal de estar más cerca de la naturaleza se convirtió en una empresa que hoy conecta a las personas con la tierra y consigo mismas, activa economías locales y nos recuerda lo esencial: Que la vida se siente más real en un atard...

Una carta abierta a todas las versiones de ti que fueron activadas por alguien más. ¿Y si te dijera que cada vínculo deja una huella real en tu sistema nervioso? Hay personas que desinflaman tu corazón y otras que te contraen sin decir una sola palabra. En este episodio te comparto lo que he descubierto: cómo tu cuerpo guarda memoria de cada versión de ti que nació junto a alguien y cómo, aunque e...

Este episodio es una entrada directa a tu manual interno. Te comparto cómo Human Design me transformó, no como teoría, sino como experiencia vivida, y por qué es una estrategia energética, un espejo limpio y un mapa real de cómo viniste a operar en el mundo. Hablamos de los cinco tipos de energía y lo que te revelan acerca de lo que mueve, lo que te drena y lo que enciende tu verdadero potencial....

¿Cómo se transforma una pasión en un legado cultural que trasciende fronteras? En este episodio de Rising Lab , entrevistamos a Natalia Herrera , historiadora, curadora y creadora de Atelier Cultural México–París . Una mujer que ha hecho de su amor por México una plataforma internacional, donde la cultura, el arte, la historia y la identidad se entrelazan con marcas globales, instituciones guberna...

En este episodio nos acompaña Marisa Chambón: empresaria, creadora de metodologías y guía en procesos de organización consciente, abre su laboratorio personal para mostrarnos cómo el verdadero orden nace del autoconocimiento.  Desde ahí, ha creado sistemas que no solo organizan, sino, que diseñan una vida a la medida representando quién eres. Una conversación sobre productividad, señales, intuició...

Este episodio nació de un sueño y se convirtió en metáfora:  La vida no es una imagen fija, es un collage en movimiento y una montaña rusa emocional. En este episodio, reflexiono sobre lo que necesitas soltar, actualizar o reconfigurar… para que tu historia vuelva a sentirse tuya. Una invitación a que te preguntes, desde el cuerpo y desde el corazón: ¿Qué parte de tu vida sigues sosteniendo sólo p...

En este episodio abrimos las puertas a la gran maestra detrás de mi propio mindset: Maribel Oviedo, una guía de conciencia, mente curiosa y apasionada por el poder que habita en la mente humana. Conversamos sobre cómo los pensamientos no solo moldean la realidad, sino que la crean instante a instante. A través de la Aplicación Mental, exploramos cómo dirigir de forma consciente esa creación y conv...

En este episodio hablamos con una mujer que entiende el derecho como un acto de amor profundo por México. Mariana Merino Collado -jurista, académica y actual funcionaria en la Suprema Corte de Justicia de la Nación- nos abre la puerta a su visión: la del poder como un ejercicio ético, la justicia como un puente entre la ley y la conciencia, y su candidatura como un llamado a continuar transformand...

Este no es solo un episodio. Es una cápsula del tiempo, un manifiesto personal y una caja de herramientas para un año personal que inicié parada desde un lugar muy diferente. En este capítulo abro las puertas a mi laboratorio: donde las experiencias se convierten en lecciones, los ciclos se honran y la vida se vive como experimento creativo. Cumplir 24 años me transformó. Y entre frases, señales y...

Rising Lab es un momento de creación y alquimia: conocimiento, cambio y conciencia. Un podcast por Luciana Andrade que busca generar un espacio para escuchar, aprender, internalizar, fusionar, experimentar y así; sacar conclusiones con dirección alineada para construir una vida elegida. Te invito a ver la vida como un laboratorio de expansión: dónde las hipótesis a comprobar nos ponen creativos en...