Marco PAO
Reach Your Goal
Podcast sur le développement de soi. Outil pour la gestion des émotions et pour atteindre ses objectifs.
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Auteur
Marco PAO
Catégorie
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Dernier épisode
1 janv. 2024
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Épisodes
Episode 7 : les résolutions 01.01.2024 6:30
Comment tourner ce moment en un déclencheur réellement positif.
Episode 6 : FREEZE ou pourquoi on se bloque face au stress 22.11.2023 15:10:00
Pourquoi nous ne répondons pas, nous nous taisons ou tétanisé face une remarque ou face a une agression violence ? Nous allons en parler en 15 minutes
Episode 5 : Mes habitudes impactent mes gènes 20.10.2023 8:00
Une partie de nos comportements impactent nos gènes au quotidien...
Épisode 3 : La perte de poids par la gestion des émotions 25.09.2023 14:05
Vos émotions dictent la marche à suivre de votre corps. Vos habitudes et votre équilibre biologique sont réglés par vos émotions.
Episode 2 : Life coach à quoi cela sert ? 16.09.2023 12:56
Qu'est ce que le life coach ou coach de vie ? A quoi cela sert ? Quelles sont ses bases ? Que peut-il faire ?
Episode 1 : La confiance en Soi 13.09.2023 20:39
La confiance en soi et un plan en 7 actions pour la développer.
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