fr

Radio Kraków

Przed hejnałem

Kraków kładzie się spać późno, ale wcześnie wstaje. W magazynie "Przed Hejnałem" rozmawiamy o wszystkim, co społecznie ważne, ciekawe, zaskakujące, a czasem bulwersujące. O równości, prawach obywatelskich, ekologii, edukacji, zdrowiu, tym fizycznym, ale też tym duchowym i psychicznym. Spotykamy się z artystkami i artystkami, poznając punkt widzenia tych, którzy kształtują współczesną kulturę. Wszystko to w towarzystwie dobrej muzyki i porannej kawy. Program prowadzi Sylwia Paszkowska, a przygotowują: Sylwia Paszkowska i Agata Ciechanowska. Kontakt: hejnal@radiokrakow.pl

N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : www.spreaker.com

Auteur

Radio Kraków

Catégorie

Society

Site du podcast

www.spreaker.com

Dernier épisode

15 oct. 2026

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

Finaliści Festiwalu Zaczarowanej Piosenki znów przejmą Rynek Główny 09.06.2026

Już w najbliższy weekend Kraków Fundacja Anny Dymnej 'Mimo Wszystko' zaprasza na finał 18. Festiwalu Zaczarowanej Piosenki. O wydarzeniu w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziały Anita Morga z Fundacji Anny Dymnej 'Mimo Wszystko', Ania Ozner, trenerka wokalna finalistów, Karolina Kaczmarek, finalistka w kategorii 16+, oraz Martyna Gawrońska, finalistka w kategorii do 16. roku życia. W sobotę 13...

"Rozwój mowy zaczyna się w 6. miesiącu życia prenatalnego". Jak wygląda opieka neurologopedyczna u wcześniaków? 08.06.2026

Nie każdy wcześniak będzie zmagał się z problemami neurologopedycznymi, ale dzieci urodzone przedwcześnie należą do grupy podwyższonego ryzyka zaburzeń rozwoju mowy, trudności w karmieniu czy problemów sensorycznych. Kluczowe znaczenie mają czynniki takie jak tydzień ciąży, w którym doszło do porodu, masa urodzeniowa, stan układu nerwowego oraz jakość wsparcia, jakie otrzymują dziecko i jego rodzi...

Teatr ITAN od 18 lat tworzy scenę dla aktorów niewidomych i słabowidzących 08.06.2026

Teatr ITAN, czyli Integracyjny Teatr Aktora Niewidomego, działa w Krakowie już od 18 lat i pozostaje jedyną tego typu inicjatywą w Polsce. Łączy aktorów niewidomych, słabowidzących i zawodowych, tworząc spektakle filmowo-teatralne oparte na silnym doświadczeniu emocjonalnym i multimedialnej formie. Dla wielu uczestników to nie tylko sztuka, ale także przestrzeń rozwoju i samodzielności. Gośćmi Syl...

"W grach relacyjnych chodzi o zyskanie karmiącej uwagi" 07.06.2026

Relacje nie są jedynie dodatkiem do życia, ale jego podstawą. Od jakości więzi z innymi ludźmi zależy nie tylko nasze samopoczucie, ale również zdrowie psychiczne i funkcjonowanie układu nerwowego. O tym, jak emocje, schematy wyniesione z dzieciństwa i nieświadome gry wpływają na nasze związki, w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedział Zbigniew Rećko, trener komunikacji i coach, autor książki 'Mo...

Laureatka Nagrody Bujwidowej: "Niepełnosprawność mnie nie zdefiniowała" 04.06.2026

Grażyna Sławińska w wyniku ostrzału artyleryjskiego pod Bachmutem straciła nogę i przeszła amputację, jednak nadal pozostaje aktywna zawodowo i społecznie. W rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziała o doświadczeniu życia z niepełnosprawnością, dlaczego taniec może przywracać ludziom radość życia, a także o problemach systemowych dotyczących wsparcia osób z niepełnosprawnościami w Polsce.

Karierę zaczęła od oscarowej shortlisty. Do Polski wróciła karmić duszę. 03.06.2026

Jej filmy zdobywają nagrody na najważniejszych festiwalach świata. Reżyserka filmów animowanych, ilustratorka Alicja Jasina była gościnią Krakowskiego Festiwalu Filmowego, gdzie prezentowała swój najnowszy film.

Dlaczego bohaterowie zgadzają się na film dokumentalny? Rozmowa z reżyserką Katarzyną Trzaską 03.06.2026

Film dokumentalny to nie tylko kamera skierowana na rzeczywistość. Jak podkreśla reżyserka Katarzyna Trzaska, jest to przede wszystkim wieloletnia praca z bohaterami, budowanie zaufania i odpowiedzialność za ludzi, których życie trafia na ekran. Twórczyni filmów „Wieś pływających krów” i „Nauka latania” zwraca uwagę, że reżyser dokumentalny musi być jednocześnie psychologiem i kreatorem.

"Położna jest przewodnikiem po świecie kobiecości". Dlaczego środowisko protestuje przeciw zmianom w kształceniu? 02.06.2026

Ministerstwo Zdrowia proponuje rewolucję w kształceniu położnych. Zgodnie z projektem nowelizacji przyszłe położne miałyby najpierw ukończyć trzyletnie studia pielęgniarskie, a następnie odbyć 18-miesięczne kształcenie położnicze oraz roczny staż. Resort argumentuje, że takie rozwiązanie zwiększy szanse zawodowe absolwentek w obliczu kryzysu demograficznego i malejącej liczby porodów. Środowisko p...

Krakowska szkoła tańca obchodzi jubileusz 02.06.2026

Centrum Sztuki Tańca w Krakowie świętuje jubileusz i pokazuje, że droga do baletu i tańca współczesnego może zaczynać się już w wieku czterech lat, prowadzić do zawodowego dyplomu, ale też do radości i amatorskiej pasji. W jubileuszowym pokazie w Nowohuckim Centrum Kultury młodzi tancerze zaprezentowali zarówno klasyczną 'Królewnę Śnieżkę', jak i spektakl współczesny z muzyką na żywo. Gościniami S...

"Największym wrogiem prawdy i wolności jest zwarta większość". Spektakl, który "żył" na scenie 11 lat 01.06.2026

Spektakl 'Wróg ludu' w reżyserii Jana Klaty, wystawiany przez 11 lat i grany 136 razy na scenie Narodowego Starego Teatru w Krakowie, zszedł z repertuaru teatru. Był to jeden z najdłużej granych i najbardziej dyskutowanych przedstawień ostatnich lat. W spektaklu opartym na dramacie Henrika Ibsena szczególne znaczenie zyskała rola doktora Stockmanna w wykonaniu Juliusza Chrząstowskiego oraz jego im...

"Chciałabym być bardziej pewna siebie". Kobiety Rakiety wracają do Krakowa 01.06.2026

Już w poniedziałek, 8 czerwca, odbędzie się konferencja 'Kobiety Rakiety 2026' poświęcona rozwojowi, mentoringowi i wzmacnianiu pozycji kobiet. Wydarzenie organizowane przez Fundację Mentoring F2F (Female to Female) zgromadzi studentki, liderki biznesu, ekspertki oraz wszystkich zainteresowanych tematyką rozwoju zawodowego i osobistego. Udział jest bezpłatny. Gościnią Sylwii Paszkowskiej była Agat...

"Przecież i tak wypadną". Mleczaki mają ogromne znaczenie 31.05.2026

Próchnica zębów mlecznych, przedwczesna utrata uzębienia, nieprawidłowa higiena i zbyt późne wizyty u specjalistów mogą mieć poważne konsekwencje dla rozwoju całego narządu żucia. O tym, dlaczego warto dbać o mleczaki, kiedy po raz pierwszy odwiedzić ortodontę oraz czy każdą wadę zgryzu można dziś skutecznie leczyć, w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziała doktor Zofia Juszka, lekarz dentysta w...

Jak nauczyć dzieci rozumienia uczuć poprzez opowieści? 31.05.2026

Emocje, od radości i strachu po nostalgię, stają się w 'Wielkiej księdze emocji. 50 opowieści dla młodych czytelników' Umberta Galimbertiego i Anny Vivarelli pretekstem do rozmowy o człowieku, wartościach i sposobach rozumienia siebie. Książka nie daje gotowych recept, lecz uczy nazywania i oswajania tego, co czujemy. Więcej w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziała Elżbieta Mirek, italianistka,...

Mechanizmy opisane w "Folwarku zwierzęcym" są wciąż aktualne. Małgorzata Krzysica: "To jest najbardziej przerażające" 28.05.2026

'Folwark zwierzęcy' w reżyserii Wojciecha Kościelniaka stał się jednym z najgłośniejszych spektakli Teatru Ludowego. Przedstawienie grane jest przy pełnej widowni, a publiczność reaguje owacjami na stojąco. O pracy nad spektaklem, zespołowym charakterze produkcji oraz emocjonalnym wymiarze widowiska w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziała Małgorzata Krzysica, aktorka Teatru Ludowego.

"Francja to nie tylko Paryż". Agnieszka Łopatowska zabiera czytelników do Normandii 27.05.2026

Normandia kojarzy się m.in. z monumentalnym Mont Saint-Michel. Tymczasem region na północy Francji ma znacznie więcej do zaoferowania: historię wikingów, kurorty francuskich elit, miejsca związane z Monetem i Joanną d’Arc, a także jedną z najbardziej rozpoznawalnych kuchni we Francji. O tym, dlaczego Normandia stała się bohaterką nowej książki 'Normandia. Życie między przypływem i odpływem' w rozm...

"Kim jestem?". Kryzysy młodych dorosłych 27.05.2026

Studia to dla wielu młodych ludzi pierwszy moment pełnej samodzielności – czas intensywnego rozwoju, ale też pierwszych poważnych kryzysów. O tym, jak zmieniły się potrzeby studentów i jak uczelnie odpowiadają dziś na wyzwania zdrowia psychicznego, w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziała Magdalena Pająk, zastępczyni kierownika Studenckiego Ośrodka Wsparcia i Adaptacji SOWA działającego na Uniw...

"Łyżki u pani Sędrakowskiej przytwierdzane były do ściany łańcuszkami" 26.05.2026

Pączki z cukrem pudrem i konfiturą, kawa z gęstym kożuchem i sernik z kratką. Historia krakowskich słodkości jest znacznie bogatsza, niż mogłoby się wydawać. O tym, jak wyglądały pierwsze kawiarnie i czym wyróżniały się krakowskie wypieki w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedział dr Marcin Gadocha, historyk z Uniwersytetu Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie, specjalizujący się m.in. w dziejach...

"Dziecko potrzebuje rodzica stabilnego psychicznie". Opieka naprzemienna w praktyce 26.05.2026

Opieka naprzemienna od lat budzi ogromne emocje. Mimo że polskie prawo wprost nie posługuje się tym pojęciem, sądy coraz częściej stosują rozwiązania pozwalające dziecku mieszkać na zmianę u obojga rodziców po ich rozstaniu. Zwolennicy podkreślają znaczenie budowania silnej relacji z matką i ojcem, przeciwnicy wskazują na ryzyko destabilizacji życia dziecka, konfliktów między rodzicami i emocjonal...

"Duży wpływ na zagnieżdżenie się zarodków ma mikrobiota organizmu". Dwa lata programu in vitro 25.05.2026

Ponad 51 tysięcy par zakwalifikowanych do programu, blisko 29 tysięcy ciąż klinicznych i ponad 14 tysięcy dzieci urodzonych dzięki rządowemu finansowaniu in vitro. To bilans dwóch lat działania programu leczenia niepłodności, który 1 czerwca 2026 roku osiągnie symboliczną rocznicę. O przełomie, emocjach pacjentów, nowoczesnych terapiach i największych wyzwaniach w rozmowie z Sylwią Paszkowską opow...

"Liczebność owadów spadła o ok. 70%". Przed nami XXIV Ogólnopolskie Dni Owada 25.05.2026

Od 29 do 31 maja w budynku Wydziału Leśnego Uniwersytetu Rolniczego odbędą się XXIV Ogólnopolskie Dni Owada, wydarzenie, które od lat przyciąga tysiące odwiedzających. Tegoroczne hasło 'Ukryte piękno świata owadów' nie jest przypadkowe. Liczebność owadów na świecie spadła nawet o 70%. – 'Mamy tragiczny obraz świata owadów, więc ratujmy to, co najpiękniejsze i popatrzmy na to ukryte piękno owadów'...

"Miłość to pokarm dla naszego rozwoju". Dlaczego relacja z matką bywa tak skomplikowana? 24.05.2026

Miłość matki nie jest jedynie uczuciem, ale fundamentem ludzkiego rozwoju. To doświadczenie współtworzy tożsamość i poczucie bezpieczeństwa. Jednocześnie ta pierwsza więź nie musi być prosta ani jednoznacznie bliska, może zawierać dystans, napięcie, a także trudne emocje. – 'Miłość to pokarm dla naszego rozwoju. To jedna z podstawowych potrzeb człowieka, w której określamy swoją tożsamość' – mówi...

Od knajpianego pomysłu do dużej sceny. Impro KRK świętuje 10 lat spontaniczności 21.05.2026

Dziesięć lat temu zaczęli od pomysłu, a dzisiaj świętują 10-lecie działalności. Grupa Impro KRK już w najbliższą niedzielę będzie świętować swój jubileusz na Dużej Scenie Teatru im. Juliusza Słowackiego w Krakowie. O początkach grupy, znaczeniu zaufania na scenie i relacji z publicznością w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedzieli Zuzanna Skolias-Pakuła i Mateusz Janicki.

Marsz Równości w Krakowie po raz 22. "To celebracja bycia razem i naszej różnorodności" 21.05.2026

Kraków ponownie przygotowuje się na Marsz Równości. Wydarzenie organizowane przez Stowarzyszenie Queerowy Maj przejdzie w tym roku po raz 22., gromadząc organizacje społeczne, studentów i osoby z całej Polski. Organizatorzy podkreślają, że marsz to przede wszystkim święto wspólnoty i bezpieczeństwa rodzin osób LGBT+. Gościem Sylwii Paszkowskiej był Daniel Czapliński, sekretarz zarządu Stowarzyszen...

"Śmiejemy się, płaczemy i zyskujemy nową perspektywę". "Adonis ma gościa" w Teatrze Variété 20.05.2026

Już 30 maja w krakowskim Teatrze Variété odbędzie się premiera musicalu 'Adonis ma gościa'. Będzie to pełna humoru i muzyki opowieść – dla dzieci, rodziców i dziadków – o przyjaźni, odmienności i budowaniu relacji mimo dzielących różnic. Pod komediową formułą kryją się bardzo ważne i aktualne tematy – samotność i hejt. Gośćmi Sylwii Paszkowskiej byli Rafał Supiński, reżyser spektaklu oraz Jakub Sz...

Teatr Praska 52 świętuje 20-lecie 20.05.2026

13 maja 2006 roku powstały pierwsze fundamenty dzisiejszego Teatru Praska 52 w Krakowie. Po dwudziestu latach jest jednym z charakterystycznych teatralnych miejsc na mapie miasta. Jubileusz zwieńczy czerwcowa premiera spektaklu 'Pantera z Tindera' w reżyserii Jana Jakuba Należytego. Gośćmi Sylwii Paszkowskiej byli Jakub Baran, pomysłodawca i kierownik Teatru Praska 52 oraz Jan Jakub Należyty, reży...

Écoute le podcast Przed hejnałem sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics