fr

Prostě rodím

Prostě rodím

Prostě rodím je podcast o těhotenství, porodu, životě s (i bez) miminka, kojení i nekojení, práci i pohodindě na dovolené ale hlavně o nás ženách v tom všem. Společně se tu zamýšlíme nad tím tom, proč se v něčem tak přirozeném, tak často ztrácíme. Jak v sobě znovu – nebo možná vůbec poprvé – objevit sílu ztišení, dechu, mysli, našich těl i vztahů. A jak se skrze tyto zdroje vrátit k tomu obyčejnému, prostému porodu, tak jak nám byl dán. Na slyšenou se těšíKristýna Beránková - Adéla Lančová - Terezie RoubalováDuly České asociace dul a lektorky předporodních kurzů pomocí mindfulness

N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : www.prosterodim.cz

Auteur

Prostě rodím

Catégorie

Education

Site du podcast

www.prosterodim.cz

Dernier épisode

9 juil. 2025

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

6. díl: Porodní příběh I. - Míša 09.07.2025

V této speciální epizodě vám přinášíme osobní porodní příběh ženy, která prošla naším kurzem PROSTĚ RODÍM a svůj porod prožila s podporou duly – jedné z nás. Otevřeně sdílí svou cestu přípravou, samotným porodem i tím, co následovalo. Užijte si poslech. :-)

5. díl: Informace 19.06.2025

K čemu je důležité mít informační zázemí? Jak je to s informacemi o porodu dnes? Z jakých zdrojů čerpat a kde naopak NEčerpat? To vše a mnohem více zazní v této epizodě, tak se s námi ponořte do dalšího dílu!

4. díl: Afirmace 07.06.2025

V dnešní epizodě si přiblížíme, co to vlastně jsou afirmace. Proč nestačí vytisknout si afirmační kartičku a denně se na ni dívat? Jak vědomě formovat své přání a jak ho dostat do podvědomí? Co se sebou dělat, když se klepeme strachy? To a mnohem více uslyšíte v tomto díle.

3. díl: Relaxace 24.05.2025

Téma, které nám propojuje předchozí díly - uvolnění mysli & uvolnění těla. Proč a jakým způsobem nám umění relaxace pomůže u porodu? ⁠⁠www.prosterodim.cz⁠⁠

2. díl: Uvolnění mysli 11.05.2025

Proč je u porodu důležité uvolnit mysl? A jde to vůbec? Je možné to natrénovat? To a mnohem více probereme v dnešní epizodě. ⁠www.prosterodim.cz⁠

1. díl: Uvolnění těla 11.05.2025

O uvolnění mluvíme často a je to jedna ze základních věcí, které na našich předporodních kurzech řešíme. Jak a proč bychom se měly naučit tělo uvolnit? www.prosterodim.cz Instagram

Écoute le podcast Prostě rodím sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics