fr

Kateřina Benáčková - Krotitelka perfekcionismu

Přiměřeně perfektní podcast

Nauč se krotit svůj perfekcionismus s koučkou Kateřinou Benáčkovou a jejími hosty. Knihovna laskavosti a know-how pro perfekcionisty. Je pro tebe, jestli se poznáváš v některých z následujících bodů:✨ Máš silnýho vnitřního kritika – nikdo na tebe není tak přísnej jako ty sám✨ Potřebuješ mít věci pod kontrolou✨ Je pro tebe těžký delegovat a předávat zodpovědnost✨ Svých úspěchů si moc nevšímáš – bereš jako samozřejmost✨ Zaměřuješ se hlavně na to, co by šlo zlepšit✨ Potřebuješ být produktivní, výkonnej, úspěšnej, užitečnej✨ Chyby vnímáš jako selhání✨ Nejde ti si doopravdy odpočinout

N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : podcasters.spotify.com

Auteur

Kateřina Benáčková - Krotitelka perfekcionismu

Catégorie

Health

Site du podcast

podcasters.spotify.com

Dernier épisode

18 juin 2026

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

Jak překonat perfekcionismus a dopsat knihu? Autentické psaní vs. AI | Gabika Mihaličková 18.06.2026

Trápí vás tvůrčí blok a máte pocit, že pokud váš projekt není naprosto bezchybný, nemá smysl ho vůbec pouštět do světa? Máte hlavu plnou kreativních nápadů, ale dělá vám problém dotahovat věci do konce? V dalším dílu Přiměřeně perfektního podcastu jsem vyzpovídala autorku a lektorku psaní Gabiku Mihaličkovou, která právě vydává svou knihu s názvem „Jednoducho píš“. Gabi se sama označuje jako perfe...

Vystudovala psychologii, aby mohla dělat právo: O perfekcionismu a duševním zdraví právníků 28.05.2026

Máte pocit, že jako právník nesmíte nikdy chybovat a musíte působit jako nedotknutelný Harvey Specter? Právnické prostředí je plné tlaku na výkon a téměř nulové tolerance k chybám, což často vede k úzkostem, imposter syndromu a pocitům osamělosti. Ve třetím dílu Přiměřeně perfektního podcastu jsem vyzpovídala Evu Šupej Kostolanskou, která sama s úsměvem přiznává: „Vystudovala jsem psychologii, aby...

Perfekcionismus v leadershipu: Proč KPI nejsou cíl a kdy se vlastní chybě zasmát 15.04.2026

Máte pocit, že jako manažer musíte mít všechno pod kontrolou a vaši lidé nesmí chybovat? Perfekcionismus v leadershipu není známka profesionality. Často je to naopak brzda, která vás zahlcuje operativou, brání vám delegovat a v týmu buduje kulturu strachu, kde radši nikdo nic neriskuje. V druhém dílu podcastu jsem vyzpovídala zkušeného manažera Martina Zemana. Společně probíráme kulturu „americkéh...

Perfekcionismus očima psycholožky: Proč být jako bambus a nechtít 100 % 05.03.2026

Máte pocit, že pokud to není na 100 %, nemá to cenu? Perfekcionismus není jen touha po kvalitě. Často je to brnění, který nás má chránit, ale ve skutečnosti nás drtí pod tíhou úzkosti a nekonečných to-do listů. V historicky prvním dílu podcastu jsem vyzpovídala psycholožku a psychoterapeutku Evu Šupej Kostolanskou. Společně boříme mýtus, že perfekcionismus je jen o srovnaných tužkách na stole.🪨 V...

Écoute le podcast Přiměřeně perfektní podcast sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics