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Atona Studio

Podcast Holi'Vibes Minute

Holi’vibes Minute intro podcast. Après quelques années de réflexion, je lance enfin mon émission de podcast sur les astuces bien-être !Bienvenue dans le premier épisode de l’émission ‘Holi’vibes Minute’, le podcast où le bien-être devient une aventure décalée pour égayer votre journée !! Je suis Sandrine, photographe bien-être et Sophrologue. Et chaque Lundi matin, je vous accompagne à vous relaxer avec humour en quelques minutes, pour bien démarrer votre semaine ! Dans cette émission, J’ai à cœur de vous transmettre une énergie positive, de la bienveillance. Et du bien-être à travers mon appr...

N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : www.atona-studio.com

Auteur

Atona Studio

Catégorie

Health

Site du podcast

www.atona-studio.com

Dernier épisode

6 déc. 2023

Où écouter ?

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Épisodes

Épisode 7 – Huile Essentielle Contre Le Froid 06.12.2023

Bonjour et bienvenue à toutes les âmes en quête d'évolution dans un nouvel épisode d'Holi'vibes Minute ! Je suis Sandrine, et aujourd'hui, je vais partager avec vous un trio d'huiles essentielles qui sont mes alliées incontournables pour affronter le froid...

Protégé : Méditation retraite en forêt Video 07.11.2023

Il n’y a pas d’extrait, car cette publication est protégée.

Parlons-en de la Détox Digitale ! 16.10.2023

Bonjour à toutes les âmes en quête de transformation, et bienvenue dans ce nouvel épisode... aujourd'hui, nous allons aborder la Détox Digitale !

Ensemble chassons la solitude ! 09.10.2023

Ensemble chassons la solitude ! Aujourd'hui, nous allons aborder un sujet qui me tient particulièrement à...

Parcours vers une vie sans tabac partie 2 02.10.2023

Parcours vers une vie sans tabac partie 2. Dans cette seconde partie, je vous guide à travers des pratiques bien-être que j'ai moi-même ...

Parcours vers une vie sans tabac ! 25.09.2023

Parcours vers une vie sans tabac ! bienvenue dans ce nouvel ...moi-même expérimentés et qui m'ont aidée dans ma quête d'arrêt du tabac...

Zen minute méditation pour vous apaiser 18.09.2023

aujourd'hui, nous allons parler d'une pratique puissante que j'utilise régulièrement et qui peut réduire votre stress et relâcher vos tensions à tout moment...

Épisode 2 : Le bien-Être au travail 11.09.2023

Le bien-Être au travail. Aujourd'hui, nous allons explorer comment utiliser nos super-pouvoirs intérieurs pour rester ...

Épisode 1 – Spéciale rentrée colorée 04.09.2023

Dans cette émission, je vous propose des techniques bien être simple et courtes, issu de la méditation, de la sophrologie et...

Holi’vibes Minute intro podcast 04.09.2023

Bienvenue dans l'émission Holi'vibes Minute, le podcast où le bien-être...

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