敏敏輕鬆學

「要不是我，你們這房子不會狀況這麼好。」一位住了十三年、房租從沒漲過的房客，被請搬離時，開口全是自己的辛苦與功勞，抱怨了兩個小時，真正談事情只有十分鐘。   這是敏敏老師最近親身遇到的情緒勒索。本集《敏敏輕鬆學》，敏敏老師與世安老師一起聊聊這個常發生、卻很少被說破的話題。世安老師用「勒索」兩個字點出本質：用不正當的方式取得好處，只是手段換成了情緒，因為道理站不住腳。而它之所以有效，是因為只會用在你在...

📌敏敏老師再次開課啦！ 9/10推出知識衛星課程《OGSM 2.0 帶隊達標｜AI 時代掌握計畫全局的策略導航系統》，這堂課以 OGSM 2.0 為核心，結合 AI 工具，幫你建立一套從計畫到執行的完整系統。無論是領導者、中階主管，還是想提升職場影響力的工作者，這堂課都能讓你真正落地，帶隊達標！   👉 課程介紹： https://hi.sat.cool/DtfEP   👉課程預計有 30堂課 ，每堂大約10-15分鐘。 包含：會議召開、達標過程的調整與修正、說明目標與...

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主持人：張敏敏、盧世安 本集來賓：中華OGSM目標管理協會秘書長｜池皓農（Jeff） 「只要把事情做好，總有一天會被看見」——這句話你曾經深信不疑嗎？很多人剛進 職場時都這樣以為，事情做好、專業夠強、不搞小圈圈、不管辦公室政治，時間到了 老闆自然會看到。可是工作久了才發現，好像不是這麼回事。 這集《敏敏輕鬆學》，主持人張敏敏與盧世安難得一起出馬，邀請中華OGSM目標管 理協會秘書長池皓農（Jeff），一起拆解世安老師的新...

主持人：人資小週末創辦人｜盧世安 本集來賓：資深零售產業行銷顧問｜王書佩   公司買一支100元的原子筆，你猜要跑幾道流程才買得到？聽起來荒謬，但企業待久了就知道，這一點都不誇張。   很多人以為採購就是比價、殺價、下單，但背後其實扛著成本、品質、交期、風險與供應商管理，還得應付「要最好、最快、最便宜，明天就要」的需求單位。   本集《敏敏輕鬆學》，主持人盧世安邀請到零售資歷超過20年的企業行銷顧問王書佩，兩人...

你以為中國的服務業還是那個拚命三郎的「狼性」樣子嗎？ 敏敏老師最近走訪上海、新加坡、吉隆坡三個城市，還親自當起「神秘客」，結果發現的事，完全顛覆這個印象。  這一集《敏敏輕鬆學》，敏敏老師從受訪者角度分享她這趟推廣 OGSM 之旅的第一線觀察。 在上海當神秘客，她發現店員看到客人反而消失、貴的商品沒人介紹，臺灣和大陸的服務業正一起走向「越來越慢、越來越冷漠」的躺平文化；轉往新加坡，她看到的卻是完全不同的職場...

主持人：JW 智緯管理顧問公司創辦人｜張敏敏  本集來賓：自媒體行銷顧問｜甘坤鑫（川普）  你有沒有想過，經營自媒體，是不是就得逼自己每天日更、拚命追上比自己厲害的人，才會有人看見你？  本集《敏敏輕鬆學》，主持人張敏敏邀請到人稱「川普」的自媒體行銷顧問甘坤鑫。他曾在房地產業深耕十五年，靠著路口帆布廣告打出知名度；後來因為帶團隊時碰壁，遇到貴人教他讀懂人與人的溝通方式，才意外一腳踏進自媒體的世界，開啟了人...

主持人：人資小週末創辦人｜盧世安 本集來賓：GCDF、SCPC 認證核心推動者、職業策略規劃師｜楊惠儀   打開社群，職涯教練、職涯陪跑滿天飛。有人上完幾天課就開始收費輔導個案，有人靠案例見證堆出「專業形象」。這中間到底哪些是真本事，哪些只是話術？   本集《敏敏輕鬆學》，主持人盧世安邀請到 GCDF、SCPC 兩張國際證照在台灣推動的核心人物楊惠儀，一起回顧台灣職涯輔導產業的發展脈絡：從最早的鉅業情報自家培訓，到二十年前...

主管覺得自己在指導，員工卻覺得自己一直被針對；同事看到衝突，不知道該介入還是旁觀；老闆看到一位高績效但強勢的主管，也很難判斷該獎勵還是該糾正。   2026年7月1日，職場霸凌專章正式施行，放進《職業安全衛生法》裡，罰鍰最高可到百萬以上。這集《敏敏輕鬆學》，敏敏老師與世安老師一起把這件事拆開來看：認定霸凌要看哪些條件？雷厲風行跟情緒發洩的差別在哪裡？客戶態度強勢時，主管夾在中間該怎麼辦？旁觀者又為什麼也會...

主持人：JW 智緯管理顧問公司創辦人｜張敏敏 本集來賓：木人艸農食美學創辦人｜杜依芳   你有沒有想過，一場餐宴的高級感，其實不是靠昂貴食材堆出來的，而是猜中了客戶自己都說不出口的需求？   本集《敏敏輕鬆學》邀請到木人艸農食美學創辦人杜依芳。她原本在台灣經濟研究院做了八年理性、講究功能性的研究工作，卻在因緣際會下一頭栽進外燴產業，創立了「木人艸」。   品牌名稱看似隨性，其實藏著她對「植物、人、生態」三者連...

主持人：人資小週末創辦人｜盧世安 本集來賓：組織發展顧問｜孟宜萱 Miranda   你上一次主動找公司 HR，不是為了請假、不是為了薪水有問題、也不是要離職，是什麼時候？   多數員工對 HR 的認識，其實只停在報到、請假、離職這三件事。但 HR 能做的，遠遠不只如此，升遷調薪的邏輯、職涯發展的方向、跨部門衝突的協調，甚至遇到不合理對待時該怎麼保護自己，HR 都可能是你最容易忽略、卻最該善用的資源。   本集《敏敏輕鬆學》，主...

你有沒有想過，同一個員工，換了一個主管，可能就從「好員工」變成「不好用」？優質員工，從來不是一把固定的尺。  本集《敏敏輕鬆學》從過去、現在、未來三個時間軸，聊主管心中「優質員工」的變化。過去主管要的是聽話、好用、努力；現在則轉向能提出「可以落地的鬼點子」的創意、讓主管敢放手交辦的安心感，以及能帶動團隊氛圍的加速器角色。   而隨著AI普及，未來的優質員工條件，光是會用AI已經不夠，兩位主持人提出了三大重...

主持人：JW 智緯管理顧問公司創辦人｜張敏敏 本集來賓：台灣宅配通物流本部副總經理｜楊希震（Peter）   今天下單，隔天收到，是很多人的網購日常，我們只看到門鈴響、手機通知、超商取貨，但你知道這中間到底發生了什麼事嗎？   本集《敏敏輕鬆學》邀請到擁有超過30年物流資歷、曾任職歐萊雅、聯合利華的楊希震副總經理，來聊聊一個大家常聽卻搞不清楚的詞：最後一哩路（Last-Mile Delivery），楊希震直接點破，這句話其實「是老...

主持人：人資小週末創辦人｜盧世安  本集來賓：世翊心企業內訓講師、勞基法專家｜吳虹儀（小米老師）  7 月1日，職場霸凌專章正式上路，這次哀鴻遍野的換成主管群。  很多主管第一反應是：以後是不是只能當佛系主管？小米老師吳虹儀的答案很直接：法律不是要主管放棄管理，而是要主管學會「講話的方式」。  情緒比例不對、對不同人雙重標準、用愉悅口氣講尖酸的話，這些都可能讓你的管理動作被認定是霸凌，即使你以為自己只是在帶...

主持人：人資小週末創辦人｜盧世安 本集來賓：世翊心企業內訓講師、勞基法專家｜吳虹儀（小米老師） 你覺得自己被霸凌了，但你說不清楚發生了什麼事，該怎麼辦？ 2026 年 7 月 1 日，職安法霸凌專章正式上路。這件事在企業圈早就引起一陣風聲鶴唳，很多人開始問：我是真的遇到慣老闆，還是自己玻璃心？吃雞排沒被揪、會議沒被通知、被同事集體冷漠對待——這些算霸凌嗎？ 本集《敏敏輕鬆學》，主持人盧世安邀請到具備法律與人資雙背...

本集來賓：書法藝術家｜姚采穎 很多人認識她，是因為模特兒、演員；但她用10年的時間，讓更多人認識了另一個她，那個在一筆一畫之間，找回自己的書法藝術家。 本集《敏敏輕鬆學》邀請到書法藝術家姚采穎。她曾是知名名模與演員，也歷經了那個八卦媒體最盛行的年代，從輿論的高點跌落，卻沒有放棄學習。她用七年半工半讀拿到台藝大戲劇碩士，在偏鄉高中、大學教書13年，並在2016年與書法結緣，從此一路走到水墨創作，今年以水墨作品...

本集特別宣布：《敏敏輕鬆學》正式迎來新夥伴！ 如果你長期收聽《敏敏輕鬆學》，你可能有印象——前兩集節目裡，有位來賓跟敏敏老師聊得特別暢快，兩人的對話一集根本結束不了。 那個人，就是「人資傳教士」、人資小周末創辦人盧世安。 從這一集開始，盧世安正式以雙主持人身份加入《敏敏輕鬆學》。未來節目除了邀請各領域來賓，也將由兩位主持人固定對談，從職場管理、人資觀察、世代溝通到職場政治學，把那些在其他地方說不了、講...

你有沒有看過 Gen Z 員工在網路上分享，要求同事填申請表才能麻煩她做事、不禮貌就不幫忙？很多人覺得這一代太難搞。但這一集，張敏敏老師說：她30年前就放了一朵玫瑰花在螢幕上，告訴整個公司——看到玫瑰花，不准來找我。 這一集由敏敏老師從受訪者的角度出發，聊聊她自己的職場觀察與近況。從 Gen Z 整頓職場這個話題，帶出幾個更核心的問題：設立工作界線，到底是叛逆還是自我管理？面對 AI 時代，即將畢業的年輕人應該往哪裡走...

本集來賓：人資小周末創辦人｜盧世安 很多人以為 AI 會讓每個人站在同一條起跑線，但實際上可能剛好相反。同樣一個 prompt，資深的人和初階的人跑出來的答案，差距非常大——因為問問題的能力本身，就是一種積累。 本集《敏敏輕鬆學》與人資小周末創辦人盧世安聊AI對職場的真實影響。他每天花 3 到 4 小時與 AI 互動，同時付費使用多個模型持續測試比較。他的指導教授甚至用自己養成的 AI 分身來指導他，讓他直接感受到：知識的厚度...

本集來賓：人資小周末創辦人｜盧世安 你有沒有想過，一家公司的人資部門，到底該放在哪個位置，才能判斷這家公司重不重視人才？如果人資隸屬於業務部門底下，或者跟總務放在一起，答案通常很清楚。 本集《敏敏輕鬆學》邀請到創辦「人資小周末」社群逾 17 年、自稱「人資傳教士」的盧世安。他從保險、行銷一路轉入人資領域，17 年來每週辦活動、串連台灣人資社群，2019 年單年就辦了超過 200 場實體與 80 場線上活動。他近期更出版...

本集來賓：均弘企管負責人｜陳家妤LuLu老師 你走進百貨公司，看到穿制服、完妝、笑容可掬的專櫃人員，可能覺得那是個光鮮亮麗的工作。但你不知道的是，那個笑容背後，承受的是隨時要報業績、聊了半小時沒成交就被盯的強大壓力。 本集《敏敏輕鬆學》邀請到曾任雅詩蘭黛、迪奧、香奈兒、SK-II等國際品牌教育訓練主管，現為均弘企管負責人的陳家妤 LuLu 老師。她出社會第一份工作進了麥當勞，從工讀生一路做到店經理；再歷經屈臣氏 HR...

本集來賓：未來 CEO 養成營製作人｜謝爾庭 現在的小孩已經在問：「爸爸媽媽，你怎麼知道我用 AI 的時候沒有在想？」這句話不只是一個童言童語，它指向了一個真正的問題——AI 時代來臨，我們的孩子到底還需要學什麼？ 本集《敏敏輕鬆學》邀請到「未來 CEO 養成營」製作人謝爾庭。他不是教育本科出身，卻從觀察台灣人才結構與 AI 浪潮出發，設計出一套針對國二到高三青少年的素養型營隊，把逆境領導、OGSM 目標管理、提案與表達力，用...

本集來賓：MAYO 鼎恆數位科技創辦人｜簡士評 你有沒有發現現在公司常說找不到人，但同時，也有很多人找不到工作。 問題，真的只是「缺人」嗎？ 本集《敏敏輕鬆學》，敏敏老師邀請到 MAYO 鼎恆數位科技創辦人簡士評 James。他擁有資訊與人資雙背景，曾在台積電、鴻海、聯發科等企業負責人資與系統整合，之後創業，致力將科技導入人資領域，協助企業重新定義「人才」的價值。 他提出一個關鍵觀點：很多企業其實不是缺人，而是分不清...

本集來賓：展貿科技創辦人｜張藤耀 電商很熱門，但真正做出成績的人其實不多。很多企業投入電商，卻發現流量燒完了、價格越比越低，最後反而更辛苦。 本集《敏敏輕鬆學》邀請到被稱為「電商模範生」的展貿科技創辦人張藤耀 Jerry。他從 2004 年創業做汽車零配件出口，原本是典型 B2B 貿易模式，但隨著網路資訊透明、價格競爭加劇，傳統貿易逐漸陷入毛利壓縮與成長瓶頸，迫使他開始思考轉型方向。 過程中，他觀察到電商不只是上架商...