北京叮咚
太极观真
以太极之理观天下之事太极是做减法，是修炼，不是做加法。太极要越练越软越松，不是在练力气、速度和技巧。初学入门的爱好者，尤其要注意这些，练反了，不光不能养生，还可能伤及身体，适得其反。
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Épisodes
0280八式动功是真真切切练功能 八式训练营营员体会
03.07.2021
4:47
0283感恩遇见八式训练营营员体会
03.07.2021
5:56
0282八式练的是心法和功能 训练营营员心得体会
03.07.2021
4:54
0285路淑英：八式训练营的心得体会
03.07.2021
6:30
0284春耘：规律在内不在形
03.07.2021
5:07
0286田平：八式动功网络训练营的感受
03.07.2021
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0288邓一琳：2020年会员课程的总结
03.07.2021
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0287卞福金-在路上
03.07.2021
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0290康伟老师讲太极-骨升肉降的真实涵义是内升外降
03.07.2021
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0245再谈左手管左半身邓老师音频
26.02.2021
14:41
0247邓老师音频太极心法学习感悟一
26.02.2021
13:15
0246不用力蹬地与五趾抓地邓老师音频
26.02.2021
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26.02.2021
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0248脊柱如何行拳邓老师音频
26.02.2021
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0250杨俊平：太极六式基本功法网络训练营心得体会
26.02.2021
9:54
0262邓一琳：2019年的习拳感悟2
24.08.2020
4:55
0261邓一琳：2019年的习拳感悟1
24.08.2020
5:31
0265解读《陈氏太极拳图说》第六讲：“阴阳”到底是什么2
24.08.2020
3:07
0264解读《陈氏太极拳图说》第六讲：“阴阳”到底是什么1
24.08.2020
4:27
0263邓一琳：2019年的习拳感悟3
24.08.2020
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0267解读《陈氏太极拳图说》第六讲：“阴阳”到底是什么4
24.08.2020
5:06
0266解读《陈氏太极拳图说》第六讲：“阴阳”到底是什么3
24.08.2020
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0269邓一琳：六式练习谈上
24.08.2020
8:24
0268邓一琳：一些杂记杂感
24.08.2020
8:15
0260卞富金：无知己，不太极
23.07.2020
10:48
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