ヘルリテ向上委員会放送局

特定健診の存在意義について改めて考える必要があります。 単なるコストだけの話じゃない。 そもそもそこに関わる人のマインドやスタンスが問題だと私は思います。 「どうせ言ってもやらない」 「どうせわかりきってることを言われる」 《 この時間にかける気力・労力・お金・時間に何の価値があるのか 》 改めて予防医学を予防医療にしていくために必要なのは、 医学医療を受ける・医学医療を提供する『双方のヘルスリテラシー』...

今日は文化の日ということで本来の放送テーマはさて置き、 私なりの『リベラルアーツ』な1日について話してみました。 健康経営でも運動の『社内サークル』や『運動会』はあるけど、 こういう『感性を養う活動』っていうのは メンタルケアの一環にもいいし、 リベラルアーツ的観点から考えてもビジネスに役立ちそう だと思ったり。 会社で読書会とか絶対楽しいと思うんだけどなぁ……🤔 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...

今回の放送は以下4日分の総集編＋αです！ 　　　　　↓ No.302 人的資本開示で示す『伸ばすべき能力』は何か？ 　　　　健康経営との関連を考える No.303 健康経営のリアルを聴く 　　　　『Action！カフェテリア』 に参加した話 No.304 「これだから子持ち様は……」 　　　　改めて感じる『育児と仕事の両立』の難しさ No.305 他人に振り回されず、自分らしくいられて、 　　　　可能性が広がるSNSの使い方 ーーーーーーーーーーー...

今日はSNSの使い方について最近感じたことを話してみました。 SNSに限ったことではないですが物事は『使い方』次第で 薬にも毒にもなるということ。 SNSは他人の煌びやかな部分が多く映っているように 思うこともあるかもしれませんが、 大事なのはそれを目にした時に『自分がどう感じるのか』 自分の感情の客観性を養うこと、 自分の言葉が相手や周囲にどんな影響を与えるかを考えること、 相手の言葉の中に隠れた自分の本心を探...

今日は巷で噂の『子持ち様』事案に遭遇した話をしました。 『子供を育てながら仕事をするな』とは言ってません。 重要なのは子育てと仕事の両立したい人が、 『自分の要望が通る環境・対応してくれる人に対して 　感謝と謝罪と誠意を忘れてはいけない』 ということです。 （※あとで自分で聞いたら、曜日間違って話してました😂 　　正しくは、木曜日→水曜日、金曜日→木曜日です！） 自分の都合で休める・シフトに穴を開けるという...

今日は健康経営推進事務局が主催した 『Action！カフェテリア』に参加してきた感想を 取り留めもなく話しています！ 実際に活動に取り組まれている会社さんのリアルな声を たくさん聞けて、発見・学びがある有意義な時間でした。 いろんな方とのご縁もできて嬉しかったです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビ...

経営目標と人材戦略を結びつけ、 将来の数値目標を示す企業は64%に達した一方で、 必要な能力の到達レベルまで目標を示す企業は4.1%でした。 つまり「何のために人に投資するのか」 という理念的な説明が広がる一方で、 「どのような能力をどこまで高めるのか」 を定量的に示す開示が限られているという事実。 これは、資本市場が求める 『人的資本への投資対効果（ROI）』の証明において 致命的なボトルネックとなっています。 と...

土曜日（10/24）に続き、今日も気づきのシェアを。 とあるコミュニティのグループ活動のMTGで聞いた話から 『モチベーションの源泉』をどうつくるかを話しました。 ということで、思い立ったが吉日。 YouTubeで登録しているチャンネルを ・資格勉強のVlog ・ワンコの日常動画 ・BGM系チャンネル の3つに絞りました。 （学び系のチャンネルはポッドキャスト用チャンネルで再登録） 娯楽のツールであっても、 自分が目指していること...

成長は、どれだけ苦しさに耐えて恐怖に挑めるか、だと思う。 そんなことを思ったとある土曜午前の話をもとに、 AIの時代を生きる人の『成長』とは何かを話してみました。 今の時代は『逃げたら負け』のように思うところがあります。 「自分には難しい」 「面倒だから代わりにやってもらおう」 「わかる人・できる人だけがやればいい」 こういう思考って本当に良くないと思うんです。 別に成長することだけが正義というわけではあり...

今日はとある企業の『価格改定：値上げ』ニュースから見る 企業の愛され特徴を話してみました。 が、結論、法人でも個人でもすることは一緒なんだなと。 他人に対して誠実であること。 環境を言い訳にせず、自分の努力を最大限やること。 そして、ダメだった時は潔く頭を下げること。 どれも難しいことばかりだと思います。 でもきっと、何か大きなことを成す人が、企業が持つのは、 この『難しいこと』から逃げず、 どれだけ果敢...

今日は『日曜日の過ごし方』について雑談形式で話してみました。 皆さんはどんな日曜日を過ごされますか？ 私が普段ルーティンでしていることを紹介しながら、 改めて週末の過ごし方について 「こんなのどうですか？」 と提案させていただきました。 重要なのは、休み方。 日本人は休んでいるつもりでも それが身体や心に有効な休息・休養に なっていないことがほとんです。 日曜日の過ごし方は翌週のパフォーマンスにつながる。...

『物の扱い方』って考えたことありますか？ 今回はデバイスや服・小物なんかで例えましたが、 広義で捉えれば 『自分自身や他者の身体や心』も同じだと私は思います。 物の状態を良くしておく。 それは作業効率だけでなく『長く使える』という利点があり、 何より『心地良い環境を長く保てる』という得難い効能 だと私は考えています。 それは物体であれば、長く自分に役立ってくれる。 自分であれば、長くやりたいことができるよ...

今日は最近副業先で感じたことや 実際に自分が考えていることに対しての社会的見解、 それと合わせて働き世代の運動習慣の特徴について ざっくばらんに話しています。 皆さんの見解もぜひコメントやレターでお寄せください！ ［ 参考記事 ］ https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUD0222F0S6A001C2000000/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努...

今回の放送は以下3日分の総集編＋αです！ 　　　　　↓ No.293 賃上げと人手不足時代に考える 　　　　『給与・役割・責任』のリバランスとは No.294 【記事紹介】次世代リーダー育成に関する 　　　　アンケートで出た2大課題とは No.295 『両立支援は結局企業に丸投げする綺麗事』 　　　　と思われてしまう理由 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管...

今日は今週木曜日に参加してきた 『両立支援コーディネーター事例検討会』で感じたこと について胸の内を話してみました。 本当に、今年の事例は厳しかった……！ 加えて、交流会の時にある参加者が 勇気を持って言葉にしてくれた内容が 本当に重要で大事な視点だと思い、 改めて両立支援の難しさや越えるべき壁なども見え、 やっぱり私が日頃から考えている 『自己保健義務』や『労務提供の義務』に対する 冷静かつ現実的な視点とい...

実際に期待している人材が『いない/いてくれない』のは なぜだと思いますか？ 企業の規模によって差はありますが、 期待している人材が企業から離れる要因となっていそうなのは ・最新の技術に対する柔軟性の無さ ・ターゲットとしている人材層のライフステージへの対応 なのかなと感じました。 そして、『自分たちの価値に着目してほしい』と思いがちな世代は 『次世代リーダー』として期待されない傾向が高い という結果にもなっ...

給料上げてもらうことを『当然』と思っていませんか？ なかなか上がらない給料について愚痴を零したくなる気持ちも わからなくもないですが、それは『正しい言い分』でしょうか？ 東京商工会議所の調査によれば、 2026年度に賃上げを実施した企業は83.2%に上るものの、 そのうちの60.9%は業績向上を伴わない「防衛的な賃上げ」 であると回答されているそうです。 物価高への対応や人材の他社への流出を防ぐため、 収益を圧迫してで...

今回の放送は以下2日分の総集編＋αです！ 　　　　　↓ No.291 10月から始まる『全国労働衛生週間』の内容と、 　　　　それについて感じたこと No.292 小規模事業所でのストレスチェック義務化に向けて、 　　　　今すべきこととは？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このチャンネルでは、 最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら ①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの 　 自分らしいキャリア...

ストレスチェックはあくまで『チェック』なんです。 重要なのは『なぜストレスを抱えてしまうのか？』について ストレス発生の根本を探索することと、 それが起きてしまう要因を解決するための解決策の探究を 同時に並行してやることだと思います。 これは企業だけががんばるのではなく、 従業員の方自身も自分の健康というものに対して 自責で真剣に向き合わないといけないと思っています。 そのためには、 経営陣も従業員も高い...

皆さんの職場ではどんな労働衛生対策がされていますか？ というか、そもそも労働衛生対策自体を知っていますか？ 多忙な日々の中で自分の時間を削られていくことだけを 感じているかもしれませんが、本当にそうなのでしょうか？ 「どうせ会社は何もしてくれない」 「何を言ってもどうせ会社は変わらない」 そうやって最初から諦めのスタンスで実施する施策を考えたり、 仕方なく『言われたから』参加する程度の意識でいると 変わる...

皆さん、シルバーウィークはどんな風に過ごされてましたか？ 私は10数年振りの出来事ややっちまった事案など、 結構勉強になる出来事がたくさんありました😂 今回の放送ではシルバーウィーク明けということもあり、 連休中にあった出来事についてざっくりふり返って 感じたことについて話しています。 ① 10数年ぶりにやってみて意外とできてしまったこと 　　→ 自分の新しい趣味にも反映できるかも！？ ②『意外とイケるじゃん！』...

私って『他人と暮らす』『他人と日常を共有する』ことへの 結構抵抗感ないどころか欲しがっているんだなぁ…… ということに気づいた今日この頃😂 7月から始まったシェアハウス生活。 2ヶ月半暮らした中でここ数日で ルームメイト数名が退去して行ったり 出張で長期間不在になったりして、 3階戸建てに1人で住んでて感じた『寂しさ』について あれこれ考えてみました。笑 その間知人たちとsetlog始めてハマったこともあり、 改めて私...

あなたはどんなオフィスで働きたいですか？ 会社が用意できる環境には限りがあると思いますが、 利益追求の中に『従業員の健康』というものを 考慮するかしないかで、 利益そのものの価値が変わってくると私は思っています。 実際に私も昨年会社のオフィスを別のコワーキングに変えましたが、 オフィスの所在を聞かれるたびに 「めっちゃいいところに入ってるじゃないですか！」 「こんなところで毎日働けたら最高だなぁ！！」 「...

『女性』をテーマに据える組織課題の解決は どうしても片方への性別比重を感じてあまり好きではないですが、 これからの時代は物事を性差で考えてはいけないと思っています。 でもだからと言って、 知らないことを知らないままにしていいわけではないです。 重要なのは『知ろうとする』『隠そうとしない』ことだと思います。 そして、『自分はどう在りたいか』だけでなく、 『何をすれば他者に貢献できて居場所を創れるのか』 ここ...

ハラスメントは確かに『受け手側がどう感じたか』で 決まりますが、 『やった側だけが悪いのか』『受け手側には問題はないのか』 ここをしっかり判断することができなければ、 健全なコミュニケーションはできないと思います。 社会が行うべきは『合理的配慮』であり、 『単なる配慮』ではないということ。 自分の考えが他人を困らせるものになっていないか、 改めて考え直してほしいなと思います（私自身もですが）。 ［ 紹介記事...