Počítám do tří!

My, rodiče, chceme, aby děti spolupracovaly. Aby nás taky někdy poslechli. Aby nás slyšeli a vnímali, šlo se s nimi nějak domluvit. Avšak ani efektivní nástroje nebudou fungovat, pokud budeme v rodičovství postrádat jednu úplně základní důležitou, klíčovou věc. A tou je NAPOJENÍ. Connection before correction. Napojení potřebujeme v akutních krizových situacích, abychom děti dostali z nebezpečí zpá...

Jak u vás probíhají přesuny z jednoho místa do druhého? Daří se vám ráno v klidu vypravit do školky? Rozloučit se bez slz v šatničce? Odejít bez problémů z hřiště? Vypravit děti z domu na kroužek? A jak to probíhá, když od dětí odcházíte vy? Pojďme se společně podívat na odchody, přesuny, přechody, odváženi, převážení, ukončování, začínání, loučení…, prostě na změny a to i změny prostředí.  Změny...

Taky se někdy na děti zlobíte? Blbnou a nespolupracují hlavně tehdy, když se to zrovna nejmíň hodí? Nebo je vůbec nedokážete (nenásilně) přivést ke spolupráci? Neposlouchají vaše POKYNY, prosby, povely a instrukce? Kdo odpověděl “ANO”, má asi pak občas obavy, aby mu nepřerostly přes hlavu. Rodič má být přece autorita. A taky “být respektován”. Nechceme z našich dětí vychovat “people pleasers”…, co...

Proč tak často zažíváme dětské hysteráky? Je to vůbec ještě normální? A dá se tomu nějak předejít? Děti jsou mnohem častěji v jejich EMOČNÍM a JEŠTEŘÍM mozku, v nižších, nezralejších mozkových oblastech.  A tak se často stává, že nás z ničeho nic třeba kousnou nebo praštěj autíčkem. Nebo se úplne složej v drogérce kvůli kravině s nákupním vozíkem nebo proto že jsme jim nekoupili další voňavou bomb...

Co otřáslo vaším vztahem po narození dětí? Krásně vám to fungovalo před dětmi a najednou jste si úplně cizí? Chybí nám BLÍZKOST, NAPOJENÍ, INTIMITA. Stáváme se servisní jednotkou, které řeší zejména provozní věci a ani si nestihne všimnout, jak čas neúprosně letí. Kdy jsme měli naposledy RANDE? Kdy jsme měli naposledy SEX? Kdy jsme jen tak byli pospolu. Je důležité rozumět tomu, že spoustu z toho,...

Ojíždí vaše děti nábytek, aby si udělaly dobře? Překvapilo vás, jak brzy začínají s masturbací? Ve chvíli, když si děti dokážou uspokojit nějaké potřeby samy, začínají využívat i vlastní tělo za účelem POTĚŠENÍ. A ne jen to. Je to pro ně i novým nástrojem k UVOLNĚNÍ a ZKLIDNĚNÍ SE. Byla by škoda jim ho vzít. Pokud jsme ako malé*í slýchávali: Fuj, co to deláš?! není divu, že u intimních tématech i...

Máte trable s dětma deset plus? S náctiletýma? Přijdou vám moc drzí. Nevrlí. Nic je nebaví. Jsou pořád na mobilu. V pokoji mají bordel. Povinnosti je nezajímají. No a my, trapní rodiče? MY NIČEMU NEROZUMÍME! V této epizodě se podíváme na to, co se děje v mozku dětí v předpubertálním a pubertálním období.  Proč děti opouští aktivity, které jim donedávna přinášely radost a proč mění svou identitu k...

Čeho se bojí vaše dítě? Hadů, pavouků, psů…? Nebo něčeho míň výrazného? Říkáme si, tak je to strašpytel, bojko, poseroutka? A sami k tomu máme strach, co z něho vyroste, když se k ničemu neosmělí. To co nepomáha je věta: “Neboj se!”. V této epizodě si povídáme o dětském strachu i rodičovských obavách.  Je přirozené, že chceme, aby naše děti byly zdravé a spokojené. Kdy už ale naše přehnaná ochrana...

Máme toho naloženo hodně. Rodičovství je plné požadavků, omezení, koncentrované negativní zpětné vazby na nás a enormní provozní zátěže. Zároveň do rodičovství vstupujeme s určitou výbavou, genetickou, osobnostní i rodinně historickou. A někdy je ta výbava… křehká, bolavá, nezkušená…. Není divu, že se v nás tedy občas hromadí vztek, až z nás vyletí dračice, která “sežehne na uhel” všechno kolem. N...

Nechceme děti motivovat k lepšímu chování STRACHEM, tím, že je čert odnese. Skvěle to funguje, ale jen proto, že to aktivuje přežívací mozek, který pak nastavuje psychiku dítěte na stav ohrožení. Je “lež” o Ježíškovi to kruciální místo, na kterém se rozhoduje, jestli jsi traumatizující rodič? Lidi - není! Ale bobtnající checklist nás v adventu snadno zahltí a my tam pak nemůžeme být DOBŘE PRO TY D...

Když jsou děti malé a neustále nás potřebují, tak je to rodičovství náročné. A pokud se nám narodí dvojčata, tak je ta zátěž dvojitá. Podíváme na to, jak zvládnout dvě malé děti, když každé prchá na jinou stranu. Taky si rozebereme situaci, když mají obě děti meltdown najednou. Budeme se bavit o napojení i odpojení v sourozenectví . Proč někdy potřebují být spolu i proč je jindy lepší být bez sebe...

Máte doma ORCHIDEJKU? Vysoce citlivou bytost? Nebo sami patříte mezi hypersenzitivní lidi? Může se to zdát být módní, ale skutečně existují lidi s vysoce citlivou nervovou soustavou. Je dědičná a dá se změřit pomocí EEG. V této epizodě se podíváme na to, jak rozpoznat vysokou citlivost u dětí, co od takových dětí očekávat, jak s nimi “pracovat”, jak to s nimi nepos*at. Celý rozhovor (74 min.) s př...

Epizoda o mezigeneračních konfliktech a způsobech, jak stavět mosty nad propastí. Za posledních 30 let se posunuly výzkumy o vývoji dětského mozku. Že to dnes děláme jinak, neznamená, že vy jste to dělali špatně. Děláme to jinak, protože se změnil kontext, ve kterém žijeme. Doufáme, že tato epizoda bude užitečná všem třem generacím. Protože máme stejný cíl - vychovat ŠŤASTNÉ a ODOLNÉ dítě. Celý ro...

O hranicích znovu a lépe. Epizoda o tom, jak dítě dostat do patřičných mezích, aby u toho zůstalo celý. Proč nefunguje nekonečné opakování a co používat místo toho. Jak dítě zastavit, když už je jeho chování moc. A jak při tom využít neurobiologické výzkumy o reaktivitě dětského mozku v rodičovský prospěch. Celý rozhovor (95 min.) s předstihem najdete na herohero.co/pocitamdotri a forendors.cz/poc...

Začátek školního roku. Epizoda pro všechny, kdo dávají děti do institucí. Malé nebo velké. Napoprvé nebo napodesáté. Pro snadnější začátek školního roku. Tak důležitá epizoda, že jsme ji nahráli na dálku, vsunuli do ní i odpovědi z předchozího Vladčina rozhovoru a dáváme ji k dispozici veřejně celou. Nemusíme se rozčilovat, že toho spoustu nezvládají. Ani to po nich nechtějme. Zatím se to učí. Učm...

Největší chyba v mateřství je … NEDOVOLIT SI DĚTAT CHYBY. Tohle nastavení nás zbavuje možnosti dělat přešlapy, mít horší dny a úplně normálně lidsky chybovat. A okrádá nás o příležitost věci a vztahy napravovat, ošetřovat, léčit, náročnou zkušenost integrovat. Zbavuje nás taky mít možnost být sama k sobě laskavá. A i kdyby byl náš výchovný přešlap, jednotlivé rozhodnutí, nebo třeba intenzita, ......

Že jsme různí, to už jsme si všimli, že jo? Naše rysy a osobnostní tendence jsou našimy dary. Poměrně jasně určují oblasti, kde dobře pokveteme. A jiné, kde to pro nás bude obtížnější. A když osobnostním tendencím a rysům my nebo druzí aspoň trochu nerozumíme, vytváří to zbytečná očekávání, střety a nedorozumění. Epizoda, která odhalí stručný náhled do toho, jak různě zacházet s různými dětmi... C...

S jedním, nejlépe splavným dítětem, bylo docela v pohodě být respektující rodič. Teprve po narození druhého a dalšího dítěte nastala ta pravá rodičovská čelindž. Máte to taky tak? Mozek vyhodnocuje limitované zdroje (třeba spánek, čas pro sebe…) a hlídá si oxytocinové priority: “buď tu pro to mrně”. Díl o sourozeneckých počátcích a o tom, jak jim ve vztahu nepřekážet. Jak se jim postarat o vz... C...

Tohle svým dětem dělat nechcete: aby měli pocit, že jsou přijímané, jen když podávají super výkon. Školní, soutěžní, sportovní, umělecký. V dospělosti pak třeba pracovní nebo rodičovský. Jak se stane, že se nám jako životní strategie nastartuje podávání výkonů? Kde se rodičům v pokynech ztratí potřebná podpora a dítěti zbyde jen obava, že zase zklameme? A jak to všechno souvisí s pochroumanou ......

Velké díky za vaší podporu v anketě podcastroku.cz/#hlasovani! Jste to nejlepší posluchačstvo, jaké jsme si mohly přát. ❤️🙋🏼🙋🏻‍♀️ŠKOLKA. Hrůza nebo dobro pro děti? Traumatizujeme nebo rozvíjíme? Výbušné téma přináší praktické postupy, jak dobře vybrat. Pokud je z čeho. Jak dítě doprovodit. Jak vyprovodit. Jak zvládnout odloučení i náročno po školce. Proberem, jak na to nejít, ale zazní i to, ž...

Jak vést dítě k nápravě přešlapů bez trestů tak, aby při tom zůstalo celé? Rodič v bezmoci, nebo ten, který myslí, že trest je funkční nástroj vede záměrným odepřením potěšení nebo způsobením bolesti a nepříjemna dítě k vnější kázni. Výsledkem je možná poslušnost, ale taková, kterou nechcete. Tu máte, jak na to jinak, aby se dosáhlo sebekázně a převzetí zodpovědnosti, abychom učili ten “lidský......

Co dětem brání skončit s tím, co dělají a začít s tím, co je potřeba? Jak motivovat ke spolupráci a povinnostem bez odměn, trestů a vyhrožování? Bez tisícího opakování a řevu? Bavil Vás minulý díl? Chcete víc konkrétních příkladů? Tak pojďme na to. Úkoly, tréninky, kroužky, zuby, léky, povinnosti, vopruzy. Jak tady všude uplatnit PĚT Pé… Celý rozhovor (85 min.) s předstihem najdete na herohero.co/...

Rozkazovat nechceme, vyhrožovat, trestat nebo podplácet už nebudeme, počítat do tří nemáme…Konečně. Konečně se dozvíme, co dělat, když potřebujeme, aby dítě něco udělalo nebo aby to, co dělá, dělalo jinak nebo vůbec. Jak vést dítě tak, abychom nebyli nekonečně frustrovaní z toho, že ono našim potřebám nenaslouchá. Že s náma nespolupracuje. ŽE NEPOSLOUCHÁ. Celý rozhovor (108 min.) s předstihem najd...

Jak je to možný? Kde se to naučily? Doma si přece nelžete… Drží v ruce ulomenou větvičku… a říká, že to neudělala. Jak Vám může lhát do oči? Setkáváte s tím? Nelži, nebo budeš mít nos jak Pinocchio! Co dětské lhaní kdy znamená a jak pomoc dětem Vám důvěřovat najdete v této epizodě o lhaní. Celý rozhovor (86 min.) s předstihem najdete na herohero.co/pocitamdotri a forendors.cz/pocitamdotri . pocita...

Traumatizujeme naše děti? Za co všechno už jste měly pocit viny v obavách, že vaše děti traumatizujete? Díl, který by nás mohl uklidnit. Výchova má své dopady. Dobré dopady. Buduje vztah. A náročné dopady. Které se dají ošetřit. Dobrým kontaktem, nápravou. Jak ošetřit přešlapy a náročnosti…, aby nevzniklo TRAUMA. Celý rozhovor (83 min.) s předstihem najdete na herohero.co/pocitamdotri a forendors....