Lyza Michiels
Omarm De Stilte
Ontdek Innerlijke Rust, Waar Je Ook Bent. Vind balans en sereniteit met onze Yoga Nidra podcasts, ontworpen om je te begeleiden in elke fase van je reis naar rust. Of je nu worstelt met angst, slapeloosheid, burn-out of gewoon behoefte hebt aan diepe ontspanning, onze geleide meditaties bieden thema’s op maat van jouw behoeften. 🎧 Geef ruimte aan wat je voelt Laat spanning en onrust los en vind je weg naar kalmte met onze speciaal samengestelde audio-sessies. 💡 Jij kiest. Wij begeleiden. Van ontspanning tot herstel, onze Yoga Nidra sessies zijn jouw partner in welzijn, altijd en overal besch...
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Épisodes
Yoga Nidra voor kalmeren van angst - trailer 15.09.2025 36:46
Laat je meenemen in een diepe staat van rust en herstel. Deze geleide Yoga Nidra-sessie helpt je het zenuwstelsel te verzachten, piekergedachten los te laten en opnieuw contact te maken met innerlijke stilte. Ideaal om angst te verminderen en je lichaam en geest te laten ontspannen – op elk moment van de dag.
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