NO NAMES

Wir räumen auf! Und putzen! Und schwingen den Staubwedel! In dieser Folge sprechen die „NO NAMES“ über die kleinen und großen Alltagshelfer. Was ist uns besonders wichtig? Ohne was könnten wir nicht leben und was wünschen wir uns für unser zukünftiges Zuhause? Damiano und Regina halten dabei fest, was für sie ein Zuhause ausmacht, was ihre Wohnräume mit Leben füllt und was unverzichtbar ist. Ganz...

Glauben die „NO NAMES“ an den Aberglauben? Vom Anstoßen der Gläser bis hin zum Spucken über die Schulter und der Flucht vor schwarzen Katzen sprechen Damiano und Regina über alles, woran sie glauben und was sie anzweifeln. Warum glauben wir daran und wo kommt dieser Aberglauben überhaupt her? Die Benimmregeln und Warnungen aus alter Zeit steuern auch heute noch unser aller Alltag, also klopft auf...

Diese Woche läuten bei den „NO NAMES“ die Hochzeitsglocken: Was halten wir von der Ehe und was bedeutet sie eigentlich für uns? Ist es ein Relikt alter Zeiten oder immer noch zeitgemäß? Damiano und Regina hinterfragen gesellschaftliche Normen und sprechen über ihre persönlichen Erfahrungen in puncto Beziehungen, Hochzeiten und Ehe.

Auch im zweiten Teil ihres Gesprächs geht die große Privilegien-Ehrung der „NO NAMES“ weiter. Diesmal werden neben den offensichtlichen Privilegien wie dem Zugang zur Bildung auch andere – scheinbar unbedeutende – Vorzüge des Lebens beleuchtet. Welche Privilegien sind insbesondere wichtig für uns und welche nehmen wir oft gar nicht richtig wahr? Und ist es immer notwendig, sich seiner Privilegien...

In dieser Woche dreht sich bei den „NO NAMES“ alles um Privilegien. Welche Vorzüge oder Nachteile erfahren wir durch unsere gegebenen Eigenschaften und Umstände? Welche Rolle spielen dabei Geschlechter, die Herkunft oder gar der Gesundheitszustand? Wie immer persönlich und offen erzählen Damiano und Regina in diesem ersten Teil des Gesprächs von ihren Erfahrungen und reflektieren dabei die Privile...

Was wäre, wenn…? Haben wir uns das nicht alle schon einmal gefragt? Die „NO NAMES“ reisen diese Folge durch Schlüsselpunkte in ihrem Leben und fragen sich, was wäre, wenn sie sich anders entschieden hätten oder das Leben ihnen andere Wege aufgezeigt hätte. Damiano und Regina gehen dann auch noch einen Schritt weiter und fantasieren über Verschwörungen, Zombies und Zeitreisen.

Hobbylos sind die „NO NAMES“ zwar nicht, aber so tief wie die Jungs von „Adeptus Geilmann“ waren sie noch nie in ein Hobby vertieft. In dieser Folge nehmen Ruben und Salim alle mit auf eine Reise in das Universum eines der größten Spiele der Welt. Damiano und Regina sind zwar ahnungslos, aber lassen sich gerne fantastische Geschichten erzählen von epischen Schlachten, Klonen, Wettbewerben und dem...

I saw the sign, and it opened up my eyes – I saw the sign! Was für Ace of Base schon in den 90ern Thema war, spielt auch für die „NO NAMES“ heute noch eine wichtige Rolle. Welchen Sinn haben Zeichen und Symbole in unserem Leben? Und wann sprechen wir ihnen eine besondere Bedeutung zu? Von Verkehrszeichen bis hin zu kryptischen Vorahnungen sprechen Damiano und Regina über die kleinen und großen Zei...

Auf Social Media hangeln sich die Menschen von Bucket-List zu Bucket-List und so haben auch die „NO NAMES“ viele Wünsche, Hoffnungen und Träume. Doch gibt es auch vermeintliche Must-Haves, die wir auf gar keinen Fall machen wollen? Wie lang ist unsere Anti-Bucket-List wirklich? In dieser Folge gehen Damiano und Regina in ihrem Brainstorming komplett auf und können sich vor Ideen kaum noch retten.

Für immer jung … oder auch nicht, denn in dieser Folge sprechen die „NO NAMES“ darüber, wie es sich für sie anfühlt, älter zu werden. Wann überhaupt fühlen wir uns jung und wann mal alt? Damiano und Regina erkunden, ob sie schon davon sprechen können, alt zu sein oder ob das in ihrem jugendlichen Leichtsinn noch zu früh ist.

Das mit der Eifersucht ist ja so eine Sache: Begründet ist sie nur selten, aber wenn doch, dann tut es weh. Auch die „NO NAMES“ befassen sich in dieser Folge mit ihrer Eifersucht. Welche Erfahrungen haben wir mit der Eifersucht gemacht und wie gehen wir damit um? Was löst diese aus und wie kann man daran arbeiten, sie weniger zu spüren? Das gewohnt ehrliche Gespräch von Damiano und Regina verrät,...

Ein Hoch auf das Leben! In dieser Folge befassen sich die „NO NAMES“ mit dem Tod: Haben wir Angst vor diesem? Und was kommt danach – das Nichts, eine Wiedergeburt oder etwa ein Dasein als Geist? Damiano und Regina überlegen, was sie sich als optimalen nächsten Schritt nach dem Leben wünschen und ob der Tod nicht vielleicht doch ein guter stetiger Begleiter im Leben ist.

Diese Woche beschäftigen sich die „NO NAMES“ mit den Geistern ihrer Vergangenheit. Woran sind unsere vergangenen romantischen Beziehungen gescheitert? Und was waren die absurdesten Gründe für das Ende einer romantischen Beziehung? Damiano und Regina reflektieren über ihr gefundenes Glück, den verwunschenen Weg dahin und erzählen dabei ihre absurdesten Liebesgeschichten.

Diese Woche dreht sich bei den „NO NAMES“ alles um ihre Bucket-List. Welche Ziele haben wir im Leben und welche konnten wir schon abhacken? Wie groß oder klein erlauben wir uns überhaupt zu träumen? Während Damiano noch während des Gesprächs an seiner Bucket-List feilt, kann Regina sich vor großen und kleinen Träumen kaum retten.

In dieser Folge ist bei den „NO NAMES“ alles eine Frage der Prinzipien. Wann halten wir an diesen fest und wann wäre es besser sie loszulassen? Damiano und Regina gehen dabei gedanklich an ihre Grenzen und sogar über die Grenzen des Themas hinaus.

Im zweiten Teil ihres Gesprächs über ihre familiären Wurzelndringen die „NO NAMES“ noch tiefer in die Thematik ein und sprechen über die Freuden und Leiden der eigenen Kultur. Was empfinden wir dabei, wenn andere Menschen unsere eigene Kultur wertschätzen oder sogar für sich annehmen? Und umgekehrt: Wie und wann haben wir bisher Diskriminierung erlebt? Auch diesmal gewähren Damiano und Regina viel...

Die „NO NAMES“ öffnen ihr Herz und gewähren authentische Einblicke in ihre Erfahrungen als Menschen mit Migrationshintergrund in Deutschland. Welche Herausforderungen und Chancen bringt ein Leben in einer vielfältigen Kultur? Wie haben wir schwierige Situationen gemeistert und alte Wunden geheilt? In diesem ersten Teil ihres Gesprächs teilen Damiano und Regina ihre persönlichen Geschichten und set...

In dieser Folge tauchen die „NO NAMES“ tief in die Welt der Schönheitsoperationen und Körpermodifikation. Sind solche Eingriffe wirklich immer kritisch zu betrachten und wo ziehen wir die Grenzen? Und ist der Drang zur Veränderung ein Ausdruck von Selbstliebe oder führen äußere Einflüsse uns zu weit? Damiano und Regina beschäftigen sich mit den verschiedenen Facetten der Selbstoptimierung und teil...

Diese Woche dreht sich bei den „NO NAMES“ alles um das schöne und kostbare Gefühl der Inspiration. Wer und was inspiriert und erhellt unseren Geist? Können wir diese magischen Momente sogar bewusst herbeiführen? Damiano und Regina teilen in dieser Folge ihre persönlichen Inspirationsquellen und zeigen, wie sie sich auch in Zukunft von den kleinen Dingen des Lebens beflügeln lassen möchten.

Die „NO NAMES“ nehmen heute das zweischneidige Schwert der Angst in die Hand. Wann empfinden wir Angst und ist diese wirklich immer als negativ einzuordnen? In dieser Folge dekonstruieren Damiano und Regina ihre größten rationalen und irrationalen Ängste und entdecken dabei überraschend deren positiven Seiten.

Auch wenn Damianos Friseur-Exkurs es vermuten lässt, ist „NO NAMES“ nicht plötzlich zum True-Crime-Podcast mutiert. Nach überraschenden Fakten aus der Stilkunde und lehrreichen Märchen aus aller Welt widmen sich Damiano und Regina einem ebenso wichtigen Thema: den Geschlechterrollen in der heutigen Gesellschaft. Was bedeuten Weiblichkeit und Männlichkeit wirklich und sind sie so gegensätzlich, wie...

Die „NO NAMES“ üben sich heute wieder in Selbstliebe und sprechen über das Thema Stolz. Worauf sind wir stolz und was bewundern wir an anderen? Gewohnt warmherzig und wertschätzend heben Damiano und Regina das Besondere ineinander und in anderen hervor und begeben sich dabei wie immer in tiefe emotionale Gewässer.

Heute geht es erstmal vor allem um eins: Haare, Haare, Haare. Damiano führt Regina von einem Friseur-Exkurs zu dem nächsten und erzählt von den absurdesten Trends der letzten Jahrhunderte. Um die nötige Balance zum analogen Friseur-Handwerk zu schaffen, sprechen die „NO NAMES“ anschließend über ein anderes Thema, das uns alle betrifft – die digitale Kommunikation. Wie beeinflussen digitale Kommuni...

In dieser Folge gehen die „NO NAMES“ dem Glück auf den Grund und befassen sich mit den kleinen Freuden des Alltags bis hin zu den großen Glücksmomenten. Woher kommt wahres Glück und wie glücklich sind wir wirklich? Kann etwa sogar jede und jeder von uns das eigene Glück schmieden? Auch diesmal beleuchten Damiano und Regina das Thema von verschiedenen Seiten, um das Glück auch für sich noch greifba...

Alle guten Dinge sind… zwei? Nachdem der erste Anlauf zu einer dritten Folge kläglich gescheitert ist, nutzen die „NO NAMES“ diese Situation, um daraus wichtige Erkenntnisse für sich zu ziehen. Wie gehen wir mit Misserfolgen um und ist Scheitern vielleicht sogar wichtig für uns? In dieser Folge wird das Thema zu einer persönlichen Therapiestunde, in der Damiano und Regina über große und kleine Feh...