Zhuldizay Adnanova
Не по плану
Теплые разговоры обо всём, что пошло не по сценарию. О жизни, любви к себе, переменах, ошибках и выборе. Каждую пятницу - без фильтров и по-настоящему со мной.
Auteur
Zhuldizay Adnanova
Catégorie
Site du podcast
Dernier épisode
22 août 2025
Où écouter ?
Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponibleLes podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts
Installe-la gratuitement
Android 5 M+ de téléchargements · note de 4,8
iOS bientôt
Épisodes
Хватить сравнивать себя с другими 22.08.2025 10:27
Синдром самозванца, который мешает быть такой какая ты есть. Сравнение себя с другими, недостаточность в стараниях и бесконечная гонка за идеальностью. Обсуждаем и находим баланс внутри себя со мной во втором эпизоде в подкасте "Не по плану"
Идеального момента не существует... 15.08.2025 7:32
История о том, как я 5 лет готовилась к идеальному старту в блогинге — и как поняла, что идеального момента не будет. Немного честно, немного смешно и очень «не по плану». Теплый разговор между нами девчонками в пятницу вечером⭐
Pilot episode 08.08.2025 7:22
В моем пилотном выпуске «Не по плану» мы говорим о том, что не обязательно быть сильной каждый день. О выгорании, сравнении себя с другими, и о том, как разрешить себе замедлиться - без чувства вины. Это тёплый разговор из-под пледа, где можно быть честной с собой. Я поделюсь личными историями и приглашу тебя тоже вспомнить момент, когда ты выбрала себя вместо гонки за идеалом. 💛 Ты уже достаточн...
Podcasts similaires
Écoute le podcast Не по плану sur Replaio
La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement
Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics
