Mujeres 360

En este episodio celebramos el Mes Patrio compartiendo nuestras historias personales y los recuerdos que han marcado la forma en que vivimos las Fiestas Patrias en familia, tanto en México como en Estados Unidos. Hablamos de las tradiciones que nos unen, de los valores que heredamos de nuestros padres y de cómo mantenemos vivas nuestras raíces generación tras generación. También rendimos homenaje...

En este episodio conversamos con una mujer emprendedora, valiente y multifacética que ha logrado construir no uno, sino dos negocios exitosos. Comenzó en la industria del diseño de uñas, donde no solo se destacó por su talento, sino que también llegó a formar y entrenar a otras mujeres para ayudarlas a crecer profesionalmente. Pero su historia no termina ahí. Cuando se presentó la oportunidad de e...

La tendencia Trad Wife se ha vuelto uno de los temas más debatidos en redes sociales. En este episodio hablamos sobre qué significa realmente este movimiento, por qué genera tantas opiniones encontradas y cómo se relaciona con los valores familiares, los roles de género y las decisiones personales. Compartimos nuestras propias experiencias y perspectivas, pero sobre todo intentamos abordar la conv...

¿Y si reinventarse no significara empezar de cero? En este episodio muy especial, aprovechamos el aniversario de nuestro podcast para hacer una pausa, mirar hacia atrás y reflexionar sobre lo que ha sido este año hasta ahora. Hablamos de los objetivos que cumplimos, los que aún están pendientes y aquellos que tuvieron que cambiar porque nosotros también cambiamos. Porque la realidad es que crecer...

¿Alguna vez has pensado que el cuidado personal es una expresión de amor propio? En este episodio conversamos sobre cómo la forma en que nos cuidamos impacta nuestra autoestima, nuestras relaciones y la manera en que enfrentamos cada aspecto de nuestra vida. Porque cuando te ves bien, te sientes bien, y esa energía se refleja en todo lo que haces. Nos acompaña una estilista especialista en salud c...

¿Tu jefe te escribe a las 10 de la noche? ¿Te llama un domingo "solo para una preguntita"? En este episodio nos metemos de lleno en el polémico tema de la disponibilidad fuera del horario laboral. Compartimos nuestras experiencias con jefes que esperaban respuesta inmediata a cualquier hora, pero también reflexionamos sobre cómo hemos actuado cuando nos ha tocado liderar equipos. ¿Existen puestos...

¿Trabajar con tu pareja acerca más a la relación... o la pone en riesgo? En este episodio hablamos sobre una realidad que muchas parejas enfrentan: compartir no solo la vida, sino también el trabajo. Analizamos las ventajas, los retos y los conflictos que surgen cuando el amor y los negocios se mezclan. ¿Es una fortaleza tener a tu mejor aliado trabajando contigo? ¿O la confianza puede convertirse...

Descripción del capítulo ¿Las ventas han cambiado? Definitivamente sí. En este episodio conversamos con una experta en entrenamiento comercial que ha ayudado a vendedores de todos los niveles, desde quienes están dando sus primeros pasos hasta profesionales que buscan llevar sus resultados al siguiente nivel. Hablamos sobre cómo la venta moderna ha evolucionado de un enfoque centrado en el product...

¿Alguna vez te has sentido atrapada comparándote con otras mujeres? En este episodio hablamos abiertamente sobre la competencia entre mujeres y cómo puede convertirse en una carga emocional desgastante y abrumadora. Exploramos cómo la comparación constante suele nacer de la insatisfacción, la inmadurez emocional y la inseguridad, y cómo las redes sociales pueden alimentar esa sensación de que siem...

Muchos viajeros creen que nunca necesitarán un seguro… hasta que ocurre un imprevisto. En esta entrevista con un especialista en seguros analizamos los riesgos más comunes al viajar, cuánto puede costar una emergencia en el extranjero y cómo elegir la cobertura adecuada. Descubre todo lo que debes saber antes de tu próximo viaje. #Mujeres360 #MujerIntegral #Empoderamiento #MotivActiva #LiderazgoFe...

¿Por qué existe tanta tensión entre suegras y nueras? En este episodio exploramos una perspectiva diferente sobre una de las relaciones familiares más complejas y comentadas. Conversamos sobre cómo muchas veces las suegras pueden parecer entrometidas sin tener la intención de causar problemas. Analizamos cómo las buenas intenciones, el deseo de ayudar y los patrones de relación aprendidos a lo lar...

¿Las mujeres realmente ya no necesitan a los hombres como proveedores… o solo hemos cambiado el discurso? En este episodio abrimos un debate sin filtro sobre el nuevo rol del hombre en la era de la mujer independiente. Contamos con un invitado que nos comparte su perspectiva masculina: la necesidad de seguir siendo protector y líder… incluso cuando ya no es necesario en lo económico. Una conversac...

En este episodio hablamos de un tema que muchos padres se están preguntando especialmente en plena fiebre del Mundial. ¿Es el deporte solo un hobby… o puede ser una herramienta real para el futuro de nuestros hijos? Hablamos sobre el impacto del deporte en la formación de carácter, disciplina y mentalidad, pero también sobre algo que pocos entienden bien: las oportunidades reales de becas universi...

En este episodio nos metemos de lleno al Mundial, pero desde una perspectiva poderosa y necesaria: el papel de las mujeres en el fútbol. Hablamos de cómo, a lo largo de los años, reporteras, jugadoras, comentaristas y profesionales detrás de cámaras han logrado abrirse paso en un terreno históricamente dominado por hombres, rompiendo barreras y cambiando la narrativa del deporte más popular del mu...

En el capítulo de hoy nos preparamos para uno de los eventos más emocionantes del mundo: ¡el Mundial de fútbol! Contamos con la participación de Celia Trevino, experta en administración turística, quien nos comparte sus mejores consejos y secretos para planear el viaje perfecto. Descubre cómo organizar tu itinerario, ahorrar tiempo y dinero, y evitar esos errores que pueden arruinar la experiencia...

En este episodio, abrimos una conversación intensa y sin filtros sobre la maternidad en el mundo actual. Durante generaciones, tener hijos fue visto como un paso obligatorio, impulsado por la presión social y la idea de “dejar un legado”. Pero hoy, las reglas están cambiando. Cada vez más mujeres y parejas están decidiendo conscientemente si quieren o no tener hijos, cuestionando creencias heredad...

¿Cuándo una relación deja de ser “difícil” y se convierte en “tóxica”? Hoy desmenuzamos el término “tóxico”: cómo se volvió un insulto popular, por qué sigue siendo vago y por qué a veces es más útil hablar de relaciones disfuncionales o abusivas en lugar de etiquetar personas. Hablamos de las señales que se repiten cuando una relación deja de ser un reto normal y se convierte en un patrón que dañ...

En este episodio hablamos sobre uno de los eventos más esperados del mundo: el Mundial 2026. Analizamos si los países anfitriones —México, Estados Unidos y Canadá— realmente están preparados para recibirlo. Discutimos lo que representa este Mundial a nivel cultural, político y económico, así como las nuevas propuestas e innovaciones que traerá. También nos preguntamos: ¿quiénes son los verdaderos...

La maternidad se ha romantizado tanto que a veces sentimos que, si no estamos “felices y completas” todo el tiempo, algo está mal con nosotras. En este episodio hablamos sin filtro sobre los mitos y creencias alrededor de la maternidad, cómo se idealiza desde afuera y cómo se vive en la realidad. Conversamos sobre las dificultades que casi nadie cuenta, las presiones familiares y sociales, la vuln...

En este episodio hablamos sobre cómo han evolucionado los regalos del Día de las Madres y lo que esto revela sobre los cambios en el rol de la mujer en la sociedad. Antes, era común regalar electrodomésticos: una licuadora, una plancha o utensilios de cocina. Estos regalos eran bien recibidos porque reflejaban una realidad donde la madre estaba principalmente asociada con el hogar y los quehaceres...

¿Te has preguntado alguna vez por qué nos aferramos tanto, incluso cuando algo ya no nos hace bien? En este episodio hablamos del apego como una forma de aferrarnos desde la inseguridad y el miedo al cambio. Exploramos cómo el apego puede aparecer en muchas áreas de nuestra vida: personas, relaciones, objetos materiales, dinero, trabajo, roles e incluso situaciones que ya cumplieron su ciclo. Refl...

Cuando migramos, muchas cosas cambian… y una de las más difíciles es darnos cuenta de que ya no tenemos cerca a nuestra familia, esa red de apoyo natural que antes estaba ahí sin pedirla. En este episodio hablamos de la importancia de construir redes de apoyo de forma consciente y estratégica, especialmente cuando empezamos de cero en un nuevo lugar. Compartimos por qué no tenemos que hacerlo todo...

Hoy hablamos de un tema necesario y urgente: el impacto del skin care, el maquillaje y los mensajes sobre la belleza en las niñas. En este capítulo reflexionamos sobre cómo la presión social, la influencia de los medios y las redes sociales, y los comentarios que reciben en casa van moldeando su autoimagen y autoestima desde edades cada vez más tempranas. ¿En qué momento el “cuidarse” se convirtió...

Migrar no es solo cambiar de país. Es despedirse de la vida que conocíamos, de la identidad que nos daba seguridad, de la familia, de la lengua cotidiana y de los sueños que un día imaginamos en otro lugar. En este episodio hablamos del duelo migratorio: La tristeza, la nostalgia, la sensación de vacío y la confusión que aparece cuando sentimos que ya no pertenecemos a ningún lado. Compartimos nue...

En el marco del Día Internacional de la Mujer, este video rinde homenaje a las mujeres que incomodan por alzar la voz, por no callar, por cuestionar lo establecido. Recordamos sus luchas, reconocemos sus logros y visibilizamos todo lo que aún falta por cambiar. Porque el progreso nunca fue cómodo, y los derechos tampoco fueron regalos. #mujeres #opinion #reflexion#motivaactiva#mujeres360 #DebateSo...