Yona FORTIN
MedStudy
đ MedStudy, câest un podcast de discussions sincĂšres sur la vie, les Ă©tudes, la santĂ© mentale et la quĂȘte dâĂ©quilibre. Je partage ici mon vĂ©cu dâĂ©tudiante en 5Ăšme annĂ©e de mĂ©decine, mes rĂ©flexions, mes doutes, mes galĂšres, mais aussi tout ce que jâapprends en chemin. On y parle de mĂ©decine, mais surtout de ce que beaucoup vivent, peu importe le parcours : fatigue, pression, organisation, Ă©motions, remise en question, Ă©volution personnelle. Un espace doux, imparfait et humain, pour se sentir moins seul·e đ€ Pour Ă©changer : @yoyo_enmed sur Insta !
Auteur
Yona FORTIN
Catégorie
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Dernier épisode
5 juil. 2026
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Ăpisodes
Astuces pour survivre à la canicule pendant les révisions :) 05.07.2026 21:32
Helloooo, ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode, je vous partage mes meilleures astuces pour mieux vivre les pĂ©riodes de canicule đ„” La semaine derniĂšre, nous avons dĂ» faire face Ă des tempĂ©ratures particuliĂšrement Ă©levĂ©es, et on peut le dire : on nâĂ©tait pas vraiment prĂ©parĂ©s⊠Entre la chaleur, la fatigue et la difficultĂ© Ă se concentrer, rĂ©viser est vite devenu un vrai dĂ©fi. Jâai donc rassemblĂ© les m...
Mon parcours scolaire (bien loin de la perfection) 28.06.2026 24:16
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode, jâai envie de vous parler de mon parcours scolaire. Je suis bientĂŽt en 6e annĂ©e de mĂ©decine, mais je nâai pas eu un parcours parfait. Comme beaucoup dâĂ©lĂšves au cours de ma scolaritĂ©, jâai eu des moments oĂč tout allait bien et oĂč les rĂ©sultats Ă©taient au rendez-vous, mais aussi des pĂ©riodes plus compliquĂ©es avec des difficultĂ©s scolaires et des rĂ©sultats...
ĂtĂ© des EDN = Ă©tĂ© de lâenfer ?! 21.06.2026 21:26
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode, je fais un premier bilan de ma pĂ©riode de rĂ©visions pour les EDN en ce dĂ©but dâĂ©tĂ©. Je vous partage mon Ă©tat dâesprit du moment : entre motivation, doutes et envie de trouver un Ă©quilibre. On parle de rĂ©gularitĂ©, de gestion du stress, dâorganisation⊠mais aussi de lâimportance de prendre soin de soi. Ă dimanche prochain đžâš đž Insta/TikTok : @yoyo_enmed...
Besoin de vous parler #2 14.06.2026 18:25
Helloooo ici MedStudy đïž Aujourdâhui, on se retrouve pour un Ă©pisode un peu diffĂ©rent, plus personnel. Jâai envie de vous parler de moi : de ce que je ressens en ce moment, de ma tristesse, de ce qui mâagace, mais aussi de mes peurs. Bref, on fait un vrai point sur mon Ă©tat mental⊠parce que jâen ressens vraiment le besoin. đ Ă dimanche prochain đžâš đž Insta/TikTok : @yoyo_enmed đš : yoyoenmed@g...
Comment ne plus laisser ses études envahir sa vie ? 07.06.2026 22:07
Helloooo ici MedStudy đïž Comment rĂ©ussir Ă sĂ©parer ses Ă©tudes de sa vie quotidienne ? Dans cet Ă©pisode, on aborde un sujet essentiel et souvent sous-estimĂ© quand on fait mĂ©decine : la place que prennent les Ă©tudes dans notre vie. Entre la charge de travail, la pression et lâengagement Ă©motionnel, il devient difficile de vraiment dĂ©crocher. à travers cet Ă©pisode, on prend un moment pour comprendre...
Mes pires bĂȘtises 𫹠24.05.2026 22:15
Helloooo ici MedStudy đïž Aujourdâhui, changement total dâambiance : on met la mĂ©decine sur pause pour laisser place Ă un Ă©pisode beaucoup plus lĂ©ger⊠et un peu compromettant. đ Dans cet Ă©pisode, je passe de lâautre cĂŽtĂ© de la barre et je plaide coupable. Je vous confesse quatre bĂȘtises que jâai faites entre mes 14 et mes 20 ans des moments oĂč jâaurais clairement pu avoir des ennuis, mais oĂč, par...
Ces pensées sombres qui ne me définissent pas 17.05.2026 19:07
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode, jâaborde un sujet rarement Ă©voquĂ© dans les Ă©tudes de mĂ©decine : les idĂ©es noires et la santĂ© mentale. Ă travers une discussion personnelle et authentique, je parle de ces pensĂ©es qui peuvent apparaĂźtre dans les moments de stress intense, de fatigue ou de pression acadĂ©mique. Sans dramatiser, mais sans minimiser non plus, cet Ă©pisode met des mots sur une r...
FAQ 2 : Je réponds à vos questions ! 10.05.2026 23:53
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode, je vous retrouve pour une FAQ oĂč je rĂ©ponds aux questions que vous mâavez posĂ©es sur Instagram đ On parle ensemble des Ă©tudes de mĂ©decine, dâorganisation, de stress, de motivation⊠mais aussi de sujets plus personnels et de santĂ©. Jâai voulu faire un Ă©pisode simple, sincĂšre et sans filtre, comme une discussion posĂ©e entre nous. AprĂšs une petite pause don...
Ma méthode pour les EDN (sans oublier sa santé mentale) 26.04.2026 23:12
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode, je vous parle enfin de ma mĂ©thode pour les EDN đïž AprĂšs vous en avoir parlĂ© rapidement sur mes rĂ©els et TikTok, vous avez Ă©tĂ© nombreux Ă me demander un Ă©pisode complet⊠alors je mâexĂ©cute illico presto đ Je vous partage comment je travaille au quotidien, comment je mâorganise, ce qui mâaide vraiment Ă avancer⊠mais sans pression de âmĂ©thode parfaiteâ. Le...
Ăchec ou tournant ? Jâai redoublĂ© ma L2 19.04.2026 22:06
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode, je me livre sur une Ă©tape marquante de mon parcours en mĂ©decine : le redoublement de ma L2. Cette annĂ©e a Ă©tĂ© particuliĂšrement intense, car en parallĂšle des Ă©tudes, jâai beaucoup travaillĂ© : entre le babysitting, lâADMR et la prĂ©pa. Jongler entre ces responsabilitĂ©s et la pression acadĂ©mique nâa pas Ă©tĂ© simple, et jâai traversĂ© pas mal de remises en quest...
Réussir médecine : ça veut dire quoi ? 12.04.2026 24:26
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode, on prend un peu de recul pour se poser une question essentielle : quâest-ce que ça veut vraiment dire ârĂ©ussir en mĂ©decineâ ? Au-delĂ des classements, des concours et des attentes extĂ©rieures, je tâinvite Ă rĂ©flĂ©chir Ă ta propre dĂ©finition de la rĂ©ussite. Est-ce une question de performance⊠ou de sens ? Peut-on ârĂ©ussirâ sur le papier sans se sentir bien...
Comment le stress agit sur moi ? 05.04.2026 20:57
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode, je vous parle dâun sujet Ă la fois commun⊠et pourtant souvent mal compris : le stress đ§ Pendant longtemps, je pensais ne pas ĂȘtre quelquâun de stressĂ©e. Pas dâanxiĂ©tĂ© constante, pas de pression mentale envahissante⊠et pourtant, avec le temps, jâai rĂ©alisĂ© que le stress Ă©tait bien prĂ©sent dans ma vie, simplement sous une autre forme. Chez moi, il sâexpr...
Mes rĂȘves les plus fous 29.03.2026 24:48
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode un peu spĂ©cial, on fĂȘte ensemble les 1 an du podcast đ Un an dĂ©jĂ depuis que jâai dĂ©cidĂ© dâĂ©couter cette petite voix qui me disait âet pourquoi pas ?â⊠et de me lancer dans cette aventure. Alors pour marquer le coup, jâavais envie de vous proposer un Ă©pisode un peu diffĂ©rent, plus personnel. JâespĂšre dâailleurs que vous nâen avez pas marre dâentendre ma v...
Pourquoi je nâai pas arrĂȘtĂ© les Ă©tudes de mĂ©decine ? 22.03.2026 21:33
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode, je rĂ©ponds Ă une question reçue en DM : pourquoi je nâai pas arrĂȘtĂ© mes Ă©tudes de mĂ©decine đ©ș, malgrĂ© les doutes et les difficultĂ©s. Je vous replonge dans mon parcours, entre redoublement đ, pression, fatigue đŽ et dĂ©sillusion⊠mais aussi les raisons plus profondes qui mâont poussĂ©e Ă continuer. Je parle de ce moment charniĂšre oĂč jâai commencĂ© Ă redonn...
Peut-on ĂȘtre heureux(se) en mĂ©decine ? đ€ (feat. cam._.studyy) 15.03.2026 28:31
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode un peu spĂ©cial, je ne suis pas seule ! Je reçois Camille, alias cam._.studyy sur les rĂ©seaux, une crĂ©atrice de contenu autour des Ă©tudes de mĂ©decine et du self care⊠ainsi que la personne qui mâa aidĂ©e Ă me lancer au tout dĂ©but de cette aventure đ«¶ Ensemble, on aborde une grande question : peut-on ĂȘtre heureux(se) en mĂ©decine ? Entre attentes avant dâentre...
La mĂ©thode ULTIME pour rĂ©ussir ses partiels (lolilol) đ€ 08.03.2026 20:25
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode, je vous partage la mĂ©thode de travail que jâutilise pour rĂ©viser mes partiels depuis maintenant presque deux ans⊠et qui, honnĂȘtement, fonctionne plutĂŽt bien pour moi đâš Spoiler : Non je ne vais pas vous vendre une mĂ©thode magique đ Je vais vous expliquer simplement comment jâorganise mon semestre dans sa globalitĂ© : la façon dont je mây prends pour su...
Mini update avant les partiels đ§ž 01.03.2026 6:52
Helloooo ici MedStudy đïž Petit mini update Ă lâapproche des partielsđ« Un moment pour faire le point, parler du stress, de la fatigue et de ce que cette pĂ©riode implique vraiment. Bon courage Ă celles et ceux qui passent des partiels. Faites de votre mieux, et pensez aussi Ă prendre soin de vous â€ïžâđ©č Bonne Ă©coute, et prenez soin de vous đ§ Ă dimanche prochain đžâš đž Insta : @yoyo_enmed Bisouxxxx...
Je suis trop exigeante avec moi-mĂȘme 22.02.2026 18:38
Helloooo ici MedStudy đïž Dans une sociĂ©tĂ© qui valorise la performance et lâexcellence âš, il est facile de dĂ©velopper une exigence Ă©levĂ©e envers soi-mĂȘme. Se fixer des objectifs ambitieux peut ĂȘtre un moteur de progression. Mais lorsque cette exigence devient excessive, elle se transforme en pression constante, en insatisfaction et en peur de lâĂ©chec. Dans cet Ă©pisode đïž, je partage comment cette...
Jâaime pas les soirĂ©es đ 15.02.2026 19:50
Helloooo ici MedStudy đïž Je nâaime pas les soirĂ©es. VoilĂ , câest dit. On nous rĂ©pĂšte souvent que les soirĂ©es sont le cĆur de notre jeunesse, que si on nâen fait pas, on ârateâ notre vingtaine. Sauf que je ne suis pas dâaccord. Je pense quâon peut profiter autrement, sans forcĂ©ment sortir tous les week-ends. Aujourdâhui, je vais vous donner tout un tas dâarguments plus ou moins pertinents pour expl...
Une semaine avec moi (version je change de mĂ©thode đ« ) 08.02.2026 25:45
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode, je vous embarque avec moi jour aprĂšs jour dans une semaine de ma vie. Une semaine test un peu particuliĂšre, oĂč jâai dĂ©cidĂ© dâexpĂ©rimenter un rythme de travail Ă quatre jours, sans travailler le mercredi. Tout au long de lâĂ©pisode, je vous raconte ce que jâai fait chaque jour : mes moments de motivation, mes blocages, mes questionnements, mes doutes, mais...
Parlons SOPK : errance médicale, diagnostic et symptÎmes 01.02.2026 24:25
Helloooo ici MedStudy đïž Bienvenue dans cet Ă©pisode oĂč je vous parle dâune pathologie qui touche plus dâune femme sur dix : le SOPK, ou syndrome des ovaires polykystiques. Je vous explique simplement ce que câest, comment il se diagnostique, ses effets sur le corps, et je partage surtout mon expĂ©rience personnelle. Le SOPK reste encore trop peu explorĂ© et souvent considĂ©rĂ© Ă tort comme âbĂ©ninâ. Po...
Ancienne étudiante en médecine et addicte à la c o c * i n e, elle vous partage son expérience (feat sobrement.moi) 25.01.2026 25:03
Helloooo ici MedStudy đïž Bienvenue dans un tout nouvel Ă©pisode du podcast. Aujourdâhui, on aborde un sujet dĂ©licat, mais essentiel : les d r * g u e s et lâaddiction. Pour en parler, jâai le plaisir de recevoir Charlotte, connue sur les rĂ©seaux sous le nom @sobrement.moi. Charlotte a Ă©tĂ© Ă©tudiante en mĂ©decine et a traversĂ© une pĂ©riode dâaddiction Ă la c o c * i n e. Aujourdâhui, elle a choisi de p...
Je me compare (trop) aux autres 18.01.2026 20:17
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode, jâai envie de parler dâun sujet qui me touche plus que je ne le pensais : la comparaison. Je dis souvent que ça me passe au-dessus, que je mâen fiche. Et parfois câest vrai. Mais avec le temps, jâai rĂ©alisĂ© que je me compare beaucoup plus que je ne lâadmets. En mĂ©decine, la comparaison est partout : les notes, les mĂ©thodes de travail, la peur de ne pas rĂ©...
Je vous dis TOUT sur le CESP ! 11.01.2026 22:29
Helloooo ici MedStudy đïž Bienvenue dans ce nouvel Ă©pisode. Aujourdâhui, on va parler du CESP. Ou plutĂŽt du Contrat dâEngagement de Service Public. Lundi, je vous ai postĂ© une story pour vous annoncer que jâavais reçu une rĂ©ponse favorable Ă la candidature que jâavais dĂ©posĂ©e autant vous dire que jâĂ©tais super contente de pouvoir enfin vous en parler. Pour la petite histoire, jâai postulĂ© pour fair...
Récap médecine 2025 : On fait le bilan ! 04.01.2026 26:28
Helloooo ici MedStudy đïž Dans cet Ă©pisode, je prends le temps de faire le bilan de mon annĂ©e 2025 đ Une annĂ©e intense, rythmĂ©e par les stages, les cours, les partiels, mais aussi par beaucoup de fatigue, de doutes et de remises en question. Mois par mois, je reviens sur les grandes lignes Ă travers trois mots-clĂ©s, un pour le stage, un pour les cours et un pour le moral đ Je partage ensuite ma v...
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