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Yona FORTIN

MedStudy

🎙 MedStudy, c’est un podcast de discussions sincĂšres sur la vie, les Ă©tudes, la santĂ© mentale et la quĂȘte d’équilibre. Je partage ici mon vĂ©cu d’étudiante en 5Ăšme annĂ©e de mĂ©decine, mes rĂ©flexions, mes doutes, mes galĂšres, mais aussi tout ce que j’apprends en chemin. On y parle de mĂ©decine, mais surtout de ce que beaucoup vivent, peu importe le parcours : fatigue, pression, organisation, Ă©motions, remise en question, Ă©volution personnelle. Un espace doux, imparfait et humain, pour se sentir moins seul·e đŸ€ Pour Ă©changer : @yoyo_enmed sur Insta !

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Auteur

Yona FORTIN

Catégorie

Health

Site du podcast

medstudypodcast.podbean.com

Dernier épisode

11 oct. 2026

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Épisodes

Mini update avant les partiels 🧾 01.03.2026

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Petit mini update Ă  l’approche des partielsđŸ« Un moment pour faire le point, parler du stress, de la fatigue et de ce que cette pĂ©riode implique vraiment. Bon courage Ă  celles et ceux qui passent des partiels. Faites de votre mieux, et pensez aussi Ă  prendre soin de vous ❀‍đŸ©č Bonne Ă©coute, et prenez soin de vous 🎧 À dimanche prochain 🌾✹ 📾 Insta : @yoyo_enmed Bisouxxxx...

Je suis trop exigeante avec moi-mĂȘme 22.02.2026

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Dans une sociĂ©tĂ© qui valorise la performance et l’excellence ✹, il est facile de dĂ©velopper une exigence Ă©levĂ©e envers soi-mĂȘme. Se fixer des objectifs ambitieux peut ĂȘtre un moteur de progression. Mais lorsque cette exigence devient excessive, elle se transforme en pression constante, en insatisfaction et en peur de l’échec. Dans cet Ă©pisode đŸŽ™ïž, je partage comment cette...

J’aime pas les soirĂ©es 👀 15.02.2026

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Je n’aime pas les soirĂ©es. VoilĂ , c’est dit. On nous rĂ©pĂšte souvent que les soirĂ©es sont le cƓur de notre jeunesse, que si on n’en fait pas, on “rate” notre vingtaine. Sauf que je ne suis pas d’accord. Je pense qu’on peut profiter autrement, sans forcĂ©ment sortir tous les week-ends. Aujourd’hui, je vais vous donner tout un tas d’arguments plus ou moins pertinents pour expl...

Une semaine avec moi (version je change de mĂ©thode đŸ« ) 08.02.2026

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, je vous embarque avec moi jour aprĂšs jour dans une semaine de ma vie. Une semaine test un peu particuliĂšre, oĂč j’ai dĂ©cidĂ© d’expĂ©rimenter un rythme de travail Ă  quatre jours, sans travailler le mercredi. Tout au long de l’épisode, je vous raconte ce que j’ai fait chaque jour : mes moments de motivation, mes blocages, mes questionnements, mes doutes, mais...

Parlons SOPK : errance médicale, diagnostic et symptÎmes 01.02.2026

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Bienvenue dans cet Ă©pisode oĂč je vous parle d’une pathologie qui touche plus d’une femme sur dix : le SOPK, ou syndrome des ovaires polykystiques. Je vous explique simplement ce que c’est, comment il se diagnostique, ses effets sur le corps, et je partage surtout mon expĂ©rience personnelle. Le SOPK reste encore trop peu explorĂ© et souvent considĂ©rĂ© Ă  tort comme “bĂ©nin”. Po...

Ancienne étudiante en médecine et addicte à la c o c * i n e, elle vous partage son expérience (feat sobrement.moi) 25.01.2026

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Bienvenue dans un tout nouvel Ă©pisode du podcast. Aujourd’hui, on aborde un sujet dĂ©licat, mais essentiel : les d r * g u e s et l’addiction. Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Charlotte, connue sur les rĂ©seaux sous le nom @sobrement.moi. Charlotte a Ă©tĂ© Ă©tudiante en mĂ©decine et a traversĂ© une pĂ©riode d’addiction Ă  la c o c * i n e. Aujourd’hui, elle a choisi de p...

Je me compare (trop) aux autres 18.01.2026

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, j’ai envie de parler d’un sujet qui me touche plus que je ne le pensais : la comparaison. Je dis souvent que ça me passe au-dessus, que je m’en fiche. Et parfois c’est vrai. Mais avec le temps, j’ai rĂ©alisĂ© que je me compare beaucoup plus que je ne l’admets. En mĂ©decine, la comparaison est partout : les notes, les mĂ©thodes de travail, la peur de ne pas rĂ©...

Je vous dis TOUT sur le CESP ! 11.01.2026

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Bienvenue dans ce nouvel Ă©pisode. Aujourd’hui, on va parler du CESP. Ou plutĂŽt du Contrat d’Engagement de Service Public. Lundi, je vous ai postĂ© une story pour vous annoncer que j’avais reçu une rĂ©ponse favorable Ă  la candidature que j’avais dĂ©posĂ©e autant vous dire que j’étais super contente de pouvoir enfin vous en parler. Pour la petite histoire, j’ai postulĂ© pour fair...

Récap médecine 2025 : On fait le bilan ! 04.01.2026

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, je prends le temps de faire le bilan de mon annĂ©e 2025 🌟 Une annĂ©e intense, rythmĂ©e par les stages, les cours, les partiels, mais aussi par beaucoup de fatigue, de doutes et de remises en question. Mois par mois, je reviens sur les grandes lignes Ă  travers trois mots-clĂ©s, un pour le stage, un pour les cours et un pour le moral 😇 Je partage ensuite ma v...

Je débunke les idées reçues sur la médecine 28.12.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, on s’attaque aux idĂ©es reçues sur la mĂ©decine đŸ©ș Ces croyances qu’on entend partout, dans les sĂ©ries đŸ“ș, au repas de famille ou dans les discussions entre amis  et qui donnent souvent une image complĂštement faussĂ©e de ce que vivent rĂ©ellement les Ă©tudiants et les professionnels de santĂ©. On passe en revue dix idĂ©es reçues et on les dĂ©construit avec humour...

🎄 MystĂšre Ă  Winterlodge : Le NoĂ«l assassin 25.12.2025

Oh oh oh
 Il est enfin temps d’ouvrir votre cadeau ! 🎄✹ Joyeux NoĂ«l, ou joyeux 25 dĂ©cembre pour celles et ceux qui ne le cĂ©lĂšbrent pas. Aujourd’hui, je vous offre un Ă©pisode un peu diffĂ©rent, un petit prĂ©sent qui sort complĂštement de mes habitudes
 et qui, je l’espĂšre, saura vous surprendre 🎁 Cette annĂ©e, personne ne restera sans magie sous le sapin. J’ai mis tout mon cƓur Ă  crĂ©er pour vous un...

Mon expĂ©rience avec la solitude (de l’enfance Ă  la mĂ©decine) 21.12.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, je vous parle d’un sujet aussi vaste que sensible : la solitude đŸ–€. À travers mon expĂ©rience personnelle, depuis l’enfance jusqu’aux Ă©tudes de mĂ©decine 🎓, je partage les moments oĂč je me suis sentie profondĂ©ment seule, et comment j’ai progressivement appris Ă  comprendre et Ă  apaiser ce sentiment đŸŒ± On explore la solitude sous toutes ses formes : physique...

Insomnie : causes, conséquences et solutions pour une routine du soir réussie 14.12.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, je parle de mon expĂ©rience avec l’insomnie : pourquoi on dort mal, les consĂ©quences du manque de sommeil et les astuces qui m’ont aidĂ©e Ă  mieux dormir, notamment Ă  construire une vraie routine du soir đŸ›ŒđŸ’€ Je partage ce qui a fonctionnĂ© pour moi, ce qui n’a pas marchĂ©, et pourquoi le sommeil n’est jamais totalement contrĂŽlable, certaines nuits sont meille...

Les cÎtés positifs des études de médecine 07.12.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, on prend un moment pour poser un regard plus doux sur les Ă©tudes de mĂ©decine. Parce que oui, on parle souvent de la fatigue, du stress, des doutes
 mais il existe aussi un cĂŽtĂ© plus lumineux qu’on oublie parfois d’observer ✹ La mĂ©decine, malgrĂ© ses exigences, offre des instants de sens, de beautĂ© et de progression personnelle. C’est un parcours qui nous...

Vos pires anecdotes de stage đŸ€Ż 30.11.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, on plonge dans vos pires anecdotes de stage
 et franchement, vous m’avez fait bien rire đŸ˜‚đŸ”„ Entre moments gĂȘnants, situations absurdes, grands malaises, premiĂšre garde, et chirurgien fou, on dĂ©couvre tout ce que la vraie vie en stage nous rĂ©serve. Spoiler : c’est un joyeux chaos. Vous m’avez partagĂ© vos pĂ©pites, vos galĂšres, vos bĂȘtises, parfois vos mini...

La volonté suffit-elle vraiment ? 23.11.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Dans cet Ă©pisode, on s’attaque avec beaucoup de douceur et un brin d’humour Ă  une idĂ©e bien ancrĂ©e : « si tu veux, tu peux » âœšđŸ”„ La volontĂ© est souvent prĂ©sentĂ©e comme une solution miracle
 mais est-ce que c’est vraiment le cas ? Pas si simple. On explore ensemble ce qu’est rĂ©ellement la volontĂ©, ce qu’elle permet, mais aussi ses limites. Parce qu’entre la motivation, la...

Je n’aime pas apprendre 16.11.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž J’avoue
 je n’aime pas apprendre. Oui, vous avez bien lu ! Et pour une Ă©tudiante en mĂ©decine, ce n’est clairement pas un atout
 on peut mĂȘme parler d’un vrai dĂ©savantage. 😅 Dans cet Ă©pisode, je vous parle de l’origine de mes difficultĂ©s d’apprentissage, de mon contexte familial, mais aussi de mes petites facilitĂ©s. Je vous explique ce que signifie “apprendre” pour moi et...

Je vous raconte ma L2 médecine (elle est chaotique) 09.11.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž 🌾 Aujourd’hui, je vous emmĂšne dans les coulisses de ma L2, une annĂ©e de mĂ©decine pas comme les autres. Entre euphorie du dĂ©but, soirĂ©es trop longues, partiels ratĂ©s, perte de motivation et gros coup de mou
 j’ai traversĂ© toutes les Ă©motions possibles. 💛 Le verdict ? 9 rattrapages puis le redoublement. Sur le moment, j’ai eu l’impression “d’échouer”, de reculer pendant qu...

Je résous vos problÚmes ! 02.11.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Aujourd’hui, on se retrouve pour un Ă©pisode un peu particulier 😌 Vous m’avez confiĂ© sur Instagram vos problĂ©matiques : anxiĂ©tĂ© 😰, organisation 📅, stress du concours 📚, syndrome de l’imposteur đŸ«Łâ€Š bref, toutes ces choses qui nous grignotent parfois la tĂȘte. Dans cet Ă©pisode, je rĂ©ponds Ă  vos messages (enfin, j’espĂšre que j’ai oubliĂ© personne 😅sinon, Ă©crivez-moi vite su...

Mini update (c’était pas prĂ©vu) 26.10.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž 🎧 Aujourd’hui, on se retrouve pour un Ă©pisode un peu spĂ©cial — totalement imprĂ©vu ! đŸŒŒ Je l’ai dĂ©cidĂ© Ă  la derniĂšre minute, juste pour partager mon ressenti, mes derniĂšres impressions avant les partiels, et simplement discuter un peu avec vous đŸ’­đŸ€Ž Dans cet Ă©pisode, pas de grande thĂ©matique, pas de prise de tĂȘte : c’est juste une petite update de vie pour celles et ceux q...

J’ai changĂ© mon rapport Ă  mes Ă©tudes (et Ă  moi-mĂȘme) 19.10.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Aujourd’hui, je vous parle d’un sujet trĂšs personnel : mon rapport Ă  mes Ă©tudes
 et surtout, du moment oĂč j’ai compris que je ne pouvais plus continuer Ă  m’effacer derriĂšre elles. 📚 Pendant longtemps, la mĂ©decine Ă©tait au centre de tout. Je vivais pour mes cours, mes partiels, mes stages
 et moi, je passais toujours en dernier. Je me sentais presque "optionnelle", comme s...

Budget étudiant (mes galÚres, mes astuces) 12.10.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Aujourd’hui, on met les pieds dans le plat (oui oui, carrĂ©ment dans le plat đŸČ) et on parle d’un sujet qui touche beaucoup d’entre nous mais qu’on Ă©vite souvent d’aborder : l’argent. Et plus prĂ©cisĂ©ment, le budget quand on est Ă©tudiant·e. Parce qu’entre le loyer, les courses, les transports, les sorties, les imprĂ©vus
 et bien sĂ»r les petits plaisirs (cc le cookie Ă  2€ đŸȘ)...

Besoin de vous parler 05.10.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž Aujourd’hui, j’avais vraiment besoin de parler, de poser mes mots quelque part et de partager avec vous ce que je traverse. On est fin septembre
 mais mon semestre a commencĂ© en JUIN 📚. RĂ©sultat : 4 mois dĂ©jĂ  bien chargĂ©s entre cours, stages et bientĂŽt les partiels, sans rĂ©elle pause. Autant dire que le moral a bien Ă©tĂ© secouĂ© đŸŒ§ïž. Dans cet Ă©pisode, je vous raconte en tout...

Unpopular opinions (version médecine) 28.09.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž J’espĂšre que vous allez bien, que la rentrĂ©e se passe en douceur
 et que vous ĂȘtes prĂȘts, parce qu’aujourd’hui on parle vrai, on parle cash, et je balance 10 unpopular opinions version mĂ©decine 😅đŸ©ș Des pensĂ©es que je garde dans un coin de ma tĂȘte depuis un moment, que j’ai jamais trop osĂ© dire Ă  voix haute
 mais qui mĂ©ritent, je pense, d’ĂȘtre posĂ©es ici đŸŽ€ Spoiler alert :...

Je suis nulle en sport : J’vais courir un semi-marathon ?! 21.09.2025

Helloooo ici MedStudy đŸŽ™ïž đŸŒŒ Dans cet Ă©pisode tout spĂ©cial, je vous partage un moment clĂ© de ma vie : ce matin, j’ai couru mon tout premier 10 km aprĂšs 3 mois d’entraĂźnement. Une petite victoire personnelle
 mais aussi un grand symbole 💛 Car je viens tout juste de commencer ma 5ᔉ annĂ©e de mĂ©decine — une annĂ©e exigeante qui me rapproche des redoutĂ©s EDN. đŸƒâ€â™€ïž J’ai choisi de prĂ©parer un semi-marath...

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