Maartje Linzell coach & psycholoog

Waarom voelt succes soms zwaar, terwijl je alles goed voor elkaar hebt? In deze diepe en confronterende podcastaflevering neemt ondernemer, coach & psycholoog Maartje Linzell je mee in het systemische fundament onder je succes. Je ontdekt waarom veel ondernemers continu “aan” staan, waarom rust onveilig kan voelen en hoe oude systemische patronen, zoals het sterke masker, oververantwoordelijkheid...

In deze persoonlijke podcastaflevering deel ik waarom ik een periode stil werd, wat Bali mij liet zien over essentie, plek en ordening, en waarom echte groei voor ondernemers niet ontstaat door harder werken, maar door vertragen, afstemmen en trouw blijven aan professionele integriteit. Over coaching, projectie, jezelf kleiner maken en terugkeren naar wat werkelijk klopt. Heeft wat ik vertel over...

In deze aflevering ontdek je wat écht leiderschap betekent: de balans tussen kracht en zachtheid, tussen controle en vertrouwen. We hebben allemaal zowel mannelijke als vrouwelijke energie in ons, de kant die wil dóen en de kant die wil vóelen. Veel ondernemers en professionals raken uit balans doordat ze te lang in de actie- en controlemodus blijven. Ik deel hoe je die twee energieën weer kunt ve...

In deze aflevering neem ik je mee naar Bali, waar ik bewust de eerste dagen gebruik om te vertragen en te landen in het ritme van het eiland. Ik vertel hoe de intense geuren, kleuren en geluiden me helpen om uit mijn hoofd te komen en dieper te zakken in mezelf. We verkennen wat er echt verandert als je stopt met jezelf te verbeteren, en leert aanwezig te zijn met wat er is. Over de overgang van r...

Voel jij je vaak niet goed genoeg, alsof anderen altijd verder zijn dan jij? In deze aflevering ontdek je waarom jezelf vergelijken je groei saboteert en hoe je dat patroon doorbreekt. Je leert hoe je innerlijke criticus ontstaat, waarom high achievers extra gevoelig zijn voor comparison traps, en welke eerste stappen je kunt zetten om jezelf wél krachtig en waardig te voelen. Geen oppervlakkige t...

Je hebt al zoveel geïnvesteerd in jezelf. Je volgt opleidingen, je past strategieën toe, je werkt hard aan je doelen, maar tóch voelt het alsof je op de rem trapt terwijl je gas geeft. In deze aflevering ontdek je waarom dat niet aan jou ligt, maar aan de laag waarop je probeert te veranderen. Maartje Linzell legt uit waarom strategie nooit het echte probleem oplost en hoe blijvende groei alleen o...

Aan de buitenkant klopt alles: succes, controle, waardering. Maar vanbinnen voel je iets anders....vermoeidheid, onrust, of het gevoel dat je vooral aan het volhouden bent. In deze aflevering duiken we diep in het onzichtbare masker dat zoveel mensen dragen: het sterke, capabele front dat je misschien ooit veiligheid bracht, maar jou nu uitput. Je ontdekt waarom juist succesvolle, verantwoordelijk...

Succes lijkt het eindpunt, maar wat als het daar juist begint te wringen? In deze aflevering ontdek je waarom zóveel ondernemers en leiders zich leeg of onrustig voelen, juist wanneer alles aan de buitenkant klopt. We duiken in de psychologische laag achter dit gevoel en hoe de rol die je in de loop der jaren hebt opgebouwd steeds verder kan afwijken van wie je in essentie bent. Je leert:  • Waaro...

Na 46 afleveringen werd het stil...Niet omdat ik niets meer te zeggen had, maar omdat ik voelde: eerst moet ik zélf iets doorleven. En dat heb ik gedaan. In deze aflevering deel ik waarom ik een tijd stopte met mijn podcast — en waarom ik nu terug ben, sterker dan ooit! We hebben het over loslaten, perfectionisme, controle, identiteit en volwassen vrouwelijk leiderschap. Over hoe echte groei niet...

Ontdek in deze aflevering van de Maartje Linzell Podcast het inspirerende verhaal van Kim Munnecom, een succesvolle ondernemer, coach en influencer. En….ze heeft een podcast met meer dan 5 miljoen downloads.  Kim deelt haar persoonlijke reis van onzekerheid en pesten in de kindertijd naar het vinden van haar kracht en het manifesteren van haar dromen.  Leer hoe de wet van aantrekkingskracht en zel...

In deze aflevering, ga ik in gesprek met carrière coach Maaike de Koningh. Die als mede Bali babe, ook heeft deelgenomen aan het business coach Retreat van Kim Munnecom. We praten over onze raakvlakken als mens en coach, over Bali en over de keuzes die zij heeft gemaakt, om haar leven in te richten op haar voorwaarden. Op een manier die ze echt leuk vindt en bij haar past!

Vandaag ga ik in gesprek met Sanne Engelbertink, werkzaam als holistisch coach in haar eigen onderneming. Zij is uniek, omdat zij op een bijzondere manier in het leven staat. Een Altijd bezig met zichzelf ontwikkelen, altijd eager to learn more. Ondanks haar jonge leeftijd, heeft ze heel helder waar het leven om draait, namelijk zelfliefde, balans, connecten met jezelf en meer kunnen genieten in h...

Tijdens het Business Coach Retreat van Kim Munnecom In Bali, zijn we allemaal in de gelegenheid gesteld om een individuele sessie bij Agus, de palmreader te hebben. En hoe bizar.... het sloot naadloos aan bij wat Kim allemaal tijdens haar coaching de dag ervoor zei. Wat dat was, vertel ik je in deze aflevering! Het was magisch...

Ik ben naar Bali gevlogen om deel te nemen aan het Bali Retreat van Kim Munnecom en OMG.... Het heeft me zoveel meer gebracht dan waar ik voor kwam! In deze aflevering deel ik de inzichten en ervaringen die ik deze week heb opgedaan!

Het is zover! Ik ga naar Bali voor een Retreat. Samen met mijn business coach en andere vrouwelijke -like minded- ondernemers ga ik werken aan mezelf als ondernemer en mijn bedrijf. Maar ook heel veel leuke dingen doen natuurlijk... Maar eerst afscheid nemen van mijn gezin! En dat betekent loslaten. In deze aflevering neem ik jullie mee op dag 1 van mijn reis!

Voor een verstandige studie kiezen, omdat je op die leeftijd nog geen idee hebt wat je passie is of waar je voldoening uit haalt. Maar uiteindelijk moeten constateren dat het niet is waar je passie ligt, of waar je voldoening uit haalt. Susan Veldkamp, die vrouwen coacht om zichzelf beter te positioneren, koos voor de studie technische bedrijfskunde en maakte carrière in de marketing en sales. Maa...

Ik moest er 2 keer ziek voor worden, voordat ik ECHT voor mezelf durfde te kiezen en een verandering durfde aan te gaan, die veel meer in lijn was met wie ik ben, waar ik voor sta en wat me voldoening geeft. Ik wist namelijk, dat ik aan zet was.... En het is mijn missie geworden om ambitieuze vrouwen te coachen die weten dat zij aan zet zijn, die weten dat ze zelf verantwoordelijkheid moeten gaan...

Hoe kom je vanuit een hele donkere periode, terug in je kracht te staan...? Het overkwam Simone Brockhuis. Zij heeft in de jaren tussen haar 19e en 24e een hele moeilijke tijd gehad, maar ze is hier uitgekomen door opleidingen te gaan volgen, waarmee ze niet alleen anderen, maar ook zichzelf kon helen. Inmiddels is ze een succesvolle business coach, waarbij ze al haar vaardigheden en kennis, optim...

Veranderen lukt niet van de een op de andere dag. Het is niet zo dat als we gaan sporten, we de volgende dag een goede conditie hebben en sterkere spieren.  Dit geldt ook voor coaching, veranderen is een proces. Je moet loslaten wat vertrouwd is, maar je moet nog wachten op het gewenste resultaat. Dat is oncomfortabel.... en voelt niet fijn. In deze aflevering vertel ik meer over hoe dit werkt en...

In deze reeks, waarin ik in gesprek ga met mensen die een verhaal hebben over hun proces van empowerment, heb ik vandaag de eer om in gesprek te gaan met Viki Peeters, fertiliteitscoach voor ambitieuze vrouwelijke professionals met een diepe kinderwens. Viki is van origine ingenieur en heeft altijd alles volgens het boekje gedaan: een verstandige studie, een goede baan met goede perspectieven, maa...

Na een operatie van het ene op het andere moment moeten leren leven met chronische zenuwpijn. Het overkwam Fraukje Schrijen.  In deze aflevering ga ik met haar in gesprek over wat dit voor haar leven betekende, hoe ze hier mee om is gegaan, waar ze nu staat en wat de rol van zelfcompassie hierin is geweest.

Ik coach mensen naar empowerment: een bewustwordingsproces waarbij het gaat om mensen te stimuleren hun eigen kracht te vinden en die te activeren. Een voorbeeld van iemand die dit heeft gedaan en hierdoor andere keuzes is gaan maken in haar leven, is leefstijl apotheker Ellen Willemsen. Inmiddels heeft ze haar baan opgezegd en is ze haar hart gaan volgen, door voor zichzelf te beginnen. Maar dat...

Onze hele maatschappij en vooral ons onderwijs, is ingericht op het denken. Op school krijg je vakken die je cognitief ontwikkelen. Maar het leven en jij als persoon, is zoveel meer dan dat! Ik zie in mijn praktijk de gevolgen. Mensen die totaal uit verbinding zijn met zichzelf. Mensen die niet meer weten wat ze voelen, met alle gevolgen van dien. Zoals een burn-out. In deze aflevering vertel ik m...

In mijn coach praktijk zie ik vaak mensen die zichzelf vertellen dat er niks aan een situatie te doen is, omdat bla, bla, bla. Een bullshit verhaal. En wat ze zich niet realiseren, is dat er hierdoor niets verandert en ze steeds opnieuw krijgen wat ze niet willen. In deze aflevering vertelt ik hier meer over, ook hoe je het anders kunt doen!

And then it hit me.... wat een sessie met een coachee bij mij teweegbracht! Een gesprek met een coachee deed me beseffen dat ik verwijderd was geraakt van mijn eigen missie, waarna ik actie heb ondernomen! Ik heb niet alleen mijn focus verlegd, maar ook mijn aanbod uitgebreid met een langer traject. Omdat ik in de praktijk zie, dat je soms meer wilt of nodig hebt dan een paar gesprekken waarna je...