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enpleineconscience.ch (Pierre Gallaz)

Les causeries d'enpleineconscience.ch

Health FR ↓ 85 épisodes

Causeries qui visent à soutenir la pratique de la méditation de pleine conscience (mindfulness), et le bien-être psychologique en général.

Auteur

enpleineconscience.ch (Pierre Gallaz)

Catégorie

Health

Site du podcast

www.enpleineconscience.ch

Dernier épisode

4 mai 2026

Où écouter ?

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Épisodes

Intro puis méditation sur les quatre éléments 04.05.2026
Pourquoi pardonner ? (Introduction) 24.12.2025
Le contentement, making-of 17.12.2025
Gratitude et ses origines 10.12.2025
A la découverte de l’équanimité 03.12.2025
Joie partagée 02.12.2025

Quelques éléments sur la pratique de la joie partagée

Compassion 02.12.2025

Quelques éléments sur la pratique de la compassion

Bienveillance 02.12.2025

Quelques éléments sur la pratique de la bienveillance

Finir le chemin 15.05.2024
Désirer mieux, les addictions 15.04.2024
Souffrir moins, le stress 15.03.2024
Goûter à la liberté, la pleine conscience 15.02.2024
Fabriquer de l’amour, la bienveillance 15.01.2024
Cultiver la tranquillité, la concentration 15.12.2023
Etre bon pour être bien, l’éthique 15.11.2023
Le chemin méditatif 15.02.2023
Pourquoi je remercie la méditation pour le bonheur qu’elle m’a apporté (jour 7, 2022) 23.01.2023
Chemins éthiques: les deux chaînes (jour 6, 2022) 23.01.2023
Les beaux sentiments: bienveillance, etc (jour 4, 2022) 23.01.2023
Concentration, pleine conscience, impermanence, désidentification 23.01.2023
Les cinq obstacles et les qualités méditatives (jour 2, 2022) 23.01.2023
Le chemin méditatif (jour 1, 2022) 23.01.2023
Ethique: gratitude, générosité, pardon (jour 6) 15.06.2022
La flamme de la bienveillance (jour 5) 15.06.2022
Voyager léger, la désidentification (jour 4) 15.06.2022

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