enpleineconscience.ch (Pierre Gallaz)
Les causeries d'enpleineconscience.ch
Causeries qui visent à soutenir la pratique de la méditation de pleine conscience (mindfulness), et le bien-être psychologique en général.
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Auteur
enpleineconscience.ch (Pierre Gallaz)
Catégorie
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Dernier épisode
4 oct. 2026
Où écouter ?
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Épisodes
Alliés et obstacles (jour 2, 2026) 04.10.2026 43:29
Causerie du soir de la retraite à Chemin-Dessus, le 26 septembre 2026. Les cinq obstacles (torpeur, agitation, désir, rejet, doute) et la relation à cultiver avec eux : les remarquer et les nommer, les observer dans le corps, reconnaître leur impermanence et le fait qu’ils ne sont pas ce que nous sommes. Puis leurs alliés, […]
Le pouvoir de l’amour (ça sonnait bien) 11.09.2026 39:55
Dans cette soirée du 7 mai 2026, on évoque les qualités méditatives (bienveillance, joie empathique et compassion) et on s’émerveille de leur capacité à fabriquer du lien et des émotions positives. Vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=AAvEobSwe1A
Faire le bien nous rend-il heureux ? 11.09.2026 36:37
Dans cette soirée du 30 avril 2026, on parle d’éthique, de gratitude, de générosité, et on se demande pourquoi on est en train d’oublier que faire le bien nous rend heureux. L’éthique comme psychothérapie? Vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=A1pAF6S2m2U
Comment les croyances font notre bonheur (et notre malheur), et quelques corbeaux blancs 11.09.2026 45:34
Dans cette causerie, on se questionne sur le rôle que les croyances, y compris les croyances spirituelles ou métaphysiques, peuvent jouer dans notre bonheur ou notre malheur. On se moque aussi un peu du matérialisme niais qui est omniprésent de nos jours, et de la psychanalyse freudienne (pas jungienne, hein, ne confondons pas). Live sur […]
Joie partagée 02.12.2025 44:45
Quelques éléments sur la pratique de la joie partagée
Compassion 02.12.2025 52:35
Quelques éléments sur la pratique de la compassion
Bienveillance 02.12.2025 54:24
Quelques éléments sur la pratique de la bienveillance
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