Alja Sluiter
Komt een man niet meer bij de dokter
Mijn ambitie…? De samenleving leefkrachtiger maken. Zowel fysiek als mentaal. Onder andere vol inzetten op preventieve gezondheid en gezondheidsbescherming. En daarvoor is nogal wat nodig, want:Hoe promoot je een gezonde leefstijl in de samenleving? Op welke manier zorg je voor daadwerkelijke gedragsveranderingEn hoe richt je de strategie van je organisatie zo in dat je optimaal bijdraagt aan leefkracht? Mijn naam is Alja Sluiter. Ik ben huisarts, leefstijlarts en beleidsmaker en zoek samen met inspirerende professionals naar een praktische vertaalslag: hoe bereik je mensen écht? En hoe vertaa...
Où écouter ?
Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponibleLes podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts
Épisodes
Special: Congres Verlichten in het Donker 14.12.2025 53:05
In deze aflevering nemen we je mee naar het jaarcongres VER-LICHTEN, georganiseerd door Alles is Gezondheid. Een dag die draait om balans, verbinding en beweging richting gezondheid en veerkracht. Op negen december 2025 stonden honderden professionals in de Prodentfabriek in Amersfoort stil bij een belangrijke vraag: hoe maken we ruimte voor gezondheid wanneer het ingewikkeld wordt? We nemen je va...
Demissionair staatssecretaris Vincent Karremans over vapes, fastfood en waarom gezond leven nog steeds te moeilijk is 04.06.2025 34:09
In deze speciale aflevering van Komt een man niet meer bij de dokter gaat Alja Sluiter samen met huisarts Stefan van Rooijen in gesprek met demissionair staatssecretaris van Preventie, Vincent Karremans. In de ministerkamer in Den Haag bespreken ze de urgentie van preventiebeleid: hoe maken we de gezonde keuze de makkelijke keuze? Karremans licht zijn strategie toe aan de hand van zeven leefomgevi...
Van studentenleven naar topsport: het opofferen voor de perfecte roeislag @ De Glazen Spreekkamer 26.02.2025 37:05
Tijdens De Glazen Spreekkamer in Utrecht gaan huisartsen Alja Sluiter en Stefan van Rooijen, samen met podcastmaker Rudy Nicola, in gesprek met roeiers Huib en Gillis van roeiteam Aegir. Als studenten combineren zij intensieve trainingen – soms tot tien keer per week – met hun studie en sociale leven. Ze delen openhartig hoe discipline, teamwork en een ijzersterke mindset hen helpen om extreme fys...
Jaap Seidell & Lili Genee: Hoe maken we gezond leven de norm? @ De Glazen Spreekkamer 26.02.2025 1:01:22
Tijdens De Glazen Spreekkamer in Utrecht gingen huisartsen Alja Sluiter en Stefan van Rooijen in gesprek met Lili Genee en Jaap Seidell over de impact van voeding, leefstijl en de voedselomgeving op onze gezondheid. Lili Genee sprak over haar strijd tegen ongezonde kindermarketing en de noodzaak om voeding en beweging toegankelijker te maken. Jaap Seidell, emeritus-hoogleraar Voeding en Gezondheid...
Gezondheid van de toekomst: hoe houden we onze jeugd fit? @ De Glazen Spreekkamer 26.02.2025 54:57
Tijdens deze speciale editie van Komt een man niet meer bij de dokter, live vanuit De Glazen Spreekkamer in Utrecht, gaan huisartsen Alja Sluiter en Stefan van Rooijen in gesprek met Karine van ’t Land (arts maatschappij + gezondheid), Anouk van den Berg (jeugdarts in opleiding) en Florien van der Windt (directeur publieke gezondheid bij VWS). De centrale vraag: hoe maken we Nederland gezonder, en...
Frank Borm over de vape-val: hoe jongeren verslaafd raken zonder het door te hebben @ De Glazen Spreekkamer 21.02.2025 45:18
Tijdens deze aflevering van Komt een man niet meer bij de dokter spreken huisartsen Alja Sluiter en Stefan van Rooijen met dr. Frank Borm, longarts en expert op het gebied van tabaks- en nicotineverslaving. Als oprichter van Vapenjouwkeuze.nl zet hij zich in voor de strijd tegen de opkomst van vapen onder jongeren. In dit gesprek waarschuwt hij voor de gezondheidsrisico’s van e-sigaretten, de slui...
Meer vezels, minder klachten: Marianne van Es & Iris Rijnaarts over WholeFiber @ De Glazen Spreekkamer 21.02.2025 53:26
Tijdens de speciale aflevering van Komt een man niet meer bij de dokter spreken huisartsen Alja Sluiter en Stefan van Rooijen met Marianne van Es en Iris Rijnaarts van WholeFiber, een organisatie die zich richt op het belang van volledige vezels en onbewerkte voeding. Marianne is betrokken bij WholeFiber, terwijl Iris als voedingswetenschapper verantwoordelijk is voor de wetenschappelijke onderbo...
Een goed seksleven begint bij een gezonde leefstijl – met Melianthe Nicolai en Marthe Zeldenrust @ De Glazen Spreekkamer 19.02.2025 49:18
Tijdens deze special van Komt een man niet meer bij de dokter gaan Alja Sluiter en Stefan van Rooijen in gesprek met uroloog en mediseksuoloog Melianthe Nicolai en GGD-arts Marthe Zeldenrust in de Glazen Spreekkamer in Utrecht. Ze bespreken het belang van seksuele gezondheid als graadmeter voor de algehele gezondheid en hoe leefstijl een directe invloed heeft op seksueel welzijn. Van het effect va...
Nederland moet in beweging komen: Carl Verheijen over de impact van stilzitten @ De Glazen Spreekkamer 19.02.2025 41:33
Tijdens deze special van Komt een man niet meer bij de dokter gaan Alja Sluiter en Stefan van Rooijen in gesprek met Carl Verheijen in de Glazen Spreekkamer in Utrecht. Verheijen, voormalig topschaatser en nu directeur van de Beweegalliantie, pleit voor een fundamentele verandering in hoe we omgaan met gezondheid. Hij benadrukt dat de focus moet verschuiven van langer leven naar meer gezonde jaren...
Drie minuten per half uur: de simpele manier om gezonder te worden volgens Erik Scherder @ De Glazen Spreekkamer 19.02.2025 27:09
Tijdens deze special van Komt een man niet meer bij de dokter gaan Alja Sluiter en Stefan van Rooijen in gesprek met neuropsycholoog Erik Scherder in de Glazen Spreekkamer in Utrecht. Erik legt uit waarom regelmatig bewegen essentieel is voor zowel fysieke als mentale gezondheid. Hij bespreekt wetenschappelijk onderzoek waaruit blijkt dat drie minuten beweging per half uur de kans op ziektes zoals...
Waarom we ‘metabool ongezonde snoepjes’ zijn – en hoe dat anders kan, met Yvonne Spies & Beau Konijn @ De Glazen Spreekkamer 15.02.2025 33:25
Tijdens deze special van Komt een man niet meer bij de dokter gaan Alja Sluiter, Stefan van Rooijen en Rudy Nicola in gesprek met Yvonne Spies, programmadirecteur van de Coalitie Leefstijl in de Zorg, en leefstijlcoach Beau Konijn. In de Glazen Spreekkamer in Utrecht bespreken we de impact van leefstijl op gezondheid, de drempels die veel mensen ervaren bij een gezondere leefstijl en de cruciale r...
Het verhaal achter de pilotaflevering van de documentaireserie 'Lang zullen we leven' 20.01.2025 35:41
Wat als we samen de sleutel in handen hebben om meer gezonde levensjaren toe te voegen aan ons leven? In deze aflevering van ‘Komt een man niet meer bij de dokter’ nemen Erik Scherder, Stefan van Rooijen en Alja Sluiter je mee in het verhaal achter de indrukwekkende documentaire ‘Lang zullen we leven’. Wat maakt deze documentaire zo bijzonder? Het confronteert ons met de schokkende realiteit: tege...
Ontdek hoe Bas van de Goor levens verandert (van mensen met diabetes) 13.01.2025 43:32
Wat als een dagelijkse wandeling niet alleen je energie verhoogt, maar ook je gezondheid en levensverwachting verbetert? In deze aflevering van ‘Komt een man niet meer bij de dokter’ duiken we in de wereld van beweging en gezondheid met niemand minder dan Bas van de Goor. Als oud-Olympisch volleyballer en oprichter van de Bas van de Goor Foundation weet Bas als geen ander hoe beweging levens kan v...
Ontdek welke rol DNA speelt bij ouder worden met Jan Hoeijmakers 06.01.2025 32:49
Wat als we de klok van ons lichaam zouden kunnen vertragen? Stel je voor: een wereld waarin we niet alleen langer leven, maar ook écht meer gezonde levensjaren kunnen toevoegen. Klinkt als toekomstmuziek? In onze nieuwste podcastaflevering spreekt huisarts en leefstijlarts Alja Sluiter met niemand minder dan emeritus hoogleraar Jan Hoeijmakers, een pionier in de moleculaire genetica. Jan onthult h...
Special: Hoe waardegedreven zorg de toekomst van de zorg bepaalt 02.12.2024 30:21
In deze speciale aflevering van Komt een man niet meer bij de dokter staat het congres Waardegedreven en Passende Zorg centraal. Dit evenement, georganiseerd door Health Noord in Groningen, richtte zich op manieren om de zorg beter en betaalbaarder te maken. Alja Sluiter gaat in gesprek met inspirerende gasten, waaronder internist Wink de Boer, zorgexpert Pim Valentijn, politicus Joba van den Berg...
Special: Pim Valentijn over de toegevoegde waarde van zorginnovaties 03.04.2024 46:14
Special 2 van 'Komt een man niet meer bij de dokter' is met Pim Valentijn. Hij weet alles over de toegevoegde waarde van zorginnovaties en de stappen die nodig zijn om betere gezondheid, betere zorg en lagere kosten te realiseren. Founding father van netwerkzorg, gezondheidswetenschapper, analytische denker, spreker en auteur. In een tijd waarin blue zones, positieve gezondheid en plantaardige dië...
Verkiezingsspecial: Preventie in de gezondheidszorg 17.11.2023 39:20
Preventie kan gezondheidszorgkosten drastisch verlagen door vroegtijdige interventie en voorlichting. In deze aflevering onderzoeken Alja en Stefan de standpunten van politieke partijen over preventieve zorg. Als huisartsen benadrukken ze het belang van gezonde levensjaren toevoegen en regie over gezondheid. De verkiezingen op 22 november bieden jou de kans om invloed uit te oefenen op preventiebe...
Wethouder eiwittransitie Kirsten de Wrede over haar visie op duurzame voeding 14.08.2023 35:32
Ons gedrag wordt gevormd door de (sociale) omgeving waarin we leven. Het gebrek aan groen in een omgeving leidt tot minder sport en beweging, terwijl een hoge dichtheid van fastfoodrestaurants leidt tot gewichtsproblemen in die buurt. Hoe kunnen we een leefomgeving creëren die gezond leven makkelijker maakt en tegelijkertijd bijdraagt aan duurzaamheid en een circulaire economie? De gemeente Gronin...
Hanneke Molema over leefstijlgeneeskunde als sleutel tot verandering in de Nederlandse zorg 07.08.2023 28:32
Ruim de helft van de volwassen Nederlanders, 9 miljoen mensen, heeft één of meerdere veelal leefstijl gerelateerde chronische ziekten. Leefstijlaanpassingen zijn in staat de gezondheid en kwaliteit van leven van deze grote groep Nederlanders te verbeteren. Het is daarom van belang om leefstijlgeneeskunde geïmplementeerd te krijgen in de Nederlandse zorg. Leefstijlgeneeskunde, als ingebed onderdeel...
Dianda Veldman over gezonde leefstijl als sleutel tot preventie en behandeling in de zorg 31.07.2023 28:15
Het voorkomen van ziekte door het bevorderen van een gezonde leefstijl is een groot goed en daar moet dan ook vol op ingezet worden. De tijd is rijp om serieus werk te maken van leefstijl als onderdeel van behandeling in de zorg. Patiënten zijn er klaar voor en willen aan de slag met leefstijl als onderdeel van en voor een gezond leven. Het is nu aan de politiek om leefstijl echt op de agenda van...
Karine van 't Land: 'Een ongezonde omgeving kost ons gezonde jaren en verhoogt zorgkosten' 24.07.2023 28:07
De gast in deze aflevering is zorgexpert Karine van het Land. Volgens haar missen we gezonde levensjaren door de ongezonde omgeving die we hebben gecreëerd. Mensen onderaan de welvaartsladder leven bijna 25 jaar langer in slechte gezondheid. Daardoor ontstaat veel leed en nog meer druk op het zorgpersoneel en stijgende zorgkosten. Als we blijven wegkijken voor de echte oorzaken, dan blijven we in...
Demissionair staatssecretaris Maarten van Ooijen over de rol van VWS in het creëren van een gezonde samenleving 17.07.2023 28:59
De beschermers van de volksgezondheid staan voor grote uitdagingen omdat de volksgezondheid van ons allemaal is en daarom het beschermen waard. Er is een groeiende behoefte aan een bredere benadering van gezondheid en welzijn, waarbij de focus verschuift van ziekte en zorg naar gezondheid en gedrag. Om de gezondheidszorg toegankelijk en betaalbaar te houden, is het essentieel om preventie en een g...
Neuropsycholoog Erik Scherder over ‘jong inzetten op krachtiger oud worden’ en het belang van een verrijkte omgeving 10.03.2023 31:34
Opgroeien in een verrijkte omgeving is van belang voor een mentaal en fysiek krachtiger Nederland. In onze samenleving is dit nog onderbelicht. Dit terwijl onderzoek aantoont dat opgroeien in een verrijkte omgeving een basis legt voor de rest van iemand zijn leven! Ook zetten we zo vroeg in op “jong” oud worden. Aandacht voor een verrijkte omgeving is van belang en moet hoog op de agenda staan van...
Iris de Vries over hoe we Nederland gezonder krijgen met leefstijlinterventie 03.03.2023 32:16
Vereniging Arts en Leefstijl wil Nederland gezonder maken door leefstijlgeneeskunde te implementeren in de gezondheidszorg. Het succesvol implementeren van leefstijl vereist multidisciplinaire samenwerking. Met elkaar delen zorgverleners namelijk de visie dat leefstijl een plaats verdient in de zorg. Arts en leefstijl wil dat patiënten weten dat ze met een gezonde leefstijl ziekten kunnen voorkome...
Genieke Hertoghs over gedragsverandering bij leefstijl. Hoe hou je dat vol? 24.02.2023 32:46
Gedragsverandering is de sleutel tot succes voor een gezonde leefstijl en het verkleint het risico op chronische ziekten. Het belang hiervan wordt in beleid en in de dagelijkse praktijk structureel onderbelicht. De coronapandemie maakte dat pijnlijk duidelijk. Zo werden Nederlanders geadviseerd te blijven bewegen. Aan de andere kant moesten sportscholen gedwongen de deuren sluiten. Aandacht voor g...
Podcasts similaires
Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics