fr

نعمة الكومى

قعدة روقان

لو بتسمع الحلقة دي وإنت بعيد عن بلدك… يمكن في مدينة مش بتنام، أو لغة مش لغتك، أو حياة ماشية بسرعة أكبر من قلبك. قعدة روقان مش بودكاست نصايح، هو مساحة هادية لكل اللي حاسس إنه غريب شوية، لكل اللي سايب حتة من روحه وراه، وبيحاول يعيش وهو مشتاق. هنا مش مطلوب منك تكون قوي، ولا ناجح، ولا فاهم كل حاجة. كفاية إنك تسمع… وإحنا نقعد سوا شوية.

N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : www.spreaker.com

Auteur

نعمة الكومى

Catégorie

Society

Site du podcast

www.spreaker.com

Dernier épisode

11 nov. 2026

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,7+ iOS bientôt

Épisodes

كل لقاء فى حياتك له معنى 13.02.2025

لقاءات فى الحياة ليست كلها عبثية ولكن كل لقاء له هدف

عزيزى المتشائم 11.02.2025

عزيزى المتشائم ليه دايما مركز على السلبيات وبتنسى الإيجابيات اللى فى حياتك؟

ثقتك فى الناس 11.02.2025

ثقتك الكبيرة فى الأخرين ممكن تتعبك

لكل مظلوم ربنا إسمه العدل 09.02.2025

كن على يقين أن مهما طال الزمن ربنا قادر أن يأخذ لك حقك

أنت راضى ولا مستسلم؟ 08.02.2025

هوّ إحنا لما بنرضى… بنكون ضعاف؟في الحلقة دي من قعدة روقان، بنتكلم عن الفرق الكبير بين الرضا والاستسلام، وإزاي الرضا مش معناه إنك تبطّل تحاول… بالعكس، ده أحيانًا بيكون أكتر خطوة قوة بتاخدها في حياتك.هنتكلم عن:إزاي نفرّق بين الرضا الحقيقي والاستسلام المُحبِطليه الرضا بيجيب راحة نفسية حقيقيةخطوات تساعدك توصل لحالة قبول وسلام مع نفسكلو تعبت من المقاومة… وبتدور على طمأنينة حقيقية… الحلقة دي هتهوِّن علي...

مش كل ابتعاد معناه تخلى 08.02.2025

مش كل ابتعاد معناه تخلى

الأمل موجود لكن محتاج تتمسك فيه 07.02.2025

وصولك لأحلامك مش محتاج للأمانى فقط لكن محتاج للجهد والتعب علشان تقدر توصل وتحقق احلامك

أنت واخد على خاطرك ولا خاطرك مكسور علشان فيه فرق 06.02.2025

فيه فرق كبير بين إنك واخد على خاطرك وبين أن خاطرك مكسور لأن فيه فرق فى الوجع

راحة البال أهم شيء فى الحياة 05.02.2025

مهما كانت اختيارات الحياة أمامك اختار راحة بالك قبل كل شيء

لا تفقد راحة نفسك لأجل إرضاء الجميع 04.02.2025

كل عين تراك على قدر محبتها لك لذلك لا تفقد راحة نفسك لأجل إرضاء الجميع

شكرا لأصحاب القلوب النقية 03.02.2025

شكرا لكل شخص مازال يحتفظ بنقاء قلبه

اصنع من ذاتك قدوة لنفسك 19.12.2024

مفيش أجمل وأعظم من أنك تكون قدوة لذاتك بنجاحك

اصنع فرص بنفسك ولا تنتظر المعجزات 15.12.2024

انت مش فى زمن المعجزات علشان كدا واجه واصنع فرصك بنفسك 

لا تفقد راحتك الشخصية من أجل راحة الآخرين 14.12.2024

اجعل راحتك الشخصية أولا ثم الآخرين 

أحذر أن تعيش في دور الضحية 14.12.2024
متغيرش من نفسك علشان ترضى غيرك 14.12.2024

متغيرش من نفسك علشان ترضى غيرك  الوجوه الحقيقية أفضل من الوجوه التى تخبئ بالأقنعة

Écoute le podcast قعدة روقان sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics