Inspiração para uma Vida Mágica Podcast

A conversa desta semana começa com a descrição do fenómeno Michelangelo; quando os parceiros numa relação se suportam mutuamente e agem de acordo com o potencial que se reconhecem mutuamente. Mas será isto sempre bom? Deveremos ver apenas aquilo que a pessoa é agora ou o seu potencial? E qual a diferença entre apoiar e tentar moldar? E até que ponto afetamos realmente o desenvolvimento do outro a...

Existe uma ideia generalizada de que a libido da mulher diminui a partir de certa idade. Será verdade? E a ser, a causa será biológica ou relacionada com o ambiente familiar, profissional e social? E é um questão das mulheres ou também dos homens? Este é um episódio onde se enfrentam perguntas difíceis, se revelam possibilidades ocultas e se avançam estratégias para tornar a vida mais excitante pa...

Os agentes e colaboradores de Inteligência Artificial estão sempre disponíveis, são proativos, incansáveis e diligentes. Mas isso é necessariamente bom? Ou há efeitos psicológicos perversos neste processo? A conversa desta semana da Mia e do Pedro, além de divertida, está cheia de propostas de reflexão muito importantes e que nos podem fazer olhar através de outras perspectivas para a vida com e s...

A Eduarda lidou com doença oncológica e decidiu partilhar as suas experiências e aprendizagens num livro. Com tranquilidade e esperança, esteve à conversa com o Pedro, falando sobre a forma como o desenvolvimento pessoal esteve presente em todo o processo. Uma conversa sobre fé, grupos de apoio, estados emocionais de suporte, doença e cura, meditação e tanto mais. Um episódio para ouvir, refletir...

A Mia elaborou uma listagem dos 5 erros dos pais e mães que, querendo ser conscientes e fazer a coisa certa, levam a Parentalidade Consciente um pouco longe demais. Uma conversa que ajuda a entender certas dores dos pais que aprenderam a entender o seu papel, querem fazer diferente e… exageram! Um episódio essencial onde se fala sobre trauma, culpa, limites, responsabilidade, permissividade e tant...

Dois livros que se tornaram fortes influências no domínio dos relacionamentos (The Game e Comer, Orar, Amar) foram escritos por autores que lidaram com vícios de sexo e amor. O que significa isso e como nos pode ajudar a entender as mensagens fortes desses livros? Uma conversa intensa sobre relacionamentos, sobre ficar ou partir quando as coisas correm mal, sobre vulnerabilidade em vez de gestão e...

É comum ficarmos frustrados por as pessoas que nos conhecem não anteciparem a forma como iríamos reagir a determinada situação ou como nos iríamos sentir face a determinada ação. “Ele devia saber”, “ela devia ter percebido”… Mas afinal o que nos diz a investigação sobre a possibilidade de efetivamente lermos a mente das pessoas que nos rodeiam? E como lidar com tudo isto? Uma conversa que pode aju...

Deepak Chopra, famoso guru espiritual, está bem presente nos Epstein Files. E agora, como deve a comunidade reagir? As pessoas que deram palco ao seu trabalho têm obrigação de se manifestar publicamente? É legítimo separar obra e autor? E esta questão é igual para um músico ou ator e para um instrutor de desenvolvimento pessoal ou um político? Muitas questões para explorar no episódio desta semana...

A conversa desta semana começa com comentários a um estudo que mostra que quando alguém assume a responsabilidade de cuidar de um filho começa a ter adaptações bioquímicas que favorecem a realização das tarefas. O que levanta uma bela questão: afinal a ideia de que as mães são melhores a realizar certas tarefas é causa ou consequência? Um episódio onde se discutem questões de género e se procura p...

Neste episódio, partimos de um TPC simples na forma e exigente no conteúdo. A Mia desafiou o Pedro a pensar em duas coisas que quase nunca se dizem quando se fala de relacionamentos íntimos saudáveis e duradouros. Ela própria fez o mesmo exercício. O resultado foram quatro ideias pouco habituais, menos confortáveis e mais difíceis de integrar. Ideias que raramente aparecem nas conversas sobre amor...

O que acontece realmente quando alguém nos insulta? Neste episódio falamos sobre críticas, palavras que magoam e a forma como lhes damos — ou não — poder. A partir da perspetiva dos estoicos, exploramos como lidar com insultos sem entrar em reatividade e o que muda quando começamos a observar melhor o que se passa dentro de nós. Uma conversa sobre linguagem, interpretação e liberdade interior. Por...

Num mundo cada vez mais dominado pela inteligência artificial, que competências continuam a ser verdadeiramente necessárias? Neste episódio falamos do sentido de missão do coaching, dos limites da IA e do que não pode ser automatizado: a capacidade de estar presente, escutar com profundidade e criar boas conversas. Mais do que ferramentas, técnicas ou respostas rápidas, o coaching convida a algo e...

Nesta conversa com o Padre Paulo Duarte, partimos do seu mais recente livro De Corpo e Alma para falar daquilo que tantas vezes evitamos: as emoções que trazem luz… e as que trazem sombra. Falamos dos nossos demónios — não como algo a expulsar, mas como partes de nós que pedem escuta, integração e verdade. Exploramos a a autocompaixão, a diferença entre gostar e amar, e como o corpo é muitas vezes...

A propósito de um estudo realizado em 1980, a Mia e o Pedro conversam sobre a nossa auto-percepção e como esta influencia a forma como interpretamos os outros. Um episódio cheio de boas perguntas e com boas estratégias para lidarmos melhor com aquilo que achamos sobre nós mesmos! Para ouvir, refletir e partilhar! --- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://es...

Neste episódio, a Mia lança ao Pedro uma série de perguntas divertidas, inesperadas e fora do óbvio. Algumas arrancam gargalhadas, outras criam pausas… e várias abrem espaço para reflexões que ficam a ecoar. Entre humor e honestidade falamos de temas do quotidiano, escolhas, contradições e pequenas verdades que muitas vezes passam despercebidas. Um episódio descontraído, mas com profundidade — com...

Falamos de sorte como se fosse uma coisa vaga, quase mágica. Algo que acontece a uns e não a outros. Mas a ciência mostra que a sorte não é apenas acaso. Existem diferentes formas de ela aparecer na nossa vida. Neste episódio, falamos do estudo de James H. Austin, de 1978, que descreve quatro tipos distintos de sorte. Algumas surgem sem aviso. Outras encontram-nos porque estávamos atentos. Há a so...

E se o amor não fosse aquilo que aprendemos a reconhecer? Neste episódio, exploramos o que a ciência diz sobre o amor romântico e cruzamos isso com a experiência real. Partimos da investigação da Drª Sandra Langeslag para desmontar mitos profundamente enraizados sobre o amor romântico. Falamos de amor fora das relações, de paixões que não “acontecem” a dois, da ideia desconfortável (mas libertador...

Há uma tradição no IVM que levamos muito a sério: todos os anos, oferecemos prendas de Natal. Não se embrulham em papel, não se compram em lojas, são palavras, expressões ou exercícios que ficam connosco muito depois da época passar. Neste episódio, oferecemos duas prendas muito especiais. Duas daquelas que não fazem grande barulho à primeira, mas que podem mudar a forma como pensamos, sentimos e...

Quando somos carentes, expressando sem grande clareza aquilo de que necessitamos e cobrando os outros por isso, tornamo-nos pessoas menos atraentes. Será que é mesmo assim? Este é o ponto de partida para mais uma bela conversa de desenvolvimento pessoal entre a Mia e o Pedro, onde se fala sobre dating, carisma, confiança e tantos outros assuntos essenciais. Para ouvir, refletir e partilhar! --- Pa...

Afinal, onde está o nosso verdadeiro carácter? Na forma como tratamos os desconhecidos ou as pessoas que nos são mais próximas? Talvez estes comportamentos revelem diferentes aspetos das nossas necessidades. Certo é que o que pode ser mais fácil para uns também pode ser mais difícil para outros. Uma conversa envolvente e que dá que pensar, como é hábito no IVM. Para ouvir, refletir e partilhar! --...

Nelson Nunes é escritor, autor de vários livros de não-ficção, entre os quais se encontram: - Enquanto Vamos Sobrevivendo a Esta Doença Fatal; - Com o Humor Não Se Brinca; - Quem Vamos Queimar Hoje?; Iniciou-se no jornalismo, tendo passado por órgãos como a revista Focus e a Rádio Renascença. Foi também investigador em Cultura e Comunicação pela Universidade Católica Portuguesa. É ainda autor do r...

A Mia trouxe para o episódio desta semana um conjunto de perguntas que o psicoterapeuta suíço Carl Jung usava habitualmente com os seus pacientes. 5 questões muito poderosas e que provocam reflexões profundas e descobertas surpreendentes. Uma conversa cheia de coaching para ouvir, refletir e partilhar! --- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetr...

O Pedro pede ajuda da Mia com a importante questão da regulação emocional. Recorrendo a um amplo conjunto de ensinamentos, os dois procuram encontrar boas respostas e soluções para nos ajudarem a lidar melhor com os estados desregulados. Uma bela conversa para ouvir, refletir e partilhar. --- Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/...

O ponto de partida do episódio são ideias que apareceram nos comentários a um post da Mia: o sexo como recompensa do comportamento do homem e a falta de interesse das mulheres. Além de contrariarem estas opiniões, a Mia e o Pedro discutem com abertura a questão da qualidade do sexo e do que provoca o desejo, numa conversa aberta e cheia de reflexões fundamentais sobre os relacionamentos íntimos. P...

A conversa desta semana começa com uma lista de 3 competências que geram melhores discussões na internet, proposta pelo Pedro. O diálogo que se segue explora polémicas e o estado das coisas nas redes sociais, um tema atual e essencial para quem acredita em melhorar a forma como nos relacionamos on-line, inclusivamente com quem não tem muita vontade de o fazer. Para ouvir, refletir e partilhar. ---...