hello, sad.

目の前の悩み。 これさえなくなれば。 この人さえ変われば。 ほんとうに幸せになれるのかな。 その悩み、ほんとう？ ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。 仕事のこと、人...

安心は、自分でしかつくれない。 世界は、自分でしか広げられない。 大丈夫 の積み重ね。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。 仕事のこと、人間関係のこと、家族のこと。...

だいすきなひとが、 横にいる。 だいすきなみんなも、 ここにいる。 一緒だと感じたい。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。 仕事のこと、人間関係のこと、家族のこと。 そ...

父になれない。 母になれない。 "自分だけが違う。" そんなふうに思う自分が 嫌になる。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。 仕事のこと、人間関係のこと、家族の...

自分の見た目が嫌いになった。 自信を根こそぎ奪われた。 奪われたと思っていたのに それでも横にいてくれた。 もう、背伸びしなくてもいいと知った。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに...

全部綺麗に整理して。 自分の中で答えを出したい。 ぐちゃぐちゃの私は わからない私は 見せられないから。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。 仕事のこと、人間関係のこと、家...

実は"怖い"のに" やりたいことではない" 気がしてくる。 そうすれば自分を納得させられる 動かないでいい理由にできるから。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番...

できる自分 大丈夫な自分 見せたくないのに 出てきてしまう。 それでも愛してもらえると 身体は確認したくて。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。 仕事のこと、人間関係のこと、家...

人の評価が受け取れないのは 自分を評価できていないから。 自信は、 自分自身でしか つけられない。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。 仕事のこと、人間関係のこと、家族のこと。...

私たちは 思い込み通りの世界を 生きている。 こうなれるかもしれない も、 こうはなれないかもしれない も。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。 仕事のこと、人間関係のこと、家族...

頑張るって何だろう。 努力すること？ 我慢すること？ 愛される方法を いつも探していた。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。 仕事のこと、人間関係のこと、家族のこと。 そして、自...

心に残る大切な思い出は、 日常の中のふとした瞬間 なのかもしれない。 私たちが幸せを感じられるとき。 安心と、 快感と。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。 仕事のこと、人間関係の...

親の期待に応え、 親の期待を裏切る。 できるときも できないときも どっちも愛せたら それでよかった。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。 仕事のこと、人間関係のこと、家族のこと。...

"仲が良い"って何だろう。 問題がないこと？ 平和なこと？ 天井だと思ってたのは 天井じゃなかったことに気づく。 今は一緒に波に乗れる。 まだまだ、ここも天井じゃないのかもしれない。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオ...

今日もあなたは昨日と同じ選択をする。 明日もきっと 今日と同じ選択をするだろう。 そうすれば、また 今日と同じ人生が続いていく。 それがいい？ それでいい？ 明日の選択は、 人生を少しずつ でも確実に変える力がある。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラ...

私たちが歩いてきた道。自分がどうしたいのかが、わからなかった日。自分の心の中に湧く感情の扱い方をまだ、知らなかった日。今の私たちだからこそ、伝えられること。あの日の私たちへ、届けるように。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオ...

もうすぐ今日が終わる。 もう既に、黄昏時。 目的地を決めない舟に 身を任せてみたら どこに辿り着くんだろう。 もうすぐ夜が来そう。 そんな予感がする。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。 仕...

後悔。 あとで自分を責めたくなくて。 わかってるから。 わかってるのに。 永遠があればいいのにと思い 永遠はないから今を大切にしようとも思う。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。 仕事のこと、...

言葉を相手に届けること。それを丁寧に受け取ってもらえたら私たちは自分の存在を確認できる。存在してるんだなって思える。おはよう。おやすみ。大切な人に届けたい。大切な人から、大切に、大切に、受け取りたい。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴ...

衝動に駆られ、選択する。 “うれしい”ばっかりじゃなくてもいい。 いろんな感情になることは とっても豊かなことだと思う。 自分で選び、行動することは 私たちに自信をくれる。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマ...

怖くなくなることがゴールだと思っていた。 でも 怖くてもいいと思えた。 怖さが襲ってきたときには また怖いと言えばいい。 今は、そう思える。 怖さと共に生きていく ということ。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテー...

私の思う幸せを あなたも幸せと感じるだろうと 思ってしまう。 そんなはずはないと 頭ではわかるのに。 幸せの押し付け合い。 幸せって、なんだろう。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。 仕事のこと、人間...

自分の中にある したくないを叶えられるようになったら したいを叶えてあげたい。 人の望みよりも 自分の望みを叶えることのほうが難しいのかもしれない。 承認を得られなくても 誰にも喜んでもらえなくても 私だけの喜びのために。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦の...

傷つかないように守ってきた。 それは過去の私からの、優しさ。 でも、 今の私が私自身に贈れるのは もう守らなくても大丈夫だよって 背中を押してあげることなのかもしれない。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番...

安全は安心だと思っていた。 でも、 今まで生きてきた場所が すこし窮屈に感じることもある。 安全が安心ではなくなることを知った。 飽きるから、進める。 知らない世界へ。 ━━━━━ ●お便りの受付はこちら ⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBjbEWOuBrS77g9ncVjho7OB3OTIWsoZ_aIlXtZF1QB97RsQ/viewform?usp=publish-editor⁠⁠⁠⁠ ●about カウンセラー夫婦のケイゴとマオが、 感情との向き合い方をテーマに語る番組。...