Girls podcast

"Охидын подкаст"-ын Олон Улсын Эмэгтэйчүүдийн Эрхийг хамгаалах өдөрт зориулсан подкастын дугаарыг хүлээн авч сонсоно уу. Дуучин, контент бүтээгч Маралмаа болон модель, контент бүтээгч Намуун нар оролцож өөрсдийн сэтгэл гутралаа хэрхэн туулж, өөртөө итгэх, өөрөө бахархах, хүлээн зөвшөөрөх зоригийг олж авсан талаараа хуваалцлаа. Өсвөр насныханд зориулсан подкастыг дэмжих ХАНДИВЫН ДАНС 5420...

"Охидын подкаст"-ын ээлжит дугаарт үе тэнгийн дээрэлхэлтэд өртөж сэтгэл зүйн хувьд хохирсон ч өдийг хүртэл тэсэж, давж гарахыг хичээж буй хоёр охинтой ярилцлаа. Өсвөр насныханд зориулсан подкастыг дэмжих ХАНДИВЫН ДАНС 5420202764 Хаан банк, 1105452178 Голомт банк А.Уянга

Өсвөр насныханд зориулсан подкастыг дэмжих ХАНДИВЫН ДАНС 5420202764 Хаан банк, 1105452178 Голомт банк А.Уянга Сошиал холбоос : https://www.instagram.com/girlspodcast_ https://www.instagram.com/uyanga_journalist https://www.facebook.com/girlspodcastmongolia

Өсвөр насныханд зориулсан подкастыг дэмжих ХАНДИВЫН ДАНС 5420202764 Хаан банк, 1105452178 Голомт банк А.Уянга Сошиал холбоос : https://www.instagram.com/girlspodcast_ https://www.instagram.com/uyanga_journalist https://www.facebook.com/girlspodcastmongolia

Өсвөр насныханд зориулсан подкастыг дэмжих ХАНДИВЫН ДАНС 5420202764 Хаан банк, 1105452178 Голомт банк А.Уянга Подкастын агуулга 00:00 Оршил 00:55 Хортой харилцаа тодорхойлолт 02:06 Маргаан болон сэтгэл зүйн хүчирхийлэл ялгаа 03:17 Охид бусдад сэтгэл зүйн хүчирхийлэл үзүүлж буй шинж тэмдэг 03:40 Эрүүл хосын харилцааны таван шинж 04:40 Эрүүл бус хосын харилцааны таван шинж 05:40 Таван шинж байхгүй т...

Өсвөр насныханд зориулсан подкастыг дэмжих ХАНДИВЫН ДАНС 5420202764 Хаан банк, 1105452178 Голомт банк А.Уянга Подкастын агуулга 00:00 Оршил 02:20 Тодорхойлолт 02:45 Хил хязгаар хэрхэн тогтоох вэ? 06:20 Амьдралын хэв маяг ба харилцаа 07:10 Хил хязгаар тогтоохгүй байснаар гарах муу үр дагавар ( яагаад чухал гэдгийг өөрөө болон бусдад ойлгуулах) 11:05 Зүй ёсны хил хязгаар тавих, бусдад нөлөөлөх 13:21...

Өсвөр насныханд зориулсан подкастыг дэмжих ХАНДИВЫН ДАНС 5420202764 Хаан банк, 1105452178 Голомт банк А.Уянга Подкастын агуулга 00:00 - Оршил 00:29 - Өсвөр насанд ямар хосын харилцааг эрүүл гэх вэ? 03:02 - Токсик хосын шинж тэмдэг 04:58 - Токсик харилцааг авч үлдэх? 07:18 - Өсвөр насны болон насанд хүрсэн хосуудын ялгаа 09:11 - Хэрхэн бие даасан байдлаа авч үлдэх вэ? 11:55 -Хэрхэн токсик харилцааг...

Өсвөр насныханд зориулсан подкастыг дэмжих ХАНДИВЫН ДАНС 5420202764 Хаан банк, 1105452178 Голомт банк А.Уянга Подкастын агуулга 00:00 - Оршил 00:43 - Танилцуулга/ Хувийн түүх 04:57- Өмнө нь гэр бүл, найз нөхдийн хувьд ямар байсан бэ? 07:18 - Эцэг, эхээсээ сонсож байсан хамгийн сэтгэл өвтгөм үг. 09:14 - Амиа хорлох гэж оролдсон эхний оролдлого, шалтгаан 10:41- Амжилтгүй амиа хорлолтууд 12:03- Траум...

Өсвөр насныханд зориулсан подкастыг дэмжих ХАНДИВЫН ДАНС 5420202764 Хаан банк, 1105452178 Голомт банк А.Уянга Подкастын агуулга 01:12 - Оршил 01:30 - Танилцуулга/ Хувийн түүх 03:02 - Үерхэх хүнээ сонгохдоо юун дээр анхаарах вэ? 04:22 - Токсик харилцааны эхлэл, шинж тэмдэг 05:37 - Нөхцөл байдал хэрхэн хүндэрсэн бэ? 07:42 - Хийж байсан хамгийн утгагүй хэрүүл ? 09:28 - Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн ялга...

#5 Зочин: Хүчирхийлүүлснээ нуугаад 3 жилийн дотор тамхинд орж, 55- 90 кг болтлоо жин нэмсэн

#4 Бэлгийн хүчирхийлэлд өртсөн нь чиний буруу биш. Амиа хорлох талаар бүү бод. Чи ганцаараа биш

Хэрхэн body shaming-ээс ангид өөртөө итгэлтэй амьдрах вэ? Сэтгэл судлаач Э.Амина

Өсвөр насныханд зориулсан подкастыг дэмжих ХАНДИВЫН ДАНС 5420202764 Хаан банк, 1105452178 Голомт банк А.Уянга  Подкастын агуулга 0:00  Оршил  01:26  - Өсвөр насныхан ямар асуудлаар сэтгэл зүйчид ханддаг вэ?  03:28  - Сэтгэл зүй ба өсвөр насны онцлог 06:00  - Гадна төрхдөө сэтгэл хангалуун биш бол... 10:26  - Харилцаанд хил хязгаар тогтоох  12:52  - Сэтгэл зүйгээ хэвийн биш байгааг яаж мэдэх вэ?  1...