Florence Alfano
Femmes dans le FLO
Femmes dans le FloLe podcast pour oser se révéler et se réaliser après 45 ans. Tu es entrée ou tu entres dans une nouvelle étape de ta vie et tu le sens. D'un côté, un sentiment de vide ou des repères qui changent : tes enfants partent progressivement, ton travail n'est plus challengeant, ton couple est en mode bruit de fond ou tu es solo. Et de l'autre, tu sens qu'il y a quelque chose que tu n'as pas encore accompli mais tu ne sais pas encore de quoi il s'agit, ou tu n'en es pas sûre…"Femmes dans le Flo est le podcast des femmes de 45 ans et plus, prêtes à révéler leur lumière et à accomplir...
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Auteur
Florence Alfano
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24 oct. 2026
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Épisodes
#2 Qui suis-je vraiment ? Définir son identité après 45 ans 30.04.2026 10:02
Rien n'est plus difficile que de se définir. Pas parce qu'on ne se connaît pas — mais parce qu'on nous a appris à nous définir par ce que l'on fait, pas par ce que l'on est. Dans cet épisode, je te propose une image pour y voir plus clair — et je t'emmène du côté des lignes de vie : cette idée que chaque choix que tu as fait t'a amenée là où tu es aujourd'hui. Et que tu as la possibilité d'en choi...
#1 Et moi, maintenant ? 23.04.2026 14:50
Dans ce premier épisode, je te raconte pourquoi ce podcast existe — et peut-être pourquoi tu es là, toi aussi. Je pars d'un constat simple : j'ai passé 24 ans à répondre aux attentes de mes parents, puis 24 ans à élever mes fils. Et le jour où cette question s'est posée à moi — quelle va être maintenant ma raison de me lever chaque matin ? — j'ai réalisé que je n'étais pas seule. Je te parle de mo...
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