Feminien leiderschap: Van hard werken naar zacht leven

Wat is moed eigenlijk? Moed is in ieder geval een samenkomen van enerzijds angst, onzekerheid en spanning en anderzijds enthousiasme, nieuwsgierigheid, verlangen. Moed is de versneller van groei. Moed oefenen doe je door iedere keer weer opnieuw een nieuw stap zet waar beide energieën samengaan. Enkel spanning geeft een strijd energie, enkel enthousiasme geeft een speelse energie. Bij moed komt he...

Soms zijn er dingen in het leven waar je enerzijds heel enthousiast over bent en tegelijkertijd je ook spanning ervaart of onzekerheid. De eerste neiging is om de onzekerheid 'weg te praten'. Ofwel door jezelf of door anderen. Goed bedoeld, want onzekerheid helpt vaak niet. Èn zijn we bang onszelf erin te verliezen als we het toelaten. Bagatelliseren en je erin verliezen komen beide echter uit de...

Wat is zuiverheid voor jou? Ik begin deze podcast met een 'biecht' over mijn zuiverheid. Maar wat precies zuiverheid duidt in mijn ogen. Gaat zuiverheid over 'schone intenties', over eerlijkheid naar anderen, dat je lelijke kanten niet mee mogen doen? Of gaat zuiverheid over iets anders? En wat heeft zuiverheid met zacht leven te maken?

We kennen het allemaal: zodra iemand iets negatiefs over zichzelf zegt, het tegendeel gaan beweren. Als iemand zich niet zo mooi vindt, gaan zeggen dat de ander heus heel mooi is. Als iemand zich excuseert zoveel ruimte in te nemen met haar verhaal, teruggeven dat het juist heel goed is en heus niet erg. Wanneer de ander deze bevestiging echter niet uit zichzelf kan halen en de bevestiging van bui...

Een reddersrol, die kennen we allemaal in verschillende hoedanigheden. Is ook geen probleem. Juist heel menselijk, de ander te willen helpen. Maar meestal zit er ook een diepe overtuiging onder die vraagt om een andere beweging, als je echt wilt groeien. Bewuster wilt leven. Als je eigenwaarde niet haalt uit wat je doet voor je de ander, maar dat je het voelt, ook als je niets doet.

In deel 3 geef ik je vooral voorbeelden van hoe je het proces kunt aangaan en waaraan je kunt herkennen waar je nog vastzit in de masculine concepten. En dat is vaak nog meer dan je denkt. Niet erg! Vraagt wel om oordeelloze aandacht en erkenning.

Deel 2 van een drieluik, want er komt nog een aflevering! In dit deel 2 neem ik mee in hoe je dat dan doet, dat feminien leiderschap. En het eerste is: dat je dat niet 'doet'. Het gaat over onthecht zijn van het resultaat, vooral gericht op het proces van ontwikkeling en voelen. Daarvoor is moed nodig, meer moed dan zo door blijven gaan. En doorzettingsvermogen. Ja zeker, mannelijke energie komt z...

De eerste aflevering van een twee of drieluik. In deze aflevering leg ik je uit waarom ik nu de term feminien leiderschap verkies boven vrouwelijk leiderschap, wat het precies is en waarom het zo ontzettend belangrijk is dat vrouwen dit leiderschap gaan belichamen. Wat maakt het essentieel dat we dit gaan omarmen. Voor jou, je kinderen, de mensen met wie je samenwerkt en -leeft en eigenlijk ook de...

We willen allemaal gewaardeerd worden, als mens, voor wat we doen, wie we zijn. En we kennen allemaal wel de frustratie, irritatie, zelfs bitterheid of verdriet wanneer we het niet krijgen. Vaak neigen we ernaar om harder te gaan werken, meer te willen bewijzen (onbewust), om alsnog de waardering te krijgen. En ondertussen de ander de schuld geven dat hij/zij het niet goed doet. Maar als je zo har...

Wat is het nu eigenlijk? En waarom is werken op de onderstroom nu zo essentieel, wanneer je een duurzame verandering wilt bewerkstelligen.

Vrouw, ik weet niet hoe het bij jou zit, maar ik ken haar wel. The strong independent woman in mij. De vrouw die zelfstandig, sterk en onafhankelijk is.....of vooral doet.... want dat je het zelf kan weet ik wel, maar je hoeft het niet alléén te doen. Het dient je namelijk helemaal niet. En dat weet jij wel! Maar ons systeem denkt daar soms nog anders over.

Wanneer neem je eigenaarschap over dat wat er in jou gebeurt? De meeste vrouwen die ik tegenkom in mijn werk bewegen liever vanuit de energie van eigenaarschap dan slachtofferschap, ook als je feitelijk wel slachtoffer bent. We proberen echter soms zo hard weg te blijven bij de energie van slachtofferschap, want 'we zijn tenslotte sterk', dat we juist daardoor geen volledige eigenaarschap nemen. E...

Je hebt veel meer invloed op de waarde die jij uit een investering haalt in persoonlijke ontwikkeling, dan je nu denkt. Dat vraagt een aantal stappen van jou. Het goede nieuws is dat je dus meer regie hebt, mits je een aantal dingen helder hebt.

Ieder mens vraagt zich wel eens af: "wat zullen anderen ervan vinden", wanneer een keuze gemaakt wordt of er iets gedeeld mag worden. Heel menselijk! Vaak zegt deze vraag ook iets over wat jij in jezelf nog afwijst. Je kunt deze vraag dus heel mooi gebruiken als spiegel. Gevolg? Een veel zachter leven.

Een beetje sombere energie, deze vraag: is dit het nou? Waarbij je je schouders ophaalt en je kin laat zakken. En als jij met deze vraag bij mij binnenkomt, hang ik spreekwoordelijk de vlag uit. Want wat betekent deze vraag eigenlijk? Disclaimer: iets heel waardevols!

Deze aflevering trek ik een kaart uit mijn intuïtie kaartendeck 'vrouwelijke energie' en aan de hand van de kaart die ik op gevoel trek, begin ik deze aflevering. En ik word meteen verrast 😉. Thema's als schuld en schaamte komen voorbij, afwijzing, uitdaging, angst en een eerlijk verhaal. En uiteraard ook een liefdevolle uitnodiging.

Wanneer je je verbindt met je vrouwelijke energie, heel je ook je mannelijke energie. Merk je dat ook jij in de mannelijke energie bent doorgeschoten (wie eigenlijk niet), dan is het geen kwestie van focus op die energy door minder op wilskracht te varen, controle te willen loslaten, minder gehecht te zijn aan resultaat. Dat mag je helemaal loslaten. En juist vanuit de kracht van de vrouwelijke en...

Wanneer je je irriteert aan iemand of frustratie ervaart, wrevel, rancune, behoort het zelden tot de noemer 'boosheid '. Het gaat namelijk altijd om een verlangen. Jouw ego denkt daar heel anders over, dat is net zo zeker. Die vindt op zo'n moment de ander gewoon stom (of iets vergelijkbaars). En het is helemaal ok dat eerst lekker voelen. En wat ligt er voorbij het ego... Want wat zegt het ervare...

De wijze vrouw, de heks in jou. De 4e van de 5 archetypen van de vrouwelijke energie. Een gerijpte vrouw, een gerijpte energie. Een essentiële eigenschap van deze vrouw is leven vanuit overvloed. En overvloed is precies de energie die je nodig hebt, wanneer je tot nieuwe inzichten komt. Een tekort energie maakt namelijk dat jouw zojuist verkregen inzicht over jezelf wordt ervaren als 'dat is dus n...

Wat wil jij nalaten? En dan niet in geld, vastgoed, aandelen. Maar wat wil jij nalaten van mens tot mens. Wat wil jij meegeven? We verliezen ons vaak in ons druk te maken over dagdagelijkse dingen, maar is dit in essentie niet wat echt betekenisvol is. Geef jij jouw tijd, aandacht en energie aan de voor jou waardevolle dingen? Zodat jij door kunt geven wat voor jou belangrijk is!

De wilde vrouw, de 3e van de 5 archetypen van de vrouwelijke energie. De wilde vrouw energie, zacht en stromend als water. Wellicht niet wat je zou verwachten bij het archetype wilde vrouw. Deze vrouw verlangt naar vrijheid en die vindt ze in zichzelf, door zich los te maken van de verhalen die haar belemmeren, die haar vastzetten. Iedereen herkent zich hierin. Maar heb jij, net als de wilde vrouw...

Die krachtige vrouw waar ik meer en meer mee werk. Met welke stukken strugglen zij eigenlijk? En wat is een krachtige vrouw dan? Een hint: moedig, bewust, reflectief, kunnen veel geven en dragen. Maar wat maakt dat ze zich nog niet volledig vrij voelen? Terwijl ze al veel innerlijk werk hebben gedaan. Ik deel het met je in deze aflevering. Herken jij je in deze krachtige vrouw? Wil jij ook wat de...

Ken jij haar, de sensuele vrouw in jou? De Godin. Ze zit in jou, dat is zeker. Maar of je je volledig verbonden voelt met haar energie is nog niet zo zeker. En wellicht herken jij je ook wel in haar schaduwzijde. Bijvoorbeeld: perfectionisme, het alleen doen, hard werken, angst...... Een aflevering over de sensuele vrouw, ouderschap en ja, ook seksualiteit.

Heb jij mensen om jou heen die jou inspireren, aanmoedigen, steunen, dragen? Je eigen cheerleaders! Of omring jij je nog met mensen die dit niet doen? Omdat je ze al zo lang kent bijvoorbeeld, uit gewoonte. Of uit angst ze af te wijzen? Weet dat, iedere keer dat je hen boven jezelf kiest vanuit loyaliteit, je ontrouw bent aan jezelf. Meer erover in deze afleveringen

Vaak wordt stress ervaren als een probleem. Dus worden er yogasessies ingepland, massages geboekt, personal coach in de arm genomen, agenda vrijgemaakt, reisjes geboekt, wandelschoenen gekocht en dingen uitbesteed. Probleem opgelost......of niet? Nee helaas, niets is minder waar. Dit zijn oplossingen op de bovenstroom, voor een probleem op de onderstroom. Wat is dan wel het probleem? Luister mee