El Poder de la Intención

En este episodio hablo de qué pasa cuando guardás tus ideas por miedo, por exigencia o porque nunca te parecen suficientemente importantes. Por qué esa energía no desaparece. Cómo el estancamiento termina apagándote. Y por qué crear un proyecto que nazca de tu ser es una de las formas más reales de reencontrarte con vos. Porque el proyecto no es solo lo que creás. Es el espejo donde te encontrás....

En este episodio reflexiono sobre el miedo a equivocarnos, la dificultad de elegir cuando existen demasiadas opciones y la presión de encontrar la respuesta correcta.✨ Si querés seguir profundizando en estas conversaciones, te invito a sumarte a EXPANDIDAS, mi comunidad online para mujeres que quieren crear una vida más alineada con quienes son.🔗 https://maridibastiano.com/comunidad-expandidas/...

¿Cuántas veces investigaste algo, lo anotaste, lo pensaste mil veces... y aun así no empezaste? Hay una diferencia enorme entre estar en movimiento y realmente actuar. Y muchas veces, sin darnos cuenta, nos quedamos años en el primero sin llegar al segundo. En este episodio hablo de por qué el cerebro nos frena justo cuando estamos por probar algo nuevo, de cómo el miedo a equivocarnos se disfraza...

Un episodio para cuestionar la idea de que siempre hay algo más por sanar. ¿Y si la plenitud no es el final del camino, sino cómo lo estás viviendo hoy? Seguime en Instagram: @maridibastiano Más info sobre retiros y experiencias: maridibastiano.com

A lo largo de la vida muchas veces empezamos a adaptarnos para encajar, seguir mandatos y hacer lo que “deberíamos”. Y sin darnos cuenta, nos vamos alejando de nosotros mismos. En este episodio hablo de cómo ocurre esa desconexión, por qué aparecen la confusión y la sensación de estar estancados, y cómo empezar a volver a escucharte. Porque muchas veces no es que no sepas avanzar. Es que te alejas...

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¿Sabés qué es eso que te enciende… pero igual no te animás a hacerlo? En este episodio hablamos del miedo, la vergüenza y el “qué dirán” que nos frenan justo cuando ya tenemos claridad. Si sentís que hay algo en vos que quiere salir, expresarse y tomar forma, pero lo seguís postergando, este episodio es para vos. Ig: maridibastiano

¿La mente crea la realidad o es solo una frase linda? En este episodio desarmamos la espiritualidad vacía y hablamos de co-creación real: cómo creencias, emociones, biología y cuerpo influyen en la experiencia que vivimos. Desde el Kybalion, la neurociencia y ejemplos cotidianos, te explico por qué la vida se repite cuando respondés desde los mismos patrones y cómo podés cambiar eso. Si querés ent...

¿Cuántas veces sentiste que querías cambiar…pero terminabas cayendo en lo mismo? Cambiar de trabajo, de ciudad, de relaciones, de entorno. Moverte, irte, empezar de nuevo. Y aun así, repetir las mismas sensaciones, los mismos bloqueos, los mismos estados mentales y emocionales. En este episodio te comparto, desde mi propia experiencia, por qué la voluntad no alcanza y cuáles son los 5 pasos clave...

Un episodio para frenar y mirar hacia adentro. Reflexiono sobre mis mayores aprendizajes del 2025, te dejo un ejercicio de escritura para integrar el año y cerramos con una meditación breve para iniciar el próximo ciclo con más claridad y presencia.

¿Y si no estás aburrida… sino acostumbrada a la intensidad? En este episodio te hablo de la adicción a las emociones fuertes, del miedo a la calma y de por qué a veces lo sano nos resulta vacío. De cómo el cuerpo aprende a vivir en modo supervivencia y de lo desafiante —pero transformador— que puede ser quedarse cuando todo está tranquilo. Una invitación a frenar, sentir y dejar de escapar. Instag...

Un episodio sobre límites, miedo al abandono y el camino de volver a vos. ¿Cómo se activa el miedo al abandono? ¿Por qué cuesta tanto poner límites? No se trata de volverte egoísta, sino de encontrar equilibrio entre el cuidado del otro y el cuidado propio. Un espacio íntimo, como charla entre amigas, para volver al cuerpo, al deseo y a vínculos recíprocos. 💛 Si este episodio te resonó, dejá tu c...

¿Realmente elegís lo que querés… o lo que tus creencias te permiten? En este episodio hablo de cómo las decisiones automáticas —esas que tomamos sin pensar— están moldeadas por el miedo, la culpa y la carencia. Aprendé a identificarlas, desarmarlas y empezar a elegir desde la abundancia y el merecimiento. Un episodio para despertar conciencia y hacer pequeños cambios que transforman tu vida. 🌿✨

Si sentís que querés avanzar pero algo te frena, este episodio es para vos. Te cuento por qué aparecen esos bloqueos, cómo influyen el miedo y las expectativas, y qué hacer para destrabarte y empezar a moverte aunque no tengas todo claro. Para escucharlo cuando necesitás alivio, dirección y un empujón para crear eso que tanto querés.

En este episodio hablo del “propósito”, que hoy parece venir en paquete: algo que tenés que encontrar, monetizar o mostrar en redes. Pero… ¿y si no fuera eso? En este episodio te invito a resignificarlo, a conectar con el Ikigai —ese motor interno que te da sentido, calma y dirección— sin presiones ni fórmulas. Un espacio íntimo para volver a vos, reflexionar y encender esa chispa que quizás se ha...

¿Dónde estás poniendo tu energía hoy? Lo que pensás y sentís no es casual: tu atención moldea tu realidad.

En este episodio hablamos sobre la presión social de “hacer lo que amás para ser feliz”, el peso que eso puede generar y cómo encontrar una forma más libre y consciente de construir una vida que realmente disfrutes. Porque no alcanza con amar lo que hacés si el ritmo, las exigencias o la desconexión te alejan de vos. Se trata de que tu trabajo, tus elecciones y tus días sean un puente hacia una vi...

Una pregunta que nos hicimos muchas veces. Así que hoy te comparto mis reflexiones sobre cuando estamos en crisis y aparece esta gran pregunta.

El para qué es la motivación e impulso cuando las ganas faltan 🤍

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En este episodio les comparto un fragmento de mi libro. Gracias por escuchar! Los leo en comentarios

En este episodio hablamos de lo que realmente revela la astrología sobre nuestras emociones.¿La luna influye? ¿Qué nos muestra nuestra carta natal sobre cómo sentimos y reaccionamos? ¿Y por qué el autoconocimiento no siempre es cómodo? Invité a Patri (@astro.novus), astróloga y mentora para hablar de todo esto y más. Charlamos sobre la luna, los vínculos, las emociones y ese viaje interno que a ve...

En este episodio hablamos de lo que nadie te cuenta cuando decidís irte de viaje: la parte que no subís a Instagram. Viajar puede ser hermoso, sí, pero también puede doler. Puede ser solitario, incierto, confuso. Y cuando todo lo que era seguro quedó atrás, el cachetazo existencial llega fuerte. Invité a Luza (@luzaenviaje) para hablar de esa otra cara del viaje. Ella se anima a compartir lo crudo...

En este episodio abrimos el corazón para compartir nuestras experiencias personales en India. Aunque viajamos en momentos distintos, hubo algo en común: India nos removió, nos sacudió, nos mostró partes nuestras que estaban dormidas. Te contamos lo que vivimos, lo que nos transformó, lo que nos incomodó… y todo lo que esta tierra mágica despertó en nosotras. Una charla sincera sobre viajes, emocio...

En este episodio de Intensa y Profunda, conversamos con Agustín Pérez sobre la respiración, la exposición al frío y cómo estas prácticas ayudan a superar desafíos. Aprende cómo conectar mente y cuerpo para vivir con más calma. Síguenos en Instagram:@marianelladibastiano@agusperez_