Карина Шакирова

Достигатор

Подкаст-реалити о том, как получать удовольствие от процесса, а не только от достижения целей. Ведущая и главная героиня Карина – достигатор по жизни. Она пытается мыслить целями и задачами абсолютно во всех сферах. Неважно, работа это, быт или отношения. В этом подкаст-реалити ведущая будет пробовать на себе инструменты по достижению баланса между достигаторством и получением удовольствия от процесса. И делиться своими результатами и мыслями в каждом эпизоде. ТГ-канал Карины про подкасты и маркетинг: https://t.me/karina_pro_marketingНельзяграм Карины: https://www.instagram.com/karinashakirova...

Auteur

Карина Шакирова

Catégorie

Society

Site du podcast

dostigator.mave.digital

Dernier épisode

31 mai 2026

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android 5 M+ de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

Финал 2 сезона: удалось ли набрать 5000 подписчиков в блог? 31.05.2026

Это финал 2 сезона подкаста «Достигатор», где я поделюсь своими выводами по соревнованию с самой собой или история о том, удалось ли набрать 5000 подписчиков в блог в 2026 году и что мне помогло или наоборот стало провалом. Блог, в котором будут происходить изменения в рамках реалити: https://www.instagram.com/karinashakirova ТГ-канал Карины про подкасты, маркетинг и жизнь: https://t.me/karina_pro...

Недели 4-5: хейт и потеря энергии. Как пережить минусы быстрого роста блога? 17.04.2026

В новом эпизоде подкаста я поделюсь инструментами, которые помогают переживать свалившийся при росте блога хейт, негатив и прочие неприятные вещи с этим связанные. А также расскажу, почему быстрый спринт в росте может стоить здоровья и как поймать себя на стадии, когда нужно вовремя отдохнуть. Блог, в котором будут происходить изменения в рамках реалити: https://www.instagram.com/karinashakirova Т...

Неделя 3: как сделать продукт, на который будут подписываться в блоге? 03.04.2026

В новом эпизоде подкасты вы узнаете, зачем для быстрого роста маленького блога нужно сделать полезный продукт и за счет него расти в подписчиках. И самое главное, как это сделать, если не знаешь, с чего начать. Блог, в котором будут происходить изменения в рамках реалити: https://www.instagram.com/karinashakirova ТГ-канал Карины про подкасты, маркетинг и жизнь: https://t.me/karina_pro_marketing По...

Неделя 2: как создать рубрику в блоге на многомиллионные охваты? 27.03.2026

В этом эпизоде вы узнаете, какие инструменты могут сработать в росте блога за короткое количество времени. Спойлер: никаких попрошайничеств и прочих странных способов. Только использование рубрикатора и поиск рубрики, которая затронет искомую вами аудиторию. Блог, в котором будут происходить изменения в рамках реалити: https://www.instagram.com/karinashakirova ТГ-канал Карины про подкасты, маркети...

Неделя 1: как добиваться поставленных целей по системе маленьких шагов? 20.03.2026

В 1 эпизоде 2 сезона вы услышите, как система маленьких шагов или точнее, декомпозирование цели, помогает добиться любой поставленной задачи вне зависимости от ее размера. Я делюсь своим практическим опытом и как такая система помогает мне вырастить блог до 5000 подписчиков. Если хочешь в режиме реального времени увидеть, как можно добиться поставленной большой цели, то обязательно оставайся и под...

О чём 2 сезон подкаста и причём здесь блогинг? 12.03.2026

Новый сезон подкаста реалити-шоу с новой подачей и идеей. В новом сезоне вы услышите реалити-шоу о том, как за 6 недель вырастить блог и получить сотрудничества с брендами мечты. Ведущая и главная героиня Карина – достигатор по жизни. Она пытается мыслить целями и задачами абсолютно во всех сферах. Неважно, работа это, быт или отношения. И если в прошлом сезоне ведущая пробовала на себе инструмент...

Финал 1 сезона, итоги 21.08.2025

Да, мы дошли до этого эпизода. Сегодня – финал 1 сезона подкаста «Достигатор». В нём я поделюсь своими успехами, выводами о прошедших практиках и тем, что стало эффективным или наоборот не получило должного результата. Спасибо, что были со мной весь этот сезон. И, возможно, услышимся во втором сезоне подкаста. ТГ-канал Карины про подкасты и маркетинг: https://t.me/karina_pro_marketing Нельзяграм К...

Неделя 10-11: пытаюсь ценить моменты и быть осознанной 08.08.2025

В этом эпизоде я рассказываю о своём опыте, как училась ценить каждый прожитый день и как замечала то, что меня окружает. А также делюсь инструментами, которые помогают заземляться и искать ориентиры на будущее. А пока вы слушаете новый эпизод, хочу вам порекомендовать подкаст «Я смогла, и ты сможешь». Очень в духе Достигатора. Послушать подкаст: https://podcast.ru/1719649529 ТГ-канал Карины про п...

Неделя 7-9: учусь отдыхать во время периода дедлайнов 19.07.2025

В новом эпизоде я ищу баланс между отдыхом и работой на ивент. Выходит довольно сложно, потому что режим достигатора и треножника активирован на максимум. Однако, определенные результаты есть и про них вы узнаете в этом выпуске. А ещё, 26 июля в Екатеринбурге в парке Маяковского пройдёт подкаст-фестиваль Громче. Всех гостей ждут 4 сцены c живыми записями подкастов, паблик-токами и музыкальной прог...

Неделя 6-7: вспоминаю про любимые хобби 30.06.2025

В новом эпизоде реалити «Достигатор» я, его ведущая и вместе с этим подопытный, вспоминаю, что замедлиться и найти в себе интерес к жизни помогают хобби. Некоторые из них я пробую на себе прямо во время подготовки подкаста. У меня довольно много хобби, которые направлены на то, чтобы расслабить голову и получать удовольствие от процесса. Среди них: вязание, вышивание крестиком, бег, пение. Пс. Это...

Неделя 5-6: достигатор в отпуске 06.06.2025

Новый выпуск посвящен периоду vacation, то есть , отпуска. Делюсь своими мыслями на счет того, как достигатору отдыхать на пляже и просто лежать на шезлонге. А ещё о том, как смотреть на море, больше ничего не делать и почему это положительно влияет на психику. ТГ-канал Карины про подкасты и маркетинг: https://t.me/karina_pro_marketing Нельзяграм Карины: https://www.instagram.com/karinashakirova С...

Неделя 4: пробую советы из интернета 23.05.2025

На 4 неделе своего достигатор-реалити я рассказываю, какие советы из интернета есть на тему «как замечать и проживать жизнь, а не только достигать целей». Спойлер: многие их них нерабочие и вообще не о чем, так что я собрала для вас самый сок и рассказываю, как эти советы помогли мне. ТГ-канал Карины про подкасты и маркетинг: https://t.me/karina_pro_marketing Нельзяграм Карины: https://www.instagr...

Неделя 2-3: ищем ценности в своих целях 13.05.2025

На 2 и 3 неделях моего достигаторского реалити, я рассказала про практику, которая помогла мне подсветить, зачем я вообще добиваюсь своих целей и как прибавить им удовольствие во время процесса и приятного послевкусия и при их достижении. Забирайте себе эту практику и услышим через 2 недели. ТГ-канал Карины про подкасты и маркетинг: https://t.me/karina_pro_marketing Нельзяграм Карины: https://www....

Неделя 1: дневник благодарности. Реально ли он может помочь в том, где не достичь целей 24.04.2025

Я начинаю свой реалити-подкаст и на первой неделе своих экспериментов решила попробовать известную технику, чтобы замечать свой день – дневник благодарностей. Что из этого вышло? Насколько такая практика может помочь в замечании момента? Реально ли из достигатора можно превратиться в человека, который достигает, но кайфует? Все мысли и факты собрала в новом эпизоде. ТГ-канал Карины про подкасты и...

О чём этот реалити-подкаст? 18.04.2025

Привет, меня зовут Карина, я – маркетолог, блогер, сооснователь студии упаковки подкастов ПО ИДЕЕ. А ещё – Достигатор до мозга костей. Достигатор – подкаст-реалити о том, как получать удовольствие от процесса, а не только достижения целей. В этом подкасте я буду ведущей и главной героиней, котора на своем примере буду пробовать инструменты по достижению баланса между достигаторством и получением у...

Écoute le podcast Достигатор sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics