Карина Шакирова
Достигатор
Подкаст-реалити о том, как получать удовольствие от процесса, а не только от достижения целей. Ведущая и главная героиня Карина – достигатор по жизни. Она пытается мыслить целями и задачами абсолютно во всех сферах. Неважно, работа это, быт или отношения. В этом подкаст-реалити ведущая будет пробовать на себе инструменты по достижению баланса между достигаторством и получением удовольствия от процесса. И делиться своими результатами и мыслями в каждом эпизоде. ТГ-канал Карины про подкасты и маркетинг: https://t.me/karina_pro_marketingНельзяграм Карины: https://www.instagram.com/karinashakirova...
Autor
Карина Шакирова
Kategorie
Podcast-Website
Neueste Folge
31. Mai 2026
Wo hören?
Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbarPodcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts
Folgen
Финал 2 сезона: удалось ли набрать 5000 подписчиков в блог? 31.05.2026 6:41
Это финал 2 сезона подкаста «Достигатор», где я поделюсь своими выводами по соревнованию с самой собой или история о том, удалось ли набрать 5000 подписчиков в блог в 2026 году и что мне помогло или наоборот стало провалом. Блог, в котором будут происходить изменения в рамках реалити: https://www.instagram.com/karinashakirova ТГ-канал Карины про подкасты, маркетинг и жизнь: https://t.me/karina_pro...
Недели 4-5: хейт и потеря энергии. Как пережить минусы быстрого роста блога? 17.04.2026 12:26
В новом эпизоде подкаста я поделюсь инструментами, которые помогают переживать свалившийся при росте блога хейт, негатив и прочие неприятные вещи с этим связанные. А также расскажу, почему быстрый спринт в росте может стоить здоровья и как поймать себя на стадии, когда нужно вовремя отдохнуть. Блог, в котором будут происходить изменения в рамках реалити: https://www.instagram.com/karinashakirova Т...
Неделя 3: как сделать продукт, на который будут подписываться в блоге? 03.04.2026 4:48
В новом эпизоде подкасты вы узнаете, зачем для быстрого роста маленького блога нужно сделать полезный продукт и за счет него расти в подписчиках. И самое главное, как это сделать, если не знаешь, с чего начать. Блог, в котором будут происходить изменения в рамках реалити: https://www.instagram.com/karinashakirova ТГ-канал Карины про подкасты, маркетинг и жизнь: https://t.me/karina_pro_marketing По...
Неделя 2: как создать рубрику в блоге на многомиллионные охваты? 27.03.2026 6:21
В этом эпизоде вы узнаете, какие инструменты могут сработать в росте блога за короткое количество времени. Спойлер: никаких попрошайничеств и прочих странных способов. Только использование рубрикатора и поиск рубрики, которая затронет искомую вами аудиторию. Блог, в котором будут происходить изменения в рамках реалити: https://www.instagram.com/karinashakirova ТГ-канал Карины про подкасты, маркети...
Неделя 1: как добиваться поставленных целей по системе маленьких шагов? 20.03.2026 8:03
В 1 эпизоде 2 сезона вы услышите, как система маленьких шагов или точнее, декомпозирование цели, помогает добиться любой поставленной задачи вне зависимости от ее размера. Я делюсь своим практическим опытом и как такая система помогает мне вырастить блог до 5000 подписчиков. Если хочешь в режиме реального времени увидеть, как можно добиться поставленной большой цели, то обязательно оставайся и под...
О чём 2 сезон подкаста и причём здесь блогинг? 12.03.2026 1:35
Новый сезон подкаста реалити-шоу с новой подачей и идеей. В новом сезоне вы услышите реалити-шоу о том, как за 6 недель вырастить блог и получить сотрудничества с брендами мечты. Ведущая и главная героиня Карина – достигатор по жизни. Она пытается мыслить целями и задачами абсолютно во всех сферах. Неважно, работа это, быт или отношения. И если в прошлом сезоне ведущая пробовала на себе инструмент...
Финал 1 сезона, итоги 21.08.2025 5:36
Да, мы дошли до этого эпизода. Сегодня – финал 1 сезона подкаста «Достигатор». В нём я поделюсь своими успехами, выводами о прошедших практиках и тем, что стало эффективным или наоборот не получило должного результата. Спасибо, что были со мной весь этот сезон. И, возможно, услышимся во втором сезоне подкаста. ТГ-канал Карины про подкасты и маркетинг: https://t.me/karina_pro_marketing Нельзяграм К...
Неделя 10-11: пытаюсь ценить моменты и быть осознанной 08.08.2025 8:00
В этом эпизоде я рассказываю о своём опыте, как училась ценить каждый прожитый день и как замечала то, что меня окружает. А также делюсь инструментами, которые помогают заземляться и искать ориентиры на будущее. А пока вы слушаете новый эпизод, хочу вам порекомендовать подкаст «Я смогла, и ты сможешь». Очень в духе Достигатора. Послушать подкаст: https://podcast.ru/1719649529 ТГ-канал Карины про п...
Неделя 7-9: учусь отдыхать во время периода дедлайнов 19.07.2025 6:42
В новом эпизоде я ищу баланс между отдыхом и работой на ивент. Выходит довольно сложно, потому что режим достигатора и треножника активирован на максимум. Однако, определенные результаты есть и про них вы узнаете в этом выпуске. А ещё, 26 июля в Екатеринбурге в парке Маяковского пройдёт подкаст-фестиваль Громче. Всех гостей ждут 4 сцены c живыми записями подкастов, паблик-токами и музыкальной прог...
Неделя 6-7: вспоминаю про любимые хобби 30.06.2025 8:10
В новом эпизоде реалити «Достигатор» я, его ведущая и вместе с этим подопытный, вспоминаю, что замедлиться и найти в себе интерес к жизни помогают хобби. Некоторые из них я пробую на себе прямо во время подготовки подкаста. У меня довольно много хобби, которые направлены на то, чтобы расслабить голову и получать удовольствие от процесса. Среди них: вязание, вышивание крестиком, бег, пение. Пс. Это...
Неделя 5-6: достигатор в отпуске 06.06.2025 6:54
Новый выпуск посвящен периоду vacation, то есть , отпуска. Делюсь своими мыслями на счет того, как достигатору отдыхать на пляже и просто лежать на шезлонге. А ещё о том, как смотреть на море, больше ничего не делать и почему это положительно влияет на психику. ТГ-канал Карины про подкасты и маркетинг: https://t.me/karina_pro_marketing Нельзяграм Карины: https://www.instagram.com/karinashakirova С...
Неделя 4: пробую советы из интернета 23.05.2025 10:13
На 4 неделе своего достигатор-реалити я рассказываю, какие советы из интернета есть на тему «как замечать и проживать жизнь, а не только достигать целей». Спойлер: многие их них нерабочие и вообще не о чем, так что я собрала для вас самый сок и рассказываю, как эти советы помогли мне. ТГ-канал Карины про подкасты и маркетинг: https://t.me/karina_pro_marketing Нельзяграм Карины: https://www.instagr...
Неделя 2-3: ищем ценности в своих целях 13.05.2025 9:48
На 2 и 3 неделях моего достигаторского реалити, я рассказала про практику, которая помогла мне подсветить, зачем я вообще добиваюсь своих целей и как прибавить им удовольствие во время процесса и приятного послевкусия и при их достижении. Забирайте себе эту практику и услышим через 2 недели. ТГ-канал Карины про подкасты и маркетинг: https://t.me/karina_pro_marketing Нельзяграм Карины: https://www....
Неделя 1: дневник благодарности. Реально ли он может помочь в том, где не достичь целей 24.04.2025 9:11
Я начинаю свой реалити-подкаст и на первой неделе своих экспериментов решила попробовать известную технику, чтобы замечать свой день – дневник благодарностей. Что из этого вышло? Насколько такая практика может помочь в замечании момента? Реально ли из достигатора можно превратиться в человека, который достигает, но кайфует? Все мысли и факты собрала в новом эпизоде. ТГ-канал Карины про подкасты и...
О чём этот реалити-подкаст? 18.04.2025 1:45
Привет, меня зовут Карина, я – маркетолог, блогер, сооснователь студии упаковки подкастов ПО ИДЕЕ. А ещё – Достигатор до мозга костей. Достигатор – подкаст-реалити о том, как получать удовольствие от процесса, а не только достижения целей. В этом подкасте я буду ведущей и главной героиней, котора на своем примере буду пробовать инструменты по достижению баланса между достигаторством и получением у...
Ähnliche Podcasts
Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet