ALSER

Crecimos creyendo que la vida tenía un camino correcto: estudiar, trabajar y cumplir expectativas que ni siquiera eran nuestras. Pero en algún momento aparece una pregunta incómoda: ¿qué pasa cuando empezás a escuchar eso que realmente te hace sentir vivo? Eso que disfrutás, que despierta tu creatividad y tu curiosidad. Eso que, poco a poco, te acerca más a quien realmente sos. En este episodio ha...

Pasamos gran parte de nuestra vida acelerados, rodeados de pantallas, ruido y pendientes. Y en medio de todo eso, nos olvidamos de algo esencial: también somos naturaleza. A veces, basta caminar entre árboles, respirar profundo y hacer una pausa para volver a sentirnos. En este episodio conversamos sobre el bosque, el sistema nervioso y cómo reconectar con nosotros mismos. Porque a veces, volver a...

¡Gracias por estar!  Esta carta representa el lado humano detrás de ALSER.  Una forma de compartir que la primera temporada me enseñó resiliencia y que la segunda significa volver a mí.  Espero que disfruten esta nueva temporada tanto como yo disfruté crearla. Estreno: miércoles 17 de junio. Si te interesa este tipo de contenido seguinos en:  Instagram y TikTok : @volve.alser

Todo final trae un nuevo inicio. La primera temporada nos regaló más de lo que imaginábamos: Una comunidad para transformar lo cotidiano en bienestar. 8 episodios. Cientos de mensajes. Miles de visualizaciones. Y muchísimo aprendizaje compartido. Se vienen cositas. Bienvenida la temporada 2. 2 países. 6 personas invitadas. Conversaciones sobre naturaleza, autenticidad, ejercicio consciente, nutric...

¿Sabías que un abrazo puede abrirnos la puerta a lo colectivo? Este episodio es una invitación a explorar lo comunitario como un acto de transformación social usando herramientas como la visión comunitaria y los nutrientes del cuerpo emocional, para construir identidades más conscientes, comunidades más humanas y reconectarnos con el ser.  Si te interesa este tipo de contenido seguinos en:  Instag...

Nuestra niñez está llena de expresión y creatividad. ¿En qué momento dejamos de lado estos elementos?  Bajo esta premisa es que hoy hablamos de la escritura como herramienta de autorregulación.  Este episodio nos invita a reconectar con los rayones y nuestra creatividad para volver a la presencia y convertir el pensamiento abstracto en autoconocimiento. Si te interesa este tipo de contenido seguin...

¿Qué pasaría si usáramos la exploración y el juego de la niñez para resignificar el cambio?  Hoy te invitamos a ver el cambio como un ritual creativo honrando lo que dejamos, balanceandolo con la permanencia y naturalizando la posibilidad de reinventarnos desde la biodanza y la presencia, porque la vida se mueve, y cuando aprendemos a danzar con ella, todo vuelve a tomar sentido. Si te interesa es...

¿Qué historia cuenta el espacio dónde habitas?  El episodio de hoy nos recuerda la importancia del espacio como una herramienta de autoconocimiento y expresión del ser.  Nos invita a apropiarnos de lo físico para que sea un reflejo de lo que somos, y convertirlo en un lugar de bien estar cotidiano.  Si te interesa este tipo de contenido seguinos en:  Instagram y TikTok : @volve.alser

¿Es la medicina del sistema actual una herramienta para promover la salud o la enfermedad?  En este episodio conversamos sobre la importancia de utilizar la medicina para estudiar la salud integral, funcional y cotidiana.  Esto como herramienta esencial para recuperar la soberanía y el derecho del bienestar por medio de prácticas ancestrales.  Si te interesa este tipo de contenido seguinos en:  In...

Si tu cuerpo pudiera hablar, ¿qué te diría? Este episodio es una invitación a escuchar el cuerpo con la curiosidad de la niñez: sentirlo, cuidarlo, habitarlo, y hacerlo parte de nuestra vida cotidiana. Porque cuando aprendemos a escuchar el cuerpo, también aprendemos a estar presentes. Si te interesa este tipo de contenido seguinos en:  Instagram y TikTok : @volve.alser

¿Y si la meditación no fuera una técnica, sino abrir de conciencia? Este episodio nos invita a sacar la práctica de meditación del cojín y llevarla a la vida cotidiana. A observar desde adentro, redirigir la atención y cultivar la presencia del ser.  Porque meditar no es escapar del mundo, sino aprender a habitarlo —con equilibrio, claridad y propósito. Si te interesa este tipo de contenido seguin...

¿Qué pasa cuando dejamos de hacer por inercia y empezamos a hacer desde el ser? A veces, la vida nos invita a detenernos para conectar con lo que somos. De esa pausa nace ALSER, un espacio para volver a lo esencial, compartir experiencias reales y construir comunidad desde la presencia. Hoy te invito a conocer el origen de este proyecto… y quizás, a reconocerte también en él para ser parte de la c...

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