Альберт Сафин

Альберт Сафин

Авторский подкаст Альберта Сафина. От автоматических реакций к осознанным решениям для улучшения качества жизни. Мой канал в Telegram с дополнительными материалами к урокам: https://t.me/safin4. Информация о живом обучении с практикой: https://qcic.ru (Москва и Санкт-Петербург).

Auteur

Альберт Сафин

Catégorie

Education

Site du podcast

qcic.mave.digital

Dernier épisode

10 juil. 2026

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android 5 M+ de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

Как отстать от себя? Большой урок о нормальной жизни без самоедства 10.07.2026
Сепарационная тревога: что прячется за ревностью, контролем и страхом одиночества 05.07.2026
ОБСЕССИЯ: цена гарантированной любви. Разбор фильма 04.07.2026
Зачем мы повторяем боль: навязчивое воспроизведение травмы как попытка овладеть невыносимым 24.06.2026
Манипуляции, крючки и петельки: от автоматической реакции к осознанному ответу 22.06.2026
«Я свободен» Кипелова — философия, вера, психология и преодоление зависимости. Анализ текста 31.05.2026
НЕВЫСКАЗАННЫЕ ОЖИДАНИЯ: пошаговое руководство по работе с обидами в близких отношениях 29.05.2026
СТЫД ЗАНИМАТЬ МЕСТО: внутренний запрет на видимость, голос и собственные желания 21.05.2026
ЛЕСТНИЦА ИЗ ПОДВАЛА АЛКОГОЛИЗМА: 8 СТУПЕНЕЙ 15.05.2026
ЛЕСТНИЦА ИЗ ПОДВАЛА СТЫДА: 8 СТУПЕНЕЙ 11.05.2026
ЛИМИНАЛЬНОСТЬ: психология переходного этапа и поиск внутренней опоры в период неопределенности 10.05.2026
Психология вечной нехватки всего: почему любви, денег и времени всегда не хватает? 06.05.2026
ВНУТРЕННИЕ КОНФЛИКТЫ: руководство по выходу из психологических тупиков и кризиса 03.05.2026
Нарциссизм: здоровый и патологический. Шкала нарциссизма. Стыд, ярость и хрупкость самооценки 01.05.2026
Психология благополучия: 12 вопросов о внутреннем балансе и причинах выгорания 27.04.2026
БЕЗОТВЕТНАЯ ЛЮБОВЬ: как прожить отвержение, отпустить ложную надежду и вернуть свою ценность 26.04.2026
Самозапрет на радость. Тревога в момент радости. Вина за удовольствие. Страх перед хорошим 26.04.2026
ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНАЯ ТРЕВОГА: почему даже благополучная жизнь не всегда защищает от внутренней пустоты 22.04.2026
Можно ли по-настоящему простить? Или прощение — это просто усталость от злости? 22.04.2026
БЫТОВОЙ АЛКОГОЛИЗМ: иллюзия контроля, непереносимость тревоги, вторичные выгоды и осмысление причин 16.04.2026
Сделать своих родителей и взрослых детей счастливыми невозможно: как пережить эту боль 14.04.2026
СОЗАВИСИМОСТЬ с точки зрения выбора и ответственности: иллюзия контроля и страх свободы 14.04.2026
ЧЕЛОВЕК НЕОБУСЛОВЛЕННЫЙ: психология внутренней автономии, социальной тревоги и паттернов угождения 14.04.2026
Темная триада в быту: скрытые нарциссы, психопаты и макиавеллисты. Защита психики от манипулятора 14.04.2026
ПЕРЕНОС И КОНТРПЕРЕНОС: психология повторяющихся ошибок в дружбе, любви и на работе 14.04.2026

Écoute le podcast Альберт Сафин sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics