À Voix Haute

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Et si ton année avait une météo ? Et si ton blocage du moment n’était pas un échec mais simplement une énergie que tu n’avais pas comprise ? Dans cet épisode, je reçois Juliette, numérologue, qui a déjà décodé plus de 1300 thèmes. Elle est intervenue dans Métamorphose en janvier et a lu mon thème en prof...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Il y a 3 jours, j'ai posé mes valises à l'île Maurice. Pour de bon. Moi qui avais juré que je n'irais jamais vivre sur une île. Premier épisode solo filmé, enregistré en pyjama dans mon nouvel appart, 20 minutes après avoir pleuré toutes les larmes de mon corps. Je te raconte tout ce que j'ai préparé en...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose À 27 ans, le sein droit de Laetitia triple de volume en trois jours. Diagnostic : cancer du sein. Mais la gynécologue lui remet le résultat d'une autre patiente. Une nuit d'espoir, puis le verdict tombe le lendemain : c'est bien un cancer. Laetitia Tempé est hypnothérapeute, facilitatrice en breathwork r...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Pourquoi tu repousses ce post depuis des mois alors que t'as mille idées en tête ? Pourquoi ton corps se bloque littéralement au moment d'appuyer sur "publier" ? Et si ce n'était jamais un problème de stratégie, mais un problème d'identité ? Dans cet épisode d'À Voix Haute, je démonte le mythe qu'on te v...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Tu sens que ton business a explosé au démarrage… et que depuis, tu tournes en rond ? Dans cet épisode, je te parle cash de quelque chose que je vis avec énormément de mes clientes en ce moment : le moment où, en voulant grandir, on commence à copier ce que font les autres, les coachs business, leurs tunn...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Tu viens d'atteindre un objectif visé depuis des mois, et tu ne ressens rien. Je t'explique pourquoi ce vide n'a jamais été une question de résultats, mais une question de mérite conditionné à l'effort et comment réapprendre à recevoir ce que tu crées vraiment. Dans cet épisode : pourquoi minimiser ses v...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Aujourd'hui je te propose un test. On va voir ce qui te freine vraiment en business : la peur de l'échec, ou la peur beaucoup plus taboue de la réussite. Je t'explique pourquoi le sabotage juste avant un palier n'a souvent rien à voir avec le manque de confiance. Dans cet épisode : comment repérer une pe...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Et si un cheval de 500 kg en savait plus sur vous que votre meilleur ami ? Dans cet épisode, je reçois Manon Denolle, fondatrice de KUDA, société d'équicoaching et d'équithérapie à Paris L'équicoaching est une approche de coaching en présence du cheval, centrée sur le leadership, l'intelligence émotionne...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Tu fais tourner ton activité, parfois très bien, mais tu ne sais plus vraiment pourquoi tu le fais. Je t'explique pourquoi cette déconnexion n'est pas un signe que ton business ne te correspond plus, mais le signe que des identités de survie ont pris le volant à la place de ton vrai cœur. Dans cet épisod...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Dans cet épisode, je reçois Joseph Hamani, fondateur du média  @opdtofficiel  pour un échange brut et sans filtre sur la santé mentale. Joseph a perdu son père deux semaines avant son bac. Ce deuil a tout basculé : la période de choc, puis une dépression qui a duré plusieurs années, vécue en silence, der...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Dans cet épisode, je raconte sans filtre comment une dépression jamais dite à personne, une dépendance affective à un homme toxique, un sentiment d'exclusion familiale et une hypersensibilité que je croyais être un défaut sont devenues le socle sur lequel mon business tient aujourd'hui. Pas malgré ces bl...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Tu es hypersensible et tu te demandes si l'entrepreneuriat est vraiment fait pour toi ? Tu regardes les réseaux sociaux, tu vois ce modèle d'entrepreneur qui se lève à 5h, qui sacrifie ses week-ends, qui fonce sans jamais s'écouter — et tu te sens à part. Pas faite pour ça. Trop sensible. Trop intense. T...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Elle a tout perdu en 24h... et a vécu l'expérience de ses rêves quelques mois après. Voici comment. Un mail. Deux phrases. Et toute une vie qui s'effondre. Sarah avait LE contrat parfait : aligné, stable, inspirant. Jusqu'au jour où, sans prévenir, tout s'arrête. Dans cet épisode, elle raconte sans filtr...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose T'as l'impression de tourner en rond. De savoir exactement ce que tu devrais faire et de pas le faire. D'avoir des résultats, parfois même de bons résultats et de sentir que quelque chose te retient quand même. Dans cet épisode, on va chercher ce qui est vraiment en train de se passer. Les blocages qui n...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Elle pensait avoir un problème de digestion. Elle était enceinte de 8 mois. Cindy a 27 ans. Elle est indépendante, voyageuse, sans attache. Elle vient de rentrer de 6 mois sur un navire de croisière. Elle ne veut pas d'enfant d'ailleurs, on lui a dit qu'elle ne pourrait probablement pas en avoir naturell...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Tu récoltes. Tu brilles. Tu construis quelque chose qui te ressemble vraiment. Et pourtant il y a ce truc. Cette sensation bizarre qui arrive pas quand ça va mal, mais quand ça va bien. Cette culpabilité que t'arrives même pas vraiment à nommer parce qu'elle a aucun sens sur le papier. Dans cet épisode,...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Tu t'es levée ce matin. Tu as géré. Tu as avancé. Et quelque part dans la journée, entre deux choses, tu as senti ce truc, ce vide que tu n'arrives pas vraiment à nommer. Pas une crise. Juste l'impression d'être à côté de ta propre vie. Dans cet épisode, je t'emmène au cœur du mécanisme qui sabote 99 % d...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Tu doutes d'une décision, d'un choix de vie, d'un chemin que tu as pris. Dans cet épisode, Je t'invite à regarder ce doute autrement; non pas comme un signal d'alarme, mais comme une indication précieuse sur ce qui compte vraiment pour toi. Si tu écoutes cet épisode, c'est probablement parce que tu doute...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Tu t'es construite pour tenir. Pas pour vivre. La fille forte. Celle qui gère, qui porte, qui répond présente à chaque fois. On dit ça comme un compliment. Personne te dit ce que tu paies pour ça. Dans cet épisode, je parle de ce masque, comment il se construit, pourquoi il est si difficile à lâcher, et...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Tu t'es déjà sentie étrangère dans ta propre vie malgré tout ce que tu avais construit ? Pas de CDI. Pas de mari. Pas de maison. Pas d'enfant. Sur le papier, je coche aucune des cases qu'on m'avait dit de cocher. Et pourtant, on me dit souvent que j'ai vécu 1000 vies en 1. Dans ce podcast, je parle de ce...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose C'est la question que je me suis posée pendant trois ans. Et aujourd'hui, j'y réponds. Dans cet épisode, je te parle de quelque chose que j'ai longtemps gardé pour moi. Mon parcours avec la dépression. L'avant : cette période où je fonctionnais sans vraiment vivre, où j'existais derrière une vitre sans p...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Tu connais tes blessures par leur nom. Tu peux expliquer tes schémas avec précision. Tu sais exactement d'où ça vient. Et pourtant tu recommences. La même relation. Le même épuisement. La même incapacité à t'arrêter malgré tout ce que tu sais. Ce n'est pas un manque de volonté. Ce n'est pas que tu ne tra...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Tu as une vie que les autres voudraient. Un travail qui impressionne. Des voyages. Des gens autour de toi. Peut-être une relation. Tout ce qu'on t'a dit que tu devais vouloir. Et pourtant. Il y a ce creux. Cette sensation de ne jamais être vraiment à ta place. De passer d'un endroit à l'autre sans que le...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Tu as tout compris sur toi-même. Tes blessures, tes schémas, tes mécanismes. Tu peux les nommer avec précision. Et pourtant la prochaine crise arrive. Le prochain sabotage arrive. La prochaine relation toxique arrive. Pourquoi ? Parce que guérir ne se passe pas dans la tête. Ça se passe dans le corps. Et...

🔗 Découvre l’accompagnement Métamorphose ici :  https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Tu grandis. Tu te transformes. Tu veux plus grand, plus aligné, plus fort. Et au lieu que les gens autour de toi soient heureux pour toi il y a quelque chose de pesant dans l'air. Un silence. Un commentaire qui pique. Un regard qui te ramène à ta place. C'est ça, le syndrome du crabe. Ce mécanisme, consc...