A Turned On Life

Nu släpper vi taget och går in i vintervilan. Idag pratar om att vila, våga följa årets och livets cykler. Hanna är öppen och sårbar och delar sitt innersta. Detta är sista avsnittet för den här säsongen. Vi ses igen i januari 2025 (eller när vi får lust!). Ta hand om dig kära du! Kom gärna på årets mysigaste workshop den 12/12 - Mörkrets gudinna. Anmäl dig på pleasurehabits.se Hosted on Acast. Se...

Behåll passionen i ditt liv - fast på ett annat sätt 😉 Välkommen till veckans avsnitt där jag tipsar dig om lite enkla knep och påminnelser för dig och din libido. Nu när vintern är här och mörkret så vill jag ge dig lite hoppfulla ord om att det är okej att du inte är in fire just nu. Naturen vilar och så är det meningen att du också ska göra. Du får konkreta tips i hur du kan boosta din li...

I veckans ansvnitt så gästas podden av min fina vän och kollega Safia Lola som är sexolog. Safia har så mycket erfarenhet inom sex och intimitet och hon är så inspirerande när det kommer till att äga sin sexualitet. Safia coachar och hjälper män att hitta sitt sanna sexuella uttryck så idag pratar vi om MÄN, för vi älskar män ;) Gå in och följ Safia på instagram: Safiasxologist Lyssna och njut lov...

Hur kommunicerar vi våra behov i vår relation? Hur kommer det sig att det känns så svårt att dela våra inersta drömmar och sexuella önskningar.. I vanlig ordning så provpratar jag och min man om detta spännande ämne med att kommunicera det vi längtar efter.. Lyssna och njut lovers www.pleasurehabits.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kvinnans orgasmer ÄR egentligen inget svårt eller mystiskt. Vi behöver bara förstå hur kvinnans väg till orgasm ser ut, vilket jag förklarar i det här avsnittet. Lyssna och njuuut :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur har vi ett lyckat sexuellt möte? Varför skaver det så ofta? Vad är grejen med att man "gillar olika saker"? Stämmer det verkligen? I det här avsnittet så provpratar Hanna och Leon om vad du kan tänka på för att få ett sånt lyckat sexuellt möte som möjligt. Så ert sexliv kan blomma livet ut... för vem vill inte det. Pleasurehabits.se Skriv till Hanna@pleasurehabits.se om du vill bli coachad av...

Mmm det här avsnittet mina vänner är så josigt och inspirerande. Podden gästas av Lovisa som är Doula, coach och jurist. Hon hjälper kvinnor och par att få ett bättre självförtroende inför förlossning och under graviditeten. Jag har själv känt mig rädd inför att föda men efter det här samtalet med Lovisa så känner jag mig så inspirerad och peppad på när den dagen kommer då jag själv ska föda. Känn...

Hej love, välkommen till en ny vecka och ett soloavsnitt med mig, Hanna. Idag tar jag upp vad vi kan göra för att känna mer under sex och varför det är så många som inte känner något. Jag kommer ge dig lte tips och inspiration för det är inget fel på dig eller din kropp. Vill du få de rätta vektygen för att väcka din njutning så är Awaken kursen för dig. Det är en självstudiekurs som börjar den 27...

I veckans avsnitt så delar Hanna och Leon om hur dom träffades och deras relationsresa fram till idag. Lyssna och njut lovers <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt pratar Hanna om porrens påverkan på våra relationer. Porren skapar ett avstånd mellan dig och din partner, i det här avsnittet berättar Hanna varför. Vill du gå Hanna pussy aktiveringskurs: Awaken your sacred sensations så kan du anmäla dig på www.pleasurehabits.se fredagen den 27 :) Jag hade blivit så glad om du vill dela avsnittet med en vän så fler hittar hit <3 All kärlek...

I veckans avsnitt så gästar Disa Mineur podden och vilket mumsigt avsnitt. Jag vart så inspirerad av Disas kunskap och personlighet. Disa är fertilitetsexpert och brinner för det cykliska varandet. Vi pratar om kvinnokroppen, sexlust, njutning och intimitet. Disa delar hennes sexuella resa och vi får konkreta tips och massor av inspiration för att utveckla vår egna njutning och även hur par kan hå...

I dagens avsitt så pratar Hanna om sex och prestation, om att vi måste sluta jaga "perfekt" för den står i vägen får vår njutning. Den står i vägen för dig som vill utvecklas sexuellt. Hanna ger konkreta tips för dig som är trött på att prestera och vill få djupare. Fråga dig själv: Varför har jag sex? och börja med att gräva lite djupare. In i din inre sexualitet. Jag skulle bli så glad om du vil...

I dagens avsnitt så pratarHanna och Leon om att börja om sexuellt, men även i livet.. eftersom allt hör ihop. De berättar om varför de behövde börja om, och att de har räddat deras sexliv. Lyssna och njuuuut <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du fastnat i sexy boxen elller är du i kontakt med din sexualitet? Det här avsnittet så pratar jag om att vara sexig vs sexuell, för det är stor skillnad. Du kan vara hur sexig som helst men det säger ingenting om din sexualitet. Den här nyckeln är avgörande för din sexuella läkning, låt dig inspireras, utan att döma dig själv. Jag ser det här som ett samhällsproblem, mönster vi lärt oss för a...

Lär dig känna din kropp och din orgasmiska förmåga på ett helt nytt sätt. I det här bonus avsnittet kommer du få lära dig mer om energiorgasmer och hur hanna upptäckte din kundalini energi för några år sen. Den här övningen är ett uttrag från kursen 16 weeks of love - läs mer om den kursen här: https://www.pleasurehabits.se/16-weeks-of-love Lyssna och njut Hanna Ideäng Hosted on Acast. See acast.c...

Säsong två år igång mina vänner, och jag öppnar med att bang. Idag gästar Lina Westsjö podden, min jordsyster och vän. Vi pratar om systersåret och att våga slappna av bland kvinnor, men hur svårt det kan vara. Att hitta sina nycklar till överflöd och att ha en kärleksrelation med sin vän.. Lyssna och njut kära. Vill du läsa mer om mig och mitt arbete så hittar du mig här: www.pleasurehabits.se Sk...

Mmm jag har semester nu men jag vill så gärna dela den här övningen med dig som du kommer höra i slutet av avsnittet. Den här övningen + väldigt många mer kommer du få i kursen 16 weeks of love som lanseras i höst. Anmäl ditt intresste här www.16weeksoflove.se Puss och trevlig sommar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi dyker upp precis som vi är i säsongens sista avsnitt. Incheckning, prat om livet, drömmar och framtiden. Och om berg. Du har väl inte missat 16 weeks of love? https://www.16weeksoflove.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad vill kvinnor egentligen ha när de vill ha sex? Lyssna på det här avsnittet så får du redan på det ;) Vill du gå 16weeksoflove så kan du läsa mer här: https://pleasurehabits.se/16weeksoflove/ Vill du gå piloten i sommar så skriv ett DM på instagram pleasure.habits Puss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt så har Hanna med sig sin man Leon i vanlig ordning, de provpratar och delar med sig sin syn på de maskulina och de femina energier vi alla har i oss. De pratar om hur du kan växa med hjälp av polriteter. Vill du vara med på kvällen webinar The great pleasure så anmäler du dig här https://pleasurehabits.se/webinar/ Tack för att du lyssnar, dela gärna podden med din vänner så fler...

I det här avsnittet pratar Hanna och Leon om sexlust, vad ni kan göra om ni upplever olika sexlust i ert förhållande. Vi delar med oss av verktyg som funkat för oss och vi berättar även varför vi inte inte tror på konceptet "olika sexlust". Lyssna och njut. Vill du anmäla dig till det kostnadsfria webinariet den 16 maj på zoom så anmäler du dig här: https://pleasurehabits.se/webinar/ Dela gärna po...

I dagens avsnitt så pratar Hanna och Leon om kraften av att visualisera, fantisera och drömma stort. Att lyckan ligger i att se fram emot saker. Även att lära sig att se fram emot sex, vilket kan hjälpa par som upplever att de har olika sexlust. Ett ärligt, skrattigt och öppet samtal helt enkelt. Hemisda: www.pleasurehabits.se Anmälan till webbinariet The great pleasure : https://pleasurehabits.se...

Ett soloavsnitt av Hanna där hon berättar hur hon klev in i 2024 och expanderade sitt liv, tog hjälp av kvinnor och hittade tillbaka till sitt hjärta och skapade kursen 16 weeks of love. Anmäl dig till webinaret The great pleasure här: https://pleasurehabits.se/webinar/ Anmäl ditt intresse för 16 weeks of love : https://pleasurehabits.se/16weeksoflove/ All kärlek Hanna Hosted on Acast. See acast.c...

Ett brandtal till dig som vill leva ett mer njutningsfullt liv. Det här avsnittet pratar Hanna och Leon om sin passion, lusten att leva ett liv utifrån hjärtats längtan. Vi har skapat en kurs som handlar om just det här: www.16weeksoflove.se Anmäl ditt intresse redan idag så skapar vi tillsammans en värd i lust och njutning. Puss Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden gästas den här veckan av Mia Lehndal. Mia Lehndal har ägnat sig åt den yogiska och tantriska vägen i 20 år. Hon undervisar i yoga, tantra, meditation, coaching och ledarskap och visar tydligt hur dessa vägar är sammanlänkade och stödjer dig i att vara den du verkligen är. Hon fann sitt hem i meditation och har sedan dess ägnat sig åt vägen till självupptäckt och inre ledarskap. Hon välkomna...