Bartosz Zadurski
Zadurski Mówi
Podcast, w którym dzielę się strategiami i metodami, dzięki którym możemy żyć lepiej. Lepiej poczuć się psychoemocjonalnie i fizycznie oraz tworzyć świadome relacje, a także lepiej się komunikować z innymi i swoim wewnętrznym światem. Nazywam się Bartosz Zadurski, jestem Certyfikowanym Trenerem NVC (Porozumienie bez Przemocy), Certyfikowanym Praktykiem IFS, providerem TRE®. W moich kursach, warsztatach i wykładach wzięło udział ponad 10 000 osób. Występowałem na wielu konferencjach i festiwalach rozwojowych m.in.: TEDx Gdynia. Moja strona: https://zadurski.com Mój newsletter z osobistymi lista...
No dejes de visitar la web del podcast y apoyar a su creador: zadurski.com
Autor
Bartosz Zadurski
Categoría
Web del podcast
Último episodio
15 de oct. de 2026
¿Dónde escuchar?
Podcasts en la app Replaio Radio Muy prontoLos podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts
Instálala gratis
Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8
iOS muy pronto
Episodios
137: Czy empatia leczy emocjonalne rany? Terapeutyczne aspekty empatii 09.05.2024 19:10
Terapeutyczne aspekty empatii. W tym odcinku opowiadam o empatii i jej terapeutycznym aspekcie. Odnoszę się do Empatycznej Komunikacji na bazie NVC (Porozumienia bez Przemocy). 👉 Osobiste listy rozwojowe: https://listy.zadurski.com 👉 Kurs Empatycznej Komunikacji https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/ 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook:...
136: Porozmawiajmy o śmierci 02.05.2024 9:45
Porozmawiajmy o śmierci. Ten odcinek zaprasza do refleksji nad tematem śmierci, tematem, który często jest tematem tabu, któremu towarzyszą różnego rodzaju lęki. W podcaście rekomenduje książkę: "Porozmawiajmy o śmierci przy kolacji" - Michael Hebb 👉 Osobiste listy rozwojowe: https://listy.zadurski.com 👉 Kurs Empatycznej Komunikacji https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/...
135: Kryzysy życiowe: Jak odnaleźć siłę w trudnych chwilach 25.04.2024 6:37
Kryzysy życiowe: Jak odnaleźć siłę w trudnych chwilach W tym odcinku podcastu skupimy się na jednym z najważniejszych wyzwań w życiu każdego człowieka: radzeniu sobie z naturalnymi kryzysami życiowymi. Niezależnie od tego, czy to narodziny dziecka, utrata bliskiej osoby, czy nagła zmiana sytuacji zawodowej, każdy z nas doświadcza momentów, które testują naszą wytrzymałość i zdolność do adaptacji....
134: Kryzys Istnienia - Konfrontacja z Lękiem Egzystencjalnym 18.04.2024 8:35
Kryzys Istnienia - Konfrontacja z Lękiem Egzystencjalnym. W dzisiejszym odcinku zagłębiam się w temat lęku egzystencjalnego, który dotyka wielu z nas. Czym jest lęk egzystencjalny? Jak wpływa na nasze codzienne życie i decyzje? Razem będziemy szukać odpowiedzi na pytania o sens życia, świadomość śmierci i poszukiwanie autentyczności w świecie pełnym niepewności. Niezależnie od tego, czy sam boryka...
133: Kryzys środka życia - o poszukiwaniu tego, co naprawdę ważne 11.04.2024 7:58
Kryzys środka życia - o poszukiwaniu tego, co naprawdę ważne. 👉 Osobiste listy rozwojowe: https://listy.zadurski.com 👉 Kurs Empatycznej Komunikacji https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/ 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
132: Trzy kategorie sensu życia 04.04.2024 11:54
Trzy kategorie sensu życia oraz jak je eksplorować. 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://listy.zadurski.com 👉 Kurs Empatycznej Komunikacji https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/ 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
131: Czy komplementowanie może być szkodliwe? 28.03.2024 9:49
Czy komplementowanie może być szkodliwe? 👉 Kurs Empatycznej Komunikacji https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/ 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://listy.zadurski.com 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
130: Zabójcy Empatii 21.03.2024 8:11
Zabójcy empatii. 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
129: Jak prowadzę dziennik rozwojowy i co mi to daje 14.03.2024 6:54
Jak prowadzę dziennik rozwojowy i co mi to daje. 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
128: Nauka regulacji psychoemocjonalnej oparta o Teorię Poliwagalną 07.03.2024 10:47
Nauka regulacji psychoemocjonalnej oparta o Teorię Poliwagalną. 👉 Kurs Empatycznej Komunikacji: https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/ 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
127: Teoria Poliwagalna i NVC / Empatyczna Komunikacja 29.02.2024 13:29
Teoria Poliwagalna i NVC / Empatyczna Komunikacja. 👉 Kurs Empatycznej Komunikacji: https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/ 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
126: Teoria Poliwagalna i IFS 22.02.2024 9:08
Teoria Poliwagalna i IFS. 👉 Bezpłatna medytacja IFS: https://zadurski.com 👉 Pakiet medytacji IFS: https://zadurski.com/online/ 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
125: Regulacja PsychoEmocjonalna - Teoria Poliwagalna i TRE 15.02.2024 14:16
Regulacja PsychoEmocjonalna - Teoria Poliwagalna i TRE. 👉 Wykład: "Jak okiełznać stres?" - Psychofizjologia stresu https://zadurski.com/online/ 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
124: Zrozum Swój Stan PsychoEmocjonalny - Teoria Poliwagalna w Skrócie 08.02.2024 15:39
Zrozum Swój Stan PsychoEmocjonalny - Teoria Poliwagalna w Skrócie 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
123: Jak Bruksizm Wpływa na Zdrowie 01.02.2024 5:45
Jak Bruksizm Wpływa na Zdrowie. 👉 Ebook: "Bruksizm Holistycznie - jak zredukować napięcia żuchwy": https://BruksizmHolistycznie.pl 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
122: Emocje i Bruksizm - Jak Emocje Wpływają na Napięcia Żuchwy i Jak Sobie z tym Pomoc 25.01.2024 15:50
Emocje i Bruksizm - Jak Emocje Wpływają na Napięcia Żuchwy i Jak Sobie z tym Pomoc 👉 Ebook: "Bruksizm Holistycznie - jak zniwelować napięcia żuchwy": https://BruksizmHolistycznie.pl 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
121: Skuteczna Realizacja Celów w Kontakcie ze Sobą 18.01.2024 14:54
Skuteczna Realizacja Celów w Kontakcie ze Sobą. 👉 Kurs Empatycznej Komunikacji https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/ 👉 Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacji (online) https://online.centrumsoma.pl 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
120: 7 Powodów Nadmiernego Napięcia i Jak je Wyeliminować 11.01.2024 19:47
7 Powodów Nadmiernego Napięcia i Jak je Wyeliminować. 👉 Relaksacja Progresywna Jacobsona: https://relaksacja.gr8.com 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👉 Kurs Empatycznej Komunikacji https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/ 👍 Mój Instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój Facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
119: Wdzięczność - najszybsza droga do szczęścia 04.01.2024 6:53
Wdzięczność - najszybsza droga do szczęścia 👉 Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacji (online) https://online.centrumsoma.pl 👉 Kurs Empatycznej Komunikacji https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/ 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
118: Bruksizm - czym jest i jak go wyeliminować 28.12.2023 7:47
Bruksizm - czym jest i jak go wyeliminować. 👉 Ebook: "Bruksizm Holistycznie - jak wyeliminować bruksizm": https://BruksizmHolistycznie.pl 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
117: Unikanie emocji - jak pracować z wypieranymi emocjami 20.12.2023 9:45
Unikanie emocji - jak pracować z wypieranymi emocjami 👉 Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacji (online) https://online.centrumsoma.pl 👉 Kurs Empatycznej Komunikacji https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/ 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadu...
116: Okno Tolerancji - Klucz do harmonijnego życia 14.12.2023 10:54
Okno Tolerancji - Klucz do harmonijnego życia. 👉 Warsztat TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) + Wykład “Jak Okiełznać Stres?”: https://centrumsoma.pl/warsztaty/ 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
115: Kiedy ciało drży od stresu 07.12.2023 11:54
Kiedy ciało drży od stresu... co zrobić? Jak sobie pomóc? 👉 Warsztat TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) + Wykład “Jak Okiełznać Stres?”: https://centrumsoma.pl/warsztaty/ 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
114: Samotność: Odkrywając ciszę w tłumie 30.11.2023 10:12
Samotność: Odkrywając ciszę w tłumie. 👉 Kurs Empatycznej Komunikacji: https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/ 👉 Kurs Jak sobie pomóc w stanach lękowych i atakach paniki https://online.centrumsoma.pl 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
113: Rezyliencja - Jak radzić sobie w trudnych momentach 23.11.2023 16:04
Rezyliencja - Jak radzić sobie w trudnych momentach i przeciwnościach życiowych. 👉 Kurs Jak sobie pomóc w stanach lękowych i atakach paniki https://online.centrumsoma.pl 👉 Newsletter z osobistymi listami: https://zadurski.grweb.site 👍 Mój instagram: https://instagram.com/bartosz.zadurski 👍 Mój facebook: https://facebook.com/bartoszzadurski
Podcasts similares
Escucha el podcast Zadurski Mówi en Replaio
Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno
Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos
