Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude

Yoga Entspannung und Meditation Podcast

Einfache und hochwirksame Tiefen- und Kurzentspannungsübungen sowie Meditation. Einfach mitmachen, entspannen und so mehr Lebensqualität erlangen! Manche Übungen kannst du direkt vorm Computer machen, bei manchen kommst du etwas in Bewegung, manche empfehlen sich eher im Liegen. Lass dich überraschen...

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Autor

Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude

Categoría

Health

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Último episodio

10 de ago. de 2026

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Episodios

10a Meditationskurs zehnte Woche – Audiokurs 02.08.2015

Gratis! Yoga Vidya stellt dir im Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation/ kostenfrei viele Videos, Audios und Textmaterial rund um das Thema Meditation bereit. Der 10-wöchige Meditationskurs geht nun in die zehnte Woche. Wir hoffen, du hast viel über Meditation , Achtsamkeit , positives Denken und Spiritualität im Alltag gelernt und wünschen dir weiter viel Freude beim Meditieren. Wir fre...

9c Meditationskurs neunte Woche kurze Übungspraxis: Mantra-Meditation auf das Göttliche 28.07.2015

Entdecke das Yoga Vidya Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation/ . In diesem Portal findest du Meditationstexte, kannst dich über Wirkungen und Erfahrungen in der Meditation informieren und Meditations-Seminare und –Ausbildungen finden. Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hin...

9b Meditationskurs neunte Woche lange Übungspraxis: Mantra-Meditation auf das Göttliche 27.07.2015

Entdecke das Yoga Vidya Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation/ . In diesem Portal findest du Meditationstexte, kannst dich über Wirkungen und Erfahrungen in der Meditation informieren und Meditations-Seminare und –Ausbildungen finden. Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hin...

9a Meditationskurs neunte Woche - Audiokurs 26.07.2015

Entdecke das Yoga Vidya Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation/ . In diesem Portal findest du Meditationstexte, kannst dich über Wirkungen und Erfahrungen in der Meditation informieren und Meditations-Seminare und –Ausbildungen finden. Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hin...

8c Meditationskurs achte Woche kurze Übungspraxis: Eigenschaftsmeditation 21.07.2015

Das Meditationsportal: yoga-vidya.de/meditation/ . In diesem Portal geben wir dir praktische Tipps zum Thema Meditation und wie du meditieren lernen kannst. Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Allt...

8b Meditationskurs achte Woche lange Übungspraxis: Eigenschaftsmeditation 20.07.2015

Das Meditationsportal: yoga-vidya.de/meditation/ . In diesem Portal geben wir dir praktische Tipps zum Thema Meditation und wie du meditieren lernen kannst. Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Allt...

8a Meditationskurs achte Woche - Audiokurs 19.07.2015

Das Meditationsportal: yoga-vidya.de/meditation/ . In diesem Portal geben wir dir praktische Tipps zum Thema Meditation und wie du meditieren lernen kannst. Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Allt...

Yoga Kongress 2015 18.07.2015

„Yoga in Prävention und Therapie“ vom 13.-15.November 2015 bei Yoga Vidya in Bad Meinberg Namenhafte Referenten bieten ein vielseitiges Vortragsprogramm. Eine große Auswahl an interessanten Workshops, viel Praxis in Yogastunden und Meditationen. Freue dich auf echte Begegnungen und viele wertvolle Anregungen für deinen Yogaunterricht. Als Yoga Neuling kannst du vieles ausprobieren und kennenlernen...

Werde Mitglied in einem Yoga Vidya Berufsverband! 17.07.2015

In diesem Heft findest Du genaue Informationen und Orientierungshilfen. Welcher Verband ist für mich geeignet? Welcher Verband macht was? Welche Voraussetzungen brauche ich, um Mitglied zu werden? Was habe ich für einen Nutzen von einer Mitgliedschaft? Unser Yoga Portal: www.yoga-vidya.de Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr: mein.yoga-vidya.de Yoga Vidya Verlag, Musik und Yogakurse, Y...

Yogalehrer werden! 2 Jahre Yogalehrer Ausbildungen bei Yoga Vidya 2016 15.07.2015

Eine umfassende, praxisorientierte Ausbildung und systematische Entwicklung der gesamten Persönlichkeit. 59 mal in Deutschland - Yoga unterrichten! Yoga erfahren! Yoga praktizieren! Einlösen von Bildungsschecks möglich! Jede Woche regelmäßig Yoga üben und mehrere Seminare im Jahr mit der Gruppe in einem Yoga Vidya Seminarhaus. Lies auch die interessanten Ergebnisse der Ausbildungsbegleitenden zwei...

7c Meditationskurs siebte Woche kurze Übungspraxis: Energiemeditation 14.07.2015

Das Meditationsportal: yoga-vidya.de/meditation/ . In diesem Portal geben wir dir praktische Tipps zum Thema Meditation und wie du meditieren lernen kannst. Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Allt...

7b Meditationskurs siebte Woche lange Übungspraxis: Energiemeditation 13.07.2015

Das Meditationsportal: yoga-vidya.de/meditation/ . In diesem Portal geben wir dir praktische Tipps zum Thema Meditation und wie du meditieren lernen kannst. Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Allt...

7a Meditationskurs siebte Woche – Audiokurs 12.07.2015

Das Meditationsportal: yoga-vidya.de/meditation/ . In diesem Portal geben wir dir praktische Tipps zum Thema Meditation und wie du meditieren lernen kannst. Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Allt...

6c Meditationskurs sechste Woche kurze Übungspraxis: Kombinierte Mantrameditation 07.07.2015

Unser Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation hält umfangreiche Informationen für dich bereit! Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. Du übst in dieser Woche mit der kombin...

6b Meditationskurs sechste Woche lange Übungspraxis: Kombinierte Mantrameditation 06.07.2015

Unser Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation hält umfangreiche Informationen für dich bereit! Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. Du übst in dieser Woche mit der kombin...

6a Meditationskurs sechste Woche – Audiokurs 05.07.2015

Unser Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation hält umfangreiche Informationen für dich bereit! Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. In diesem Audio gibt Sukadev dir Erklä...

5c Meditationskurs fünfte Woche kurze Übungspraxis: Ausdehnungsmeditation 30.06.2015

Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation/ . Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. In dies...

5b Meditationskurs fünfte Woche lange Übungspraxis: Ausdehnungsmeditation 29.06.2015

Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation/ . Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. In dies...

5a Meditationskurs fünfte Woche - Audiokurs 28.06.2015

Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation/ . Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. Aus dem...

4b Meditationskurs vierte Woche lange Übungspraxis: Tratak mit weichem Blick 22.06.2015

Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation/ . Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. In dies...

4a Meditationskurs vierte Woche – Audiokurs 21.06.2015

Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation/ . Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. In dies...

3c Meditationskurs dritte Woche: kurze Übungspraxis Tratak Meditation 16.06.2015

Wissenswertes zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation/ . Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. Mit diesem Audio bekommst du...

3b Meditationskurs dritte Woche: lange Übungspraxis Tratak Meditation 15.06.2015

Wissenswertes zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation/ . Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. Mit diesem Audio übst du ste...

3a Meditationskurs dritte Woche – Audiokurs 14.06.2015

Praktische Tipps zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation/ . Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. In diesem Audio lernst du...

2c Meditationskurs zweite Woche kurze Übungspraxis: Einfache Mantrameditation mit Atempause 09.06.2015

Praktische Tipps zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal unter yoga-vidya.de/meditation/ . Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken , bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit , positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. In diesem Audio bekommst...

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