Marilena Fallaris

Womenemies: Set Your Inner Enemy Free With Love

Health EN ↓ 63 episodios

Who is your biggest enemy? Yourself. Inspired from the Womenemies book series by Marilena Fallaris, the podcast focuses on ways to identify our inner enemies, as well as ways we are enemies to other women, and how to set them free with love. No subject in life is off limit. In this podcast I will be interviewing people in English and Greek. Women who have changed their lives, who are in the process of changing their lives, and what that meant for them. I will be interviewing men who have supported their female family members, friends and co-workers and their realizations along the way.

No dejes de visitar la web del podcast y apoyar a su creador: marilenafallaris.com

Autor

Marilena Fallaris

Categoría

Health

Web del podcast

marilenafallaris.com

Último episodio

9 de jul. de 2026

¿Dónde escuchar?

Podcasts en la app Replaio Radio Muy pronto

Los podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts

Descárgala en Google Play Instálala gratis Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8 iOS muy pronto

Episodios

Ξεκολλήστε - βήματα που πρέπει να κάνετε όταν αντιμετωπίζετε παράλυση από την ανάλυση 17.02.2025
Get UNSTUCK!! Steps to take when you are experiencing paralysis by analysis! 10.02.2025
ΑΠΑΙΤΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΞΙΑ ΣΑΣ! Οι νοικοκυρές και οι γονείς που μένουν σπίτι για να μεγαλώσουν τα παιδιά τους - απευθύνονται και ζητούν την αξία σας! 03.02.2025
DEMAND YOUR WORTH! Homemakers and Stay at Home Parents- address and ask for your worth! 03.02.2025
Αφήστε αυτά τα δάκρυα να βγουν! Εκφράστε τα συναισθήματά σας... μην τα πολεμάτε! 27.01.2025
Let those tears out ! Express your emotions … don’t fight them! 27.01.2025
Σταματήστε να πιέζετε το σώμα σας να επουλωθεί πιο γρήγορα από όσο θα έπρεπε 20.01.2025
Stop pushing your body to heal faster than it should 20.01.2025
Γράμμα στον εαυτό μου Μέρος 2: Οι ευχές και οι επιθυμίες μου για μένα για το 2025! 06.01.2025
Letter to Myself Part 2: My wishes and desires for ME for 2025! 06.01.2025
Γράμμα στον εαυτό μου Μέρος 1 - όλα τα πράγματα για τα οποία είμαι περήφανη 31.12.2024
Letter to Myself Part 1- reflecting on 2024 and all I am proud of doing and being ! 30.12.2024
εστιάζοντας σε πράγματα που δεν κάνατε 26.12.2024
Focusing on the thing we didn’t do … 23.12.2024
Προσθήκη στη δουλειά: μια πολύ απαραίτητη συζήτηση 15.12.2024
Workaholics : A much needed discussion ! 15.12.2024
αρνητική αυτοσυζήτηση: κατηγορώντας το σώμα μας 09.12.2024

Σε αυτό το επεισόδιο συζητώ τον τρόπο με τον οποίο μιλάμε αρνητικά για το σώμα μας, την εμφάνισή του και πώς το τιμωρούμε. Στη συνέχεια προσφέρω συμβουλές από το δικό μου ταξίδι που δείχνει αγάπη και εκτίμηση για το εκπληκτικό σώμα μας.

Negative Self Talk: Body Shaming 09.12.2024

In this episode I discuss the way we negatively speak about our body, its appearance and how we punish it. I then offer tips from my own journey which shows love and appreciation towards our amazing body.

Εξάλειψη της νοοτροπίας «απλώς πρέπει να το ξεπεράσω» 05.12.2024

Σε αυτό το επεισόδιο συζητώ έναν άλλο τρόπο με τον οποίο είμαστε εχθροί οι ίδιοι - συνεχίζουμε να λέμε στον εαυτό μας «Απλώς πρέπει να αποκτήσω μέσα από αυτήν την_____» εποχή της ζωής μου και μετά μπορώ να χαλαρώσω, να φροντίσω τον εαυτό μου, να απολαύσω τη ζωή κ.λπ. Λοιπόν, μαντέψτε τι; Πάντα κάτι θα υπάρχει ή κάποιος που πρέπει να "περάσουμε" και αν συνεχίσουμε να "ξεπερνάμε" θα χάσουμε τη ζωή....

Eliminating the “I just need to get through this” mentality 04.12.2024

In this episode I discuss another way we are an enemy ourselves- we keep saying to ourselves “I just need to get through this_____” season of my life and then I can relax, take care of myself, enjoy life , etc . Well guess what? There will always be something or someone we must “get through” and if we keep “getting through” we will miss out on living life. This podcast discusses how to find joy in...

Να είστε ευγνώμονες - για την ηρεμία, τον πόνο και τη ζωή. 27.11.2024
GIVING THANKS- for your peace, your pain and where you are now 25.11.2024
Η ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΗA ΜΟΥ και Βάζοντας την Υγεία μας ΠΡΩΤΑ 20.11.2024
Αντιμετωπίζοντας και Απαλύνοντας το Ψυχικό Φορτίο που κουβαλάμε 19.11.2024
My MAMMOGRAM & Putting Our Health FIRST 19.11.2024

Join me as I discuss a big way we are enemies to ourselves : putting other people and things before our health. I end with tips to get our health to the top of the priority list !

Escucha el podcast Womenemies: Set Your Inner Enemy Free With Love en Replaio

Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno

Descárgala en Google Play

Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos