Win Win Podcast - Κέρδισε τη Ζωή, σου Αξίζει.

Ο ταλαντούχος συγγραφέας του Show Up, Γιώργος Κριτσόβας μιλαει ανοιχτά για θέματα που πολλές φορές μας δυσκολεύουν. Μαζί με την Χριστίνα Πίκουλα, συζήτησαν για την σχέση γονέων παιδιών, για την θέση της γυναίκας αλλά και για κάτι μοναδικό που διοργανώνει για πρώτη φορά στον Υμηττό. Το πρώτο Grow Hub, είναι γεγονός και έρχεται με θέμα που θα λατρέψουν ακόμα περισσότερι οι γυναίκες "Γυναικεία Ε...

Στο σημερινό επεισόδιο, η Χριστίνα Πίκουλα ανοίγει μια ουσιαστική και βαθιά συζήτηση με τον Νίκο Φραγκούλη, Commercial Director, γύρω από ένα θέμα που καθορίζει την πορεία ενός επαγγελματία: τη δύναμη της δικτύωσης και τη νοοτροπία που ξεχωρίζει τους πραγματικά επιτυχημένους. Μέσα από προσωπικές εμπειρίες, πρακτικά παραδείγματα και αυθεντικές αλήθειες, αναλύουν ποιες είναι εκείνες οι δεξιότητες πο...

Στο σημερινό επεισόδιο του podcast είχα τη χαρά να φιλοξενήσω τον Στέφανο Ξενάκη,  έναν από τους πιο επιδραστικούς συγγραφείς στον χώρο της αυτογνωσίας. Μιλήσαμε ανοιχτά και ουσιαστικά για όλα όσα πραγματικά μας απασχολούν:  τι σημαίνει να γνωρίζεις τον εαυτό σου, πώς ξεκινά το εσωτερικό ταξίδι, γιατί οι σχέσεις μας καθρεφτίζουν αυτό που είμαστε και πώς μπορούμε να ζούμε πιο συνειδητά, με νόημα κα...

Η Χρυσάνθη Γκούρου , σχεδιάστρια μόδας και επιχειρηματίας, κάθεται στο μικρόφωνο του Win Win Podcast με τη Χριστίνα Πίκουλα και μιλά για την μεγάλη της αγάπη, την Μόδα. 🎙️ «Η μόδα για εμένα είναι εργαλείο και έκφραση» Σε αυτή τη συζήτηση ανακαλύπτουμε:  – πώς η μόδα γίνεται γλώσσα, ταυτότητα και δύναμη  – τι σημαίνει να χτίζεις brand με ουσία και όχι μόνο αισθητική  – πώς η δημιουργικότητα συναντά...

Τελευταίο επεισόδιο της χρονιάς Κλείσαμε το 2025 με μια συζήτηση που είχε βάθος, αλήθεια και ομορφιά, όχι μόνο εξωτερική. Καλεσμένη μου η Μανώλια Αλεξάκη , γνωστή make up artist, γυναίκα με εμπειρία, ευαισθησία και καθαρή ματιά. Μιλήσαμε για πολλά.  Για την ομορφιά πέρα από το μακιγιάζ.  Για την αυτοεικόνα, την ανασφάλεια, την αποδοχή.  Για το πώς μια γυναίκα στέκεται μπροστά στον καθρέφτη της  κα...

Είναι εκπληκτικό αυτό το οποίο συμβαίνει! Η 4η σεζόν του Win Win Podcast Vidcast είναι εδώ για όλους εσάς. Αυτό δεν είναι απλώς το 125ο επεισόδιο. Είναι η αρχή της πιο ώριμης σεζόν του WIN WIN PODCAST. Μιας σεζόν όπου: δεν θα σου λέω τι να κάνεις αλλά θα κάθομαι δίπλα σου όσο το ανακαλύπτεις Θέλω αυτή τη χρονιά να έρθω πιο κοντά σου . Όχι σαν “ειδικός”. Αλλά σαν άνθρωπος που έχει περάσει από τα ίδ...

Συνομιλώντας καθημερινά με νέους γονείς νιώθω την αγωνία τους για την ανάπτυξη των παιδιών τους και πώς μπορούν να τα ενισχύσουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Για αυτό ακριβώς μπήκαμε στην διαδικασία με τις εμπνεύστριες του inside out να συζητήσουμε για όλα αυτά τα θέματα που φέρνουν ανησυχία στους γονείς. Τα καλά νέα όπως θα διαπιστώσετε κι εσείς μέσα από την συζήτησή μας είναι ότι την σημερινή ε...

Επειδή δεν είναι όλοι οι Κυριακές ίδιες. Σε αυτό το δυνατό επεισόδιο, ο Θοδωρής Κουτρής,  ένας άνθρωπος που άλλαξε τη ζωή του από το μηδέν και έγινε φάρος έμπνευσης για χιλιάδες σε Ελλάδα και εξωτερικό σου μιλάει για την πιο ισχυρή ερώτηση που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου : 👉 Σε ποια τραπέζια κάθεσαι; 📌 Μήπως έχεις συνηθίσει να ακούς τους λάθος ανθρώπους;  📌 Μήπως συμβιβάζεσαι με μια πραγμα...

🧬 Μπορείς να επαναπρογραμματίσεις το DNA σου;  Μπορείς να θεραπεύσεις το παρελθόν σου… από μέσα προς τα έξω; Στο νέο επεισόδιο του podcast, έχω τη χαρά να φιλοξενώ την Αννίτα Τίκη, συγγραφέα του συγκλονιστικού βιβλίου «Αγαπημένο μου DNA» , που μιλά για τη δύναμη της αυτοθεραπείας, της συνειδητότητας και της σύνδεσης με τον εαυτό μας σε βαθύτατο επίπεδο. 💬 Μιλήσαμε για:  – Τραύματα   – Πώς το σώμ...

Μια συζήτηση "ταξίδι" με τον ψυχοθεραπευτή Άγγελο Λεβέντη για την αγάπη προς τον εαυτό και την "Επτασφράγιστη Βιβλιοθήκη" το βιβλίο που έγραψε και μπορεί να σε συντροφεύει αυτό το καλοκαίρι. Μιλήσαμε για τις ιστορίες που φυλάμε καλά κρυμμένες, για τις εσωτερικές μας σκιές, αλλά και για το φως που αξίζουμε να θυμηθούμε.  Ένα επεισόδιο που αγγίζει, ξεκλειδώνει και γλυκαίνει την κ...

Έχεις αναρωτηθεί ποια θα είναι η νέα τάξη πραγμάτων στο Internet; Η Χριστίνα κάλεσε τον Κωνσταντίνο Μπακάλη, founder της Hivetech μιας Start Up που μεταξύ άλλων διοργανώνει στην Αθήνα το πρώτο Summit γύρω από την εξέλιξη του Internet.   Σε αυτό το επεισόδιο, εξετάζουμε πώς το Web3 επαναπροσδιορίζει τη σχέση μας με το διαδίκτυο. Από την αποκέντρωση και τα NFTs μέχρι τη δύναμη της ψηφιακής ιδιοκτησί...

Στο σημερινό επεισόδιο η Χριστίνα συζητάει με την Έλλη Σπυροπούλου για θέματα ηγεσίας και εξέλιξης. Πώς είναι για μια γυναίκα να έχει εκπληρώσει τα όνειρά της και να συνεχίζει αδιάκοπα να εργάζεται και να είναι στην δράση;  Ένα εμπνευστικό επεισόδιο για όλες τις γυναίκες που δε σταματούν ποτέ να ονειρεύονται, να δημιουργούν και να εξελίσσονται.  Μιλάμε για τη δύναμη της συνέπειας, τις εσωτερικές α...

Σε αυτό το επεισόδιο η Χριστίνα φιλοξενεί την συγγραφέα Τόνια Τσακίρη και τον Μιχάλη Σαμόλη, τον άνθρωπο που βασίζεται το βιβλίο Αόρατες Άνθρωποι. Πόσο πολύ εύκολα μπορούν να αλλάξουν τα πράγματα στη ζωή ενός ανθρώπου και να γίνει άστεγος; Πώς αυτή η εμπειρία μπορεί να είναι μια ιστορία παρακίνησης γεμάτη φως; Ποιες είναι οι αόρατες διαδρομές στην Αθήνα και πώς τελικά μπορούμε να ενισχύσουμε ουσια...

Σε αυτό το επεισόδιο βουτάμε στα βαθιά του νου.  Η Χριστίνα συνομιλεί με την  Χριστίνα Δρακοπούλου, πιστοποιημένη υπνοθεραπεύτρια και άνθρωπο με βαθιά κατανόηση της ψυχής και  συζητάμε για: 🌀 Τι είναι τελικά η υπνοθεραπεία;  💭 Πώς μπορούμε να επαναπρογραμματίσουμε το υποσυνείδητό μας;  🧠 Τι ρόλο παίζουν οι πεποιθήσεις που “κουβαλάμε” χωρίς να το ξέρουμε;  🌱 Πώς η υπνοθεραπεία μπορεί να βοηθήσε...

Η εβδομάδα ξεικινάει με  καλεσμένο τον υπέροχο Χρήστο Τσούνη και συζητάμε για κάτι που μας αφορά όλους : πώς μπορεί ο άνθρωπος της διπλανής πόρτας να χτίσει οικονομική σταθερότητα, ελευθερία και εξέλιξη , ακόμα κι αν ξεκινάει από το μηδέν. 💡 Δεν χρειάζεται να είσαι ειδικός για να χτίσεις οικονομική ευημερία.  Χρειάζεται μόνο συνείδηση, απλές στρατηγικές και το σωστό mindset . Αν νιώθεις ότι:  🔸...

Σήμερα φιλοξενώ μια γυναίκα που έχει μετατρέψει το πάθος της σε επιτυχία!  Η Άννα Βουζουνεράκη, hairstylist και επιχειρηματίας, μοιράζεται μαζί μας το ταξίδι της στη γυναικεία επιχειρηματικότητα, τις προκλήσεις που αντιμετώπισε και τα μυστικά που τη βοήθησαν να ξεχωρίσει. Πώς μπορεί μια γυναίκα να δημιουργήσει τη δική της επιχείρηση και να πετύχει σε έναν απαιτητικό κλάδο; Τι σημαίνει να ισορροπεί...

Σε αυτό το επεισόδιο η Χριστίνα φιλοξενεί   τον Γιάννη Αθανασόπουλο , ιδρυτή της Repebu και συζητούν για το theYModel – μιας μεθοδολογίας που βοηθά επιχειρηματίες και επαγγελματίες να ευθυγραμμίσουν την αποστολή τους με την επιχειρηματική τους στρατηγική. 💡 Τι θα ακούσεις σε αυτό το επεισόδιο; ✅ Πώς μπορείς να ανακαλύψεις το "Γιατί" σου και να το μετατρέψεις σε κινητήρια δύναμη ✅ Γιατ...

Πώς συνδέεται η φωνή μας με τη θεραπεία μας; 🗣️✨  Σε αυτό το επεισόδιο, φιλοξενώ την Αμαλία Βίνος , vocal coach και sound healer, για μια βαθιά συζήτηση γύρω από τη δύναμη της φωνής μας – όχι μόνο ως εργαλείο έκφρασης, αλλά και ως μέσο αυτοΐασης. 🔹 Πώς επηρεάζει η φωνή μας τη συναισθηματική και σωματική μας κατάσταση; 🔹 Μπορούμε να θεραπεύσουμε τραύματα μέσω της φωνής μας; 🔹 Πρακτικές και τεχν...

Σε αυτό το επεισόδιο, καλωσορίζουμε την Εμμανουέλα Φωτεινού, βιοχημικό-διατροφολόγο, για μια αποκαλυπτική συζήτηση σχετικά με τη σημασία της κυτταρικής υγείας και τον ρόλο των ω-3 λιπαρών οξέων στη συνολική ευεξία. Τα κύτταρά μας είναι η θεμελιώδης μονάδα της ζωής και η κατάστασή τους επηρεάζει άμεσα την υγεία μας, από την ενέργεια και τη διάθεση έως τη φλεγμονή και την πρόληψη ασθενειών.  Πώς μπο...

Ένας από τους πιο σημαντικούς τομείς της ζωής μας είναι ο τομέας των οικονομικών μας. Πώς μπορούμε να κάνουμε τις κατάλληλες κινήσεις ώστε να πάρουμε τον έλεγχο των οικονομικών μας στα χέρια μας. Πόσο σημαντική είναι η συνεργασία με έναν επαγγελματία; Η Άννα Νιολάκη, Χρηματοοικονομικός & Επενδυτικός Σύμβουλος στην ΝΝ, και μέλος του MDRT, σηζήτησε με την Χριστίνα γύρω από το θέμα των Χρηματοοικ...

Αν και εσύ δεν ξέρεις πώς να ξεκινήσεις τη νέα σου χρονιά τότε "η λίστα με τα 100 όνειρα" είναι η ιδανική για εσένα. Οι περισσότερες ερωτήσεις που δέχομαι στα Social Media στις αρχές του χρόνου έχουν θέμα "Χριστίνα, τι να κάνω τη νέα χρονιά". "Ποιος είναι ο κατάλληλος τρόπος για να ξεκινήσω τη χρονιά μου"; Ξεκίνα λοιπόν από τα βασικά. Ξεκίνα και πάλι να ονειρεύεσαι. Κ...

Ο Τόλης Καλογήρου, είναι ένας νέος και επιτυχημένος άνδρας που η επιτυχία στην ζωή του δεν ήλθε από τύχη. Συζήτησε με την Χριστίνα για το θέμα της εναλλακτικής επιχειρηματικότητας και τις ευκαιρίες που μπορεί να αξιοποιήσει κάποιος απλά χρησιμοποιώντας το κινητό του. Από τα γήπεδα όπου έπαιζε ποδόσφαιρο, τις δεκάδες δουλειές που τόλμησε να δοκιμάσει ο Τόλης είναι επιχειρηματίας και ηγείται μιας με...

Τι ακριβώς έχει συμβεί τα τελευταία χρόνια και συμβαίνουν όλα αυτά τα περιστατικά βίας ανάμεσα σε παιδιά; Από που πηγάζει όλη αυτή η οργή; Πόσο ρόλο παίζει η οικογένεια, το σχολείο και τα Media στο να διαμορφωθούν αυτές οι συμπεριφορές που παρακολουθούμε να συμβαίνουν καθημερινά; Η Δρ. Βάνα Παπακίτσου Ψυχολόγος - Εγκληματολόγος συζήτησε με την Χριστίνα για όλα αυτά τα περιστατικά βίας αλλά και τι...

Αυτό το επεισόδιο είναι σίγουρο οτι θα σε εμψυχώσει αφού καλεσμένη της Χριστίνας είναι η Ειρήνη Χέλιου. Η Ειρήνη είναι ηθοποιός, εμψυχώτρια και η δημιουργός του Drama for Growth. Συζήτησε με την Χριστίνα για το πώς οι τεχνικές θεάτρου μπορούν να βοηθήσουν τους συμμετέχοντες να εξερευνήσουν τις διάφορες ανθρώπινες συμπεριφορές, διασκεδάζοντας. Μπορείς να μάθεις περισσότερα επικοινωνώντας απευθείας...

Ο Γίαννης Βίδρας, έχει μια εκπληκτική ιστορία να μοιραστεί. Υπήρξε υπέρβαρος για τα περισσότερα χρόνια της ζωής του. Σήμερα όμως είναι Ironman! Για όποιον δεν γνωρίζει ο αγώνας Ironman είναι από τους πιο απαιτητικούς.  Ο Γιάννης συζήτησε με την Χριστίνα για το πώς αποφάσισε να απελευθερώσει βάρος αλλά και να ασχοληθεί ενεργά με τον αθλητισμό. Είναι πατέρας δυο παιδιών και υποστηρικτής των ανθρώπων...